前段时间，韩国第一美女林允儿的颜值引发了很大争议。

起因是近段时间她参加了韩国某节目，视频里她的脸略微有些浮肿，皮肤也比较油，笑起来不太自然。

很多人表示美人也怕老啊，甚至还说可能是整容了。后来公司回应说，其实是光线的锅，真人美着呢。

几天后，允儿出席活动，直接用 360° 无死角的高颜值，狠狠回击了这个传闻。

请大家来品品生图。▼

29 岁的她，依旧少女感十足，皮肤水润饱满，特写镜头下几乎没有肉眼可见的瑕疵，不愧是少女时代的颜值担当。

韩国明星都是出了名的重视皮肤，而且皮肤好到让人尖叫的案例也很多。

像最近靠新妆容喜提热搜的泫雅，在 ins 上挑战各种高难度妆容，无眉妆、病娇妆、紫色妆全都尝试过。

这些看似很死亡的妆容，到了她脸上都变得特别合理。

除了颜值高，最主要的，还是她皮肤底子好，不会有卡粉、脱妆的现象。平时薄薄打一层隔离，皮肤就是吹弹可破的活样本。

她们都是快奔三的人了，皮肤还这么好，可姐身边好多95后，眼角早已爬有干纹，毛孔粗大、水油不平衡也是茶余饭后经常聊起的话题。

厚重的黑眼圈也不再是修仙的勋章，而是护肤的烦恼。

其实这些大大小小的问题，根本原因就是缺水。

说起皮肤缺水，那真的家家有本难念的经，细说三天三夜都不够，今天姐就先来说说由于缺水导致的肌肤问题，解决方法也都在这啦~

 外油内干怎么破？ 

很多人在描述自己肤质的时候，都说是外油内干，其实外油内干并不是一种皮肤类型，相反，它是一种皮肤问题。

它最直观的表现是脸上一直泛油光，但不是那种健康油皮的光泽感，而是黏腻的油光。

其次是特别容易脱妆，妆面完整不过俩小时，立刻斑驳。

别看这么爱脱妆，这样的皮肤还很“擅长”卡粉起皮，散粉上少了马上出油，上多了皮肤看起来像过度锐化了一样，一粒一粒的，嘴角眉心出现干燥皮屑。

外油内干是一种由于清洁过度，迫使皮脂腺油脂分泌过度产生的问题。

清洁过度会导致皮肤屏障中的“砖墙-泥浆结构”受损，神经酰胺缺失，也就是常说的角质层屏障受损，最终导致皮肤水分流失。

皮肤水分不足，同时皮脂腺大量分泌油脂，自然就会造成“外油内干”的感觉。

外油内干肤质的人，大概是这么两类人。

一类是没有长期护肤习惯的人，基本是兴起就好好护理，事情一多，就懒得弄了，甚至连妆都懒得卸。

皮肤也是有记忆的，这样不规律地对它，那皮肤更搞不清楚到底什么时候该分泌油脂，该分泌多少油脂了。

还有一类人也护肤，但问题是没有适合自己的护肤流程，或者产品用得不对。

对于前一类人，姐只想说，你懒你的，美都是别人的。

对于后一类人，姐的建议是分为三步解决。

第一步，降低洁面产品清洁力度。

正常来说一天会洗两次脸，但这两次可千万不要图省事儿用一种洁面方式。

早上需要的清洁力度是最弱的，敏感肌，干皮基本可以考虑清水洗脸。

油皮的话只需要清洁掉一些晚间自然分泌的多余油脂就可以了，姐推荐选用氨基酸类的洁面产品。（而且，按压泡沫型氨基酸洁面是最温和的。）

晚上的话，分为卸妆和不卸妆。

需要卸妆的人群，千万不要懒，认真使用卸妆产品。后续的洁面也不能少，但产品方面，乳状洁面优于泡沫洁面，尤其是优于皂基产品。

如果实在是觉得脸还没有彻底清洁干净，那就可以用二次清洁水。

二次清洁水的作用就是洗掉卸妆油、乳的残留，同时又有一些保湿作用。但使用频率也不要高，可以一周进行 4 次左右，晚间用。

第二步，强化强化强化保湿。

很多姑娘天气一热，擦个水就敢往外走。以前姐也这样，后来发现脸上的水很快没了，咕咕往外冒油......

因为拍在脸上的水，没有保护膜锁住，很快就会蒸发和流失。所以你的皮肤就会加速分泌油脂来保护自己。

要从根本上改善出油问题，其实应该从加强保湿上面着手。加强保湿有两大方法。

一是拍水之前用肌底精华。肌底精华可以充分渗透表皮层，打通皮肤吸收通道，强化后续水、精华进入皮肤底层。（这点姐后面会细说）

二是雍哥之前在直播里分享过的、她私藏的补水秘诀，叫“四层水”。

就是在用完肌底精华之后，用无酒精、非刺激收敛功能的化妆水，连续叠加涂4遍。

等一层吸收差不多就上下一层，其实比一遍水多花不了 2 分钟，但效果好得多。

白天在拍完水之后，一定要再涂一层乳或者霜，嫌黏腻可以入手个清爽的。

晚间姐非常建议大家使用厚重一些的保湿产品，第一给皮肤提供一个保湿修护的环境，给皮肤一个信号：我不需要你再拼命分泌油脂来保护我了，我现在有一个良好的保湿环境。

第二，一般这些产品都会有帮助修复皮肤屏障的功效。

第三步, 抵抗外界侵害：每天防晒！

防晒姐也说过很多次了，不防晒很容易引起皮肤炎症，产生自由基，加速衰老，干燥等等。

所以不健康皮每天都要涂防晒。

 一笑就满脸小褶子？

 这是长皱纹了吗？

天气一干燥，很多妹子脸上是一点儿油都没有了，不仅妆面爆皮，眼部和嘴部这些角质层薄的地方，就会出现一条条“沟壑”，也就是传说中的干纹。

更可怕的是如果不重视干纹，久而久之干纹就会转化成皱纹，而皱纹的产生是不可逆的。

干纹和皱纹的辨别方法也很简单。

干纹只有在笑的时候、或者做表情的时候才会出现，正常状态下皮肤还是平整的。可以用手指放在眼睛下面，横着轻轻往上推，如果看到平行的纹理就是干纹。

但皱纹是因为肌肤松弛导致的纹路，即使在正常状态下，也能明显看到肌肤上那一条条纹路，而且纹路呈放射状。

如果确定是干纹，那就要立刻补救。

干纹产生的最大原因，就是肌肤缺水。

正常情况下，皮肤角质层的标准含水量为 20%-30%，低于 10% 就无法正常进行代谢，皮肤就像干涸的土地一样，表面变得粗糙紧绷，继而出现干纹，甚至皴裂......

其次是角质层老化，大量死皮堆积在毛孔间，就跟夏天身上的黑色油螨，卡在皮肤纹路里一样，一条条纹路特别明显。

所以对待干纹，一方面要去角质，防止过多的死皮堵塞毛孔，给吸收带来阻碍；另一方面要积极、有效的补水。

姐就来说说去角质的几个大误区吧。

去完角质滑溜溜，那就频繁去？

不是，就算是健康皮，每周最好不要超过 2 次。频率过高，你的肌肤反而会分泌大量的油脂，或者变得更加干燥！

在肌肤上干擦磨起皮的感觉好爽呦，这样去角质是不是最有效？

求求你放过自己吧！去角质一定要在皮肤非常湿润的情况下。干燥肌肤状态下，大力摩擦对肌肤伤害特别大，分分钟把自己磨成敏感皮。

去完角质就万事大吉了？

不是喔，刚做了去角质的工作，皮肤天然滋润保护屏障也破坏了，一定要及时保湿修复。

保湿滋润类产品有很多，挑选自己心仪的即可，不过要记住，过犹不及，千万别一个劲喂，想一口气吃成个大胖子。

 皮肤不稳定怎么破？

皮肤不稳定，似乎成为了现代人最普遍的皮肤问题，不稳定的表现也是各有不同。

小助理 A 说：我是大风天不敢出门星人，风只要亲我的脸蛋一口，脸立刻就红，紧跟着就会过敏。

小助理 B 说：我是一挪窝皮肤就变差，油脂咕咕往外冒，毛孔也大得能吃人，出差什么的就是我的噩梦。

小助理 C 说：我这辈子什么打击也不怕，唯独怕今晚睡之前还好好的，第二天起来，脸就疯长小疙瘩，第二天要是有重要活动，真是想死的心都有……

其实皮肤状态不稳定，最大的原因就是皮肤的屏障受损。

皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成，是皮肤的保护墙。健康状态时，皮肤应该是不泛红、不发痒、水油平衡、纹理细腻、没有丘疹等问题。

屏障受损主要原因有两个，一是滥用护肤品，不分肤质胡乱堆砌。比如很多干皮，跟风用日系的先乳后水来护肤，结果分分钟把自己的皮肤屏障给作坏了。

二是环境污染渐渐加重，皮肤本身就处在一个亚健康环境里。如果不注重防晒与隔离，过多的紫外线能拆开我们皮肤细胞中的 DNA，致使屏障受损。

所以，为了保证皮肤健康、“维持皮肤稳定”，就需要加快DNA修复的过程，提高修复效率。

很多修复型精华就是这个作用，奔波一天满脸倦容，但精华在夜间加速 DNA 的复原，第二天早上照镜子，依旧明艳动人。

姐一贯认为，护肤品类值得投入的比重是：精华 ＞ 眼霜 ＞乳液 or 面霜 ＞ 爽肤水 ＞ 防晒 ＞ 面膜 ＞ 洁面。

而精华里，姐觉得最适合作为温和补品长期“吃”的，就是肌底精华。

刚刚提到“四层水”补水法的时候也说了，在用水之前，最好先用一层肌底精华，它不仅可以维持皮肤稳定，还可以增加后续其他产品中活性物的吸收。

它用在洗脸后、化妆水之前，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，让后续护肤品吸收效果加倍。

比如用完肌底精华之后拍水，水就更易被肌肤吸收，肌肤更加水润饱满。

而当皮肤屏障已经受损时，用修复型的精华，也能事半功倍。

而肌底精华里，补水效果最出众、性价比最高的，就是悦诗风吟的小绿瓶精华，江湖人称三秒补水小绿瓶。

这个小绿瓶在姐的小助理当中人气非常高，首先是补水效果贼强。

它专为有补水需求的肌肤诞生，从精选的济州美肤绿茶中萃取原料，不仅含有多种氨基酸，保湿补水能力也非常强大。

姐在手部最干燥的虎口部分测试了一下，没有涂抹小绿瓶之前，手上的纹路清晰可见，摸上去涩涩的。涂抹之后，虎口部位立刻有了光泽，摸上去滑溜溜的。

看下对比图。▼

而且吸收速度非常快，姐抹在手上三秒，立刻就吸收掉了，在手上形成了一层薄薄的膜。

姐的小助理懒娃是干敏皮，上脸试了试，立刻就爱上。

太清爽了叭！还非常好吸收，刚抹上去保湿液就被皮肤吃掉，脸上一点儿油光都没有，但脸上润润的，不会觉得滋润度不够。

而且质地十分轻薄好推开，大概摁压三下就可以涂满全脸。

质地轻薄，所以渗透、延展能力很不错。

姐按压了一滴在化妆棉上，3 秒化妆棉就湿透了一大片，而且是完全浸透了，黄色的桌面都能清晰看到。

想想如果这是你干燥的肌肤，抹上它精华立刻就能渗透到肌底！

作为裸脸上的精华，很多妹子会担心过敏问题，虽然姐不敢保证所有女生都不会过敏，但小绿瓶所有的成分都是天然萃取，过敏率极低。

而且也没有添加人工香精，味道很清淡，仔细闻是淡淡的天然茶香，用起来很治愈。

但是千万不要用完它就裸奔呀！

肌底精华主要是为肌肤快速补水、镇定，并打开肌肤的吸收通道，搭配合理的护肤步骤才能让保养效果更佳惊人喔~

姐建议的步骤是：小绿瓶肌底精华-精华水–功效型精华-眼霜 –面霜。

用精华的时候，很多女孩子会因为价格太贵而舍不得用，每次就用一小滴，这样钱也花了，效果一点儿也没有。

要想达到护肤品的最佳功效，用量一定要足。

这款小绿瓶就是我们普通女生的最佳选择，功效自然是没得说，价格也非常实惠，单只小绿瓶只要 210 元，而且有 80 毫升！

用它的时候，再也不会咬牙心疼很久，用足量，效果也肉眼可见。

而且现在悦诗风吟推出了一个全新的 lucky box，套装内含一瓶绿茶籽精萃水分肌底菁露（小绿瓶精华液）、一瓶 30ml 的绿茶籽精萃水分菁华水和 30ml 的菁华乳，还有一小包化妆棉。

除此之外，里面还会随机赠送 1-2 款菁华眼霜、面霜、保湿水凝膜、保湿洁面乳等。

但价格依旧不变，仍然是 210 元！相当于用小绿瓶的价格，购入了悦诗风吟绿茶籽系列的一整套护肤品，简直没法更实惠。

链接姐已经给大家准备好啦，扫描下方的小程序二维码，就可以进入悦诗风吟官方旗舰店直接入手～

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赶紧用起来，迎接美丽的夏天吧～

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