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上世纪六七十年代是香港黑社会最盛行的年代 ，暴力丛生，秩序松散，贩毒、卖淫等非法行当遍地开花，甚至被香港人戏称为“百花齐放”。彼时香港电影也已将这一题材渲染到了极致，旧时的《舞厅》、《古惑仔》、《龙在江湖》、《我在黑社会的日子》，近年的《无间道》、《门徒》、《扫毒》等都反响非常，直至今天它也仍旧是香港电影最大的主题，似乎这种警匪纠葛的题材一直都是香港影人的最爱，也似乎只有他们才能拍出和现实最接近的香港黑帮。
作为香港某黑社会组织的大佬，陈惠敏的形象更多被内地观众熟知是因为他出演的多部黑帮题材影片，《古惑仔》中的东星大佬骆驼，《买凶拍人》里的洪兴标哥，《扎职》里连任三届的坐馆阿公。这个香港皇家警察出身的江湖中人，大半生都生活在刀光剑影里，他一手把控江湖，一手演绎江湖，涉猎范畴横穿红黑白三道。现在身为红酒商人的陈惠敏，依旧还会有人邀约他拍电影，他也对这个行业一直留存兴趣，而对于曾是江湖中人的经历，他也从不避忌。
初出茅庐当狱警
工作之便结识帮会大佬
陈惠敏出生在香港新界荃湾，自幼爱习武，学过‘谭家三展拳’和西洋拳击，16岁初中毕业便终止了学业。由于那个时代，年青人工种选择并不多，对学历要求不高的公务员可算是最好的选择，而且工作比较稳定，家人也喜欢。刚毕业的陈惠敏便去投考了警察，但由于年纪不符合要求而未被录用，从而转投狱警，便有了他人生中的第一份工作。
50年代的香港，狱中的犯人如果有黑社会背景会得到比较好的待遇，反之就会比较辛苦。也正因为如此，狱警的工作让陈惠敏结识了很多帮会的大佬，并在狱中给予照应。当时身为狱警的他，在帮会中已经小有名气，“我当狱警的时候其实已经是黑社会的了，不能说是黑社会，是一个团体一个帮会”，但由于终日面对枯燥的狱警工作，好似每天陪犯人坐牢一样，陈惠敏做了2年8个月便转做警察了。
警察与黑帮
黑帮就是警察 警察就是黑帮
虽然当时警察的月薪只有250块港币，不过在黑帮最鼎盛时期，香港公务员贪污现象普遍，警察也算是个肥差，甚至可以说生活过的很是奢华。即使不主动与黑帮交好，每月也会有人定期送钱给警察花，陈惠敏是这样回忆当时的场景的，“就算你不去贪污，也会有人每个星期给你钱花，你不能不要，不能当清官，你心里过不去，你就捐去慈善机构，你不收？你要当清官？不可能的事情，马上你就没得做了，我们广东话叫炒鱿鱼，因为整个警察部，整个消防局，整个海关，都贪污”。
陈惠敏用“黑帮是警察，警察是黑帮”来形容当时警察与黑帮的关系，当时的警队中，不少警察都有黑社会背景，陈惠敏也是其中的一员。而在现在的香港，黑帮跟警察是完全对立的，除非是卧底，陈惠敏笑言当年的香港没有卧底，黑帮老大跟警察相熟，最后都会变成生意伙伴，联手想办法挣钱。
但好景不长，后因被警队知道其有黑帮背景，陈惠敏正式结束警察生涯，彻底进入帮会任职，凭借着与不少黑帮大佬的交情，他在帮会的道路上可谓是平步青云，步步高升。
打出名堂
街头打架砍人比电影更加厉害
陈惠敏自12岁开始习武，在打拳上颇有建树，在当狱警和警察的时候，就曾担任代表去打拳击比赛。之后，他更代表香港去台湾上擂台，并取得两届冠军，在1983年的比赛中，陈惠敏仅用了35秒便击败日本选手获得冠军，至今都被人津津乐道。
关于混江湖，在陈惠敏的江湖哲学中，首要条件就是要“会打”，“你出来混江湖你一定先会打，那时代你不会打，你出来混不行，你打才有名气，你打不出名气你混十年都没用，我出来打几场漂亮的仗，马上有名了，那你赚钱就比较多，就比较多人找你看场”。
谈及帮会火拼的桥段，陈惠敏坦言，电影中场景还是有所收敛，在当时的香港，警察很少干涉帮会火拼，两方砍杀大概要持续5到10分钟，刀刀都会夺命，“那时候一打一砍，差不多一砍就是十分钟五分钟，警察都不会来的，比电影更加厉害，”陈惠敏边说边把身上的疤一处一处的指给我们看。
帮会控制娱乐圈
很多演员都是帮会的
70年代，李小龙的离世至使香港电影界急缺会功夫的演员，陈惠敏因为连续两年获得中国国粹国术擂台大赛冠军，展露头角。邵氏公司抓住机遇游说陈惠敏加入娱乐圈做演员，经过多番游说，陈惠敏才抱着玩玩的心态接拍了第一部电影，被问到当时的感受，陈惠敏像小孩般雀跃：”拍电影原来是这样的，演戏不会，那时候就只会打，真的很好笑”， 打打杀杀都不害怕的陈惠敏，却不敢回看自己拍电影，连家人看他都觉得害羞。
黑帮控制香港娱乐圈的传言已久，陈惠敏对这一话题并没有回避，反而非常坦诚，“以前我拍电影，60年到70年，香港的电影公司全是帮会开的，除了几个大公司，所有的电影公司都是帮会开的”。而至于演员与帮会的关系，陈惠敏虽然不方便透露姓名，但也直言很多演员都有帮会的背景，因为香港帮会不合法，很多人不敢讲自己的背景，而说到自己为何不惧怕公开身份，陈惠敏露出了真性情，“很多演员就是帮会的，都不敢讲，只有我一个人够胆讲，是就是，不是就不是真就真，假就假嘛，我不是小职员，全世界都知道是真的，你说是假的，自己骗自己呀？”
还原娱乐圈中的黑帮往事
一直以来，关于娱乐圈与黑帮之间的种种传闻一直是舆论争相意淫的对象，似乎每个人都可以写出一大把明星黑帮史。作为在这两个圈子都具有极高话事权的人，陈惠敏的言论帮我们还原了部分帮会与娱乐圈的恩怨往事。
【江湖传闻一】
是否真的有黑帮持枪要挟刘德华拍戏？
在90年代的香港娱乐圈，当红演员被胁迫拍戏的情况时有发生，刘德华就曾深受其害。
陈惠敏坦言确有此事，虽然当时刘德华并没有报警，但是当时所有香港警察都知道有这个事情，最后用枪威胁刘德华的那个人被逮捕了。
【江湖传闻二】
蓝洁瑛是否真的曾遭大佬强奸？
多年来，年轻时拥有美艳容貌，中年精神异常，生活落魄的蓝洁瑛一直备受舆论同情。她自己在之前接受媒体采访时，更亲口承认曾先后被两位影坛大哥强奸。
对此，陈惠敏有自己一番理解，“我有听到这个事情搞到很大，说她被什么大哥强奸，那个时代强奸我就不相信，你是一个电视小演员，你要拍一个大哥的戏，很多都给大哥泡去的了，很多演员都跟男主角搞在一起的了，你希望有机会拍电影，以前你拍电视剧，香港你拍电视剧你要红才可以拍电影，你还没有到拍电影的时候，你会跟很多演员合作，大哥级的，所以我不知道，听说是这样，哪有强奸的，没有的，强奸的时候你马上就报警察了，几十年后你现在才讲？对不对，那有强奸那么简单？”。
【江湖传闻三】
对刘嘉玲遭黑帮绑架一事是否知情？
1990年4月24日凌晨，有传刘嘉玲因拒绝某有黑道背景的公司拍摄三级片，遭4名男子绑架3个多小时，并拍下裸照。
陈惠敏为我们还原了事情的原委：
“这个事情我很清楚，因为很多人说刘嘉玲是给某老板抓去照相，不是的，真的事情是刘嘉玲开车时候，有个吸白粉的烂仔，看到刘嘉玲，就：hi，嘉玲，嘉玲是不管她一直开，那烂仔就跟着刘嘉玲的车，就把刘嘉玲抓起来，脱衣服照相，后来那时候报了警察，警察会很重视这个事情，还有刘嘉玲是我们电影圈，我也是电影圈，这个事情我也很生气，后来他老大有三张相片，他把相片都交给我，他说敏哥你拿回给刘嘉玲，没有讲相片要收你多少钱，那时候我跟梁朝伟刚好拍一部电影，我就把相片给了伟仔，因为没有底片的，他是抓到刘嘉玲，就马上去便利店买相机，那种即拍即有的相机，这样的，不是有计划的，后来这个事情我去摆平了，相片拿回来还给她，后来那个烂仔坐牢了” 。但这件事并没有就此了结，那个流氓出狱后发现原来还有一张刘嘉玲的相片，就把那张照片卖给杂志了，最后是陈惠敏报警把他绳之以法的。
至于，网上流传的一段长度为5分钟左右的“刘嘉玲被黑社会强暴”的视频，陈惠敏斩钉截铁地表示，“没有，假的，以前黑社会什么都做出来了，有点像刘嘉玲，就搞一个刘嘉玲被强奸，假的，绝对没有这个事情” 。
【江湖传闻四】
李小龙是否是死于帮会利益之下？
对于李小龙的死，外界一直有很多传言，其中有指李小龙的死与黑帮有关，陈惠敏闻言后断言：“绝对不会，那时候帮会也不敢搞李小龙，谁都不敢搞李小龙，绝对不会”。
陈惠敏推断李小龙的死可能是因为练武练得太厉害，一方面他一心想成为武神，另一方面李小龙患有痉挛，每三两年就会发作一次，虽然陈惠敏没有亲身见过，但很多人见过，李小龙自己也承认，据他分析可能是药和药之间发生反应，此外，李小龙抽烟也抽得厉害。
谈房祖名
希望国家放他一马 给他机会
陈惠敏和成龙的私交甚笃，提前成龙之子房祖名吸食大麻被捕一事，陈惠敏唏嘘不止。陈惠敏透露，香港很多演员都抽，香港演员百分之七十都抽过（大麻）。
在陈惠敏眼中，房祖名的错误确实不应该，明星吸毒会引发“示范效应”，给粉丝和影迷做出坏的示范。而对于房来说，现在最重要的就是以后不要再吸毒，“我希望国家对成龙的孩子，因为他也是年轻，应该放他一马，年轻人要给他一个机会改过，不要太过针对他，年轻人给他改过机会，将会他还会报答我们国家的”。 于此同时，陈惠敏也劝成龙不要太过责怪祖名，“年轻人谁都会犯过错，你成龙也犯过错对不对”。
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