自从小米粒出生后，伊能静就一直被一些不良媒体讥讽身材失控。如今她终于可以扬眉吐气。最近她于微博上狂甩几张自己减肥成功的图片，狠狠的打了当初嘲笑她身材的一耳光。

她详细的披露了自己的健身历程。可谓是非常辛苦。她总结“幸福不会白得，苦也不会白吃”。而今的状态，哪怕说她是少女也完全有人信。

同时她也回过头来感谢那些曾经嘲笑过她的人，她说：真的谢谢不断笑我胖、肿的每一位朋友，没有你们的鼓励呐喊，我不会那么有毅力坚持。

饿、有氧、代餐、吃蔬菜水果、计算卡路里、穿爆汗衣，除了减肥药没吃，她说把能试的都试了。后来她的爱人秦先生建议她去做重量训练，也把她累得半死。而最后她慢慢在健身房摸索出适合自己的训练方式，经过魔鬼般的苦虐，终于减肥成功。

而对爱妻的长文历程，秦先生第一时间评论：健身的女人最性感，欢迎美丽教主重出江湖。伊能静迅速点赞，并用心评论：运动吃苦的路上，你是我最好的战友。总是在我累了的时候说，休息吧！别练了。在我饿的时候说，吃点没事的，也会在我坚持不下去的时候，说这样已经很好了。别那么虐自己！你就是传说中猪一样的战友！你的心疼让我肥死了！

不管如何，能把自己迅速瘦回少女状态都是了不起的。

坚持健身的女人真的很有魅力，怪不得能嫁给比自己小十岁的秦昊。

运动吧，健身吧！

或许你的男朋友还在上高中呢！