仔细看了看面前距离不超过一米的李晨，眉脚已经看不见缝针后的痕迹——就在不久前，他在《奔跑吧兄弟》“韩囧”特辑的撕名牌环节中受伤，被嘉宾金钟国甩飞撞伤眉骨，以至于缺席了后面的秀山岛和上海两站。缝了多少针？李晨摆了摆手，连说了两遍“不重要，不要求证这个事儿。”他面露尴尬：“你说你是认真吧，别人说你太认真；你不认真吧，别人说你不敬业。”
有时观众会觉得：天啊，这群人拼了老命就得到一个这么假的东西，“油霸”什么的。
李晨：其实我们是特别信的，从一开始就信，因为它是一个真人秀节目，什么是真人秀？就是他给你的这些既定的东西都是随机的，没有人告诉你会发生什么，一期要录一整天，从早到晚，不停地录一整天，到最后我们体力真的跟不上，手都会抖。但是你还是要急切兴奋的状态去完成这项任务，你就会觉得：不行，我要拿到最多的信息量，我要拿这个任务卡。
那对你来说，从童星成功转型这个过程，《十三格格》和《士兵突击》哪个更具有代表性？
李晨：《十三格格》。因为在那部戏里面我认识了一个人，他对我的改变非常大，他现在已经不在了。当然，至今为止，到现在，我每次获得一些成绩的时候，我都会在心里默默地感谢他，他是傅彪。
他对我演戏方面的提高我就不说了，从做人方面，我觉得真的是从他身上学习到了很多。傅彪老师和我母亲说了同样的话，无论你到什么情况下，你始终要如一，不要改变。那我觉得，我这么多年也是这么做的。
听起来挺有意思的。我们觉得你很有“综艺感”，你自己觉得什么是综艺感？
李晨：我觉得应该就是我对真人秀的理解，我对它的理解是把你最真实的感受展现给观众，就好像你被吓了一跳，就那一瞬间我说让你重复一次再表演出来，肯定演不出来，我可能演到7、8分，演不到10分，所以我相信国外真人秀为什么那么好看，也是因为它一直保持10分状态，跟观众最直接的交流。
在综艺节目的过程中，我可能是喜欢在这个节目里表现一种属于自己的一直以来的梦：我总是希望能够去担当，去作为承担的那个人，假设有一些什么最不好完成的任务或者说最难的、最不容易的，甚至是最变态的，我都想去作为担当的那个人。从小我就有这种（想法），可能就是性格里面有这种东西。
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