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随着极限挑战，爸爸去哪儿，跑男等一些列综艺节目的热播，观众兴趣点逐渐在向真人秀转移。说起这些综艺节目我们不得不提的就是《快乐大本营》，在综艺节目还没有如此风靡的时候，那时的大本营绝对是大陆的no·1。

《快乐大本营》的热播也捧红了5位主持人，尤其是谢娜。说起谢娜，她的奋斗史值得我们每一个人去学习。其实在没有加入快乐大本营的时候，谢娜出过歌曲《菠萝菠萝蜜》，演过影视作品《青年刘伯承》，《少年英雄方世玉》，《武状元苏灿》等，但是基本上都是配角。

因为对演艺的热爱，即使在《快乐大本营》火的时候，她仍然在出演电影，发布个人专辑。无论怎么样，观众记住的还是她爱闹，疯癫的主持形象。能加入大本营是因为一次偶然的机会，在1999年她与张卫健一同参加嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》。随后，《快乐大本营》需要一个女主持人，主持人何炅推荐了谢娜。

我们都知道“有一种友情叫何炅谢娜”，谢娜凭借快乐大本营这么多年一步步变成芒果台当家女主持，离不开何老师的提携。

何老师是娜娜的伯乐也是贵人，但其实帮助最大的人是李小冉。后来在聊起那时的时光，谢娜是这样说的，在我北漂的那段时间住哪里都不知道，如果我要睡觉了，就去她家里。她会把我所有需要的东西帮我弄好。我要洗澡，衣服就乱扔在外面，出来的时候都叠好了。睡前给我泡玫瑰花茶，说喝这个美容。早上给我冲牛奶，说早餐一定要吃好，去工作，她就选好她的好看衣服给我，工作完了以后回来，我脱下衣服已经洗干净。回头再穿上自己的衣服。

是李小冉的默默帮助，才有了当时谢娜坚持下去的条件。对于这段时光，两人都十分的珍惜。绢绢流水不因石而阻，真挚情谊不因远而疏，如今的两人都已经找到了自己婚姻上的幸福，同时事业也有了很好的发展。人生就是这样，朋友不要太多，有两，三个这样的知己就够了。

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