提到Selina任家萱，你脑海中一闪而过的可能是“你是电你是光你是唯一的神话”的脍炙人口，也有可能是她在烧伤事故后的顽强不屈。但是你也许不知道，Selina两次参加21公里女子半程马拉松赛，15年11月份参加了热波电跑南京站，如今更是坦言希望尝试铁三！快跟着啊啾君一起来看看Selina是如何成为如此阳光正面的运动偶像的吧~
1
如何开始运动？
我以前真的是不运动的。可是当我接触运动之后，发现运动真的带给我太多美好的事情。有时甚至有些后悔，为什么不早点开始运动。从参加Nike女子马拉松赛事开始，我一共跑了四次比赛。第一次跑的是10K，当时大家对我跑步这件事好像很讶异，看到一些照片都觉得，哇，你怎么可以做到？你怎么可以去跑步？当我发现我自己去跑步，可以给自己和大家一些力量的时候，我就想说要不要再带给大家更多。这是很奇妙的经验。虽然起步晚，但我还是感受到了这些美好，所以我觉得任何时候开始运动都不晚，应该透过我告诉更多人，去感受这些美好。我要让更多人，跟着我的脚步，一起运动。
2
成为运动领袖？
艺人，歌手，主持人，现在又是“运动领袖”。好喜欢这个新的身份。因为从没想过自己会有个身份跟运动有关。
其实，从小我的运动细胞就超烂。第一次正式比赛前，我觉得跑10K对我来说是不可能的。从受伤后的复健，到持续地做NTC一两年，到受邀去跑10K，我的复健医生和教练都告诉我可以，鼓励我参与，唯一不相信我能完成的就是我自己。当时，我完全没有信心，对自己的脚踝、膝盖、每一块肌肉都没有信心。他们说，用走也可以走完，我才答应了。
后来第一次跑完10K，跑前就感动到哭，跑完很爽，忍不住痛哭。我对自己说，任家萱，没有什么不可能。连跑步这种不可能的事情我都完成了，以后的人生还有什么理由去说“我不行、我不要”。后来，我又去台北和旧金山跑了半马，也是很疯狂，回想起来都会头皮发麻。但只要在赛场上，所有人都在往前，你也不会有太多想法，就算辛苦，就算很累，也还是会向前。
3
尝试铁人三项？
我虽然才刚起步，但我想尝试铁三。游泳和自行车我都会，至少不用从零开始学。就像第一次跑10K一样，慢慢游，像骑淑女车一样骑，再悠闲地跑，看看能不能完成。
很希望透过我自己，不管是面对媒体，我的歌迷，甚至是微博网络上的一些文字，希望更多人加入运动行列。我从运动中得到太多，因为运动我更了解自己，更爱自己，也更加珍惜自己。这种爱和了解，让我觉得自己充满了勇气和力量，将来人生不管有什么难题，都不需要害怕，这个力量希望传递出去，每个人都接收到。
除了歌迷，我也希望带动身边的人。妹妹因为我开始跑步，妈妈说也要跑，我说用走的就好，她真的开始每天去走路，告诉我每天走了多少，也许她也希望和我一起跑。这个感觉很迷人，我和妹妹约定，下次就一起手牵手跑向终点。一起完成这件事情，一起在旅途中分享彼此的感受，这都很特别。
了解了Selina的心路历程后，大家有没有像啊啾君一样被她如此炙热坚强的运动精神所感动呢？像Selina一样勇敢坚强，踏出自己一直不敢踏出的那一步！
啊啾君要提醒大家，启东UltraS铁三赛不失为一个锻炼自己勇敢的好去处
对于像Selina这样的铁三新手，
我们特意推出挑战组可以让大家尝试
100米游泳、20km自行车、5km跑步
轻量级赛程让作为新手的你能够迅速适应并逐步提高
在唯美壮观的景色下迈出勇敢的第一步，
追随运动领袖去感动更多人，
传播运动的快乐！
9月25日，我们等你来挑战
(转载自上海跑步者，内容稍作修改)
2016启东圆陀角UltraS国际铁人三项赛
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报名费用
奥林匹克组：￥460（早鸟价￥360）
半程奥林匹克组：￥400（早鸟价￥300）
奥林匹克距离接力：￥1000（早鸟价￥800）
挑战组：￥360（早鸟价￥260）
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