女人怀孕之后，由于体内激素的变化，就开始慢慢地长斑；生完孩子后，要给孩子喂奶，晚上根本就休息不好，所以，长斑的情况会越来越严重……
很多妈妈面对这样的画面，内心是崩溃的。然而42岁的贾静雯生完女儿咘咘后皮肤却嫩如少女。
与老公修杰楷一起，完全看不出他们是年纪相差9岁的姐弟恋。网友大赞：这才是人生赢家！
每个妈妈都有一颗18岁的心，看着各种星妈生娃后还是那么光彩照人，再看看自己整日素面朝天满脸斑驳，心理真不是滋味。
谁说女人婚后就得是黄脸婆呢？其实，女人只要好好捯饬自己，就绝对驾驭得了“辣妈”的称号。
祛斑妙招大放送
保证睡眠时间充足，质量好
虽然说孩子闹腾妈妈几乎没有时间好好休息，但是聪明妈妈还是要学会“偷懒”。充足的睡眠会使你的身体一整天充满活力，有精神，新陈代谢速度加快后，皮肤也获取到充足营养，肤质就会有较大改善。
注重日常的饮食
要多吃一些含维生素ABCE丰富和蛋白质丰富的食物，像西红柿、柠檬、豆类、瘦肉都是可选的。其中，维生素C含量丰富的食物，能抑制代谢废物转化成黑色素，加快新陈代谢速度，蛋白质也能够调节皮肤的生理活动。
挑选适合自己肤质的护肤品
其一尽量挑选纯天然、刺激性较小的祛斑产品，其二可以涂抹粉底霜，但是要注意一点就是选择的粉底霜要比肤色来得深色，色差不会太大，遮瑕效果也更为显著。
医学美容激光祛斑
以上三种方法只能抑制你继续长斑，想要祛斑，只能痛快的找专业的医学美容医生治疗。
激光祛斑是现时比较流行而又效果显著的一种祛斑方法，许多人现在都使用这种方法去解决自己的色斑问题。
激光去斑的原理可以说是以选择性光热效应理论为基础的，这种理论认为不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤损害，将色素直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织。
选择做激光祛斑的时候，记得要选专业的机构和医生，才能让自己避免走更多的弯路。这里涉及的专业知识较多，还想了解更多的可以直接咨询老娘。
祛斑误区要避免
误区之一：长斑初期，盲目祛斑
很多妈妈在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。
其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。
误区之二：分斑不分治
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同。
但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
误区之三：认为色斑不可治
许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实，色斑当然是可以治愈的，选择专业的大医院，针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到美白最大化。
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