金牌私人教练

▶ 荷姿瑜伽教学项目策划者

▶ 获得指定中方教学导师认证资格

8岁开始接触瑜伽时被瑜伽独特的魅力所吸引，2003年开始系统的学习哈他瑜伽，师从Benjamain、Anna、Lios、Patrick、Donna Farhi、Sarah Powers、Kenneth Chen老师的悉心教导，所有老师给予的专业知识和智慧的启蒙是她日后教学的根基，2008年毅然放弃大学所学古典舞专业，跟随印度大师，AmITARYA学习，系统的学习了古印度瑜伽理论经典《瑜伽经》《阿育佛陀》等，对于呼吸 冥想有更深层的领悟，并获得了实践成果，更深刻地领悟了 瑜伽的核心思想“爱与和平”。2010年开创荷姿瑜伽，曾经远赴印度学习的经历是她善于沟通交流的基础，6年的教培和上万节会员课及私教课的授课经验是她最大的宝藏。全程指导大家稳定优雅的练习。培训科目：哈他瑜伽、呼吸控制法、孕期瑜伽，艾杨格、空中瑜伽、流瑜伽、少儿舞韵瑜伽等。

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荷姿瑜伽会所成立于2010年，继承古老瑜伽的精髓，吸收现代科技的成果，秉承自然、纯朴、健康、和谐的理念，以专业为核心，服务为导向打造中国国内一流的瑜伽场馆，开辟一片养生、静心、健身的绿洲。致力于让更多的人能领略真正的瑜伽内涵，让更多的人去感受和传播瑜伽文化。

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