本期的宣跑达人陆永兵
是凤阳县马拉松运动协会的秘书长
安全备战 健康跑马
就是他对跑步的态度
来看看他的故事吧
陆永兵已经参加过几十场马拉松
在他看来
累的时候
会很想放弃比赛
但是结束时的喜悦感
不跑马拉松的人
是无法体会的
他人生中的第一次马拉松
是砀山国际马拉松
因为没有比赛经验
那时他只报了10公里
结果发挥得很好
比赛结束
他获得了10公里冠军
在跑马拉松的过程中
他也遇到了不少困难
特别是 “撞墙”期间
身体不允许的情况下
就只想就地坐倒
一步都不想迈
对于今年凤阳举办马拉松
陆永兵作为本地人
能在家门口参加这场马拉松
他感到很幸运 很高兴
他认为
跑马拉松不是一朝一夕的事情
如果一直在追求速度的情况下
参加马拉松
身体是不允许的
并且跑马拉松
跑前一定要热身
跑后要拉伸
这样可以降低自己的身体损伤
他感到很幸运 很高兴
在他看来
跑马拉松
不追求速度
健康跑 长久跑
才是一个真正的跑者
那么看到这里，跑友们，小编要继续征集故事啦！你与跑团、你与跑步的故事有哪些呢？在公众号里面告诉我们吧，以后的推送里将展示你与跑团、你与跑马的风采，也有可能我们的编导会去采访你哦，这个外宣重任就交给你啦～
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