近视六大误区-蒲源眼视光-八卦帝

近视六大误区

蒲源眼视光内地女星 2018-02-08 17:52:36 561

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六大误区：

一、戴度数不当的眼镜会伤害眼睛？

眼镜是用来矫正视力的。正确的框架眼镜或隐形眼镜帮助人们视物清晰，但是戴一副屈光度数不当的眼镜，或者不戴眼镜，一般不会给成年人的眼睛带来实质性损害，而是会引起眼睛酸胀或视疲劳。必须注意，18岁以下的儿童，如果视力需要矫正，必须配戴他们自己的眼镜，预防弱视的发生。近视无法治愈，一旦发生就再也回不去了，可以通过框架眼镜、角膜塑形镜等来矫正视力，控制度数增加。近视以后，特别是高度近视人群，眼睛会发生一系列的病理改变，无法逆转，因此定期检查眼底。别再被那些《民间食疗偏方防治近视眼》、《XX天摘掉眼镜》、《恢复视力法（500度以下）》、《飞行员提高视力的办法》的虚假信息误导了。

二、戴眼镜会引起依赖？

我们用眼镜来矫正模糊的视力。相比不矫正的视力，戴眼镜带来更好的清晰视觉，而且您会发现戴眼镜后，反而希望经常戴着眼镜。看似依赖眼镜，事实上您是习惯了清晰的视觉。不少孩子家长反应，孩子戴了眼镜后视力下降了，不愿意去掉眼镜。其实是因为摘下眼镜后，看着模糊的世界很不习惯，影响上课，就会想一直戴着眼镜。这是大脑的警惕表现，不是成瘾现象。近视的眼睛本来就需要矫正，看远处模糊会给生活带来不方便，驾驶时不戴眼镜存在隐患，也容易视疲劳。成人白天可以全天都戴眼镜，也可以间歇戴眼镜，取决于大家的用眼习惯。

三、用电脑对眼睛不好？

这在生活中很常见，当长时间使用电脑，就像长时间看书或者其它近距离用眼活动一样，我们眨眼的次数就会减少。而眨眼次数的减少使得眼睛干涩，导致眼睛酸胀或视疲劳。

试着规律休息，向上看或扫视四周（转动眼球，在角膜表面涂抹泪液）。往远处看也可以缓解眼睛的酸胀。调整电脑显示屏的距离，离面部45-60厘米，角度略向上。可以使用人工泪液。如果您经常出现视物模糊或者眼睛疲劳，说明您需要看眼科医生，检查是否存在干眼症。

四、孩子们看电视离得近伤害眼睛？

相比成人，孩子们可以轻松聚焦近处物体而不会产生视疲劳。孩子们常常有把书拿眼前看，或者坐在电视机正前面的习惯。

近视眼的孩子有时坐得离电视机也很近，这样他们看得更清楚，所以家长要及时注意，带孩子做眼睛检查。儿童眼睛发育是由远视眼到正视眼的过程，当他们是远视眼的时候，看东西离的近了才清楚。平均要到10岁以后才能达到正视眼。有专家推测，如果孩子在5-6岁时远视过少，那么今后很有可能会近视眼，而且度数会逐渐增加。如果5-6岁时有超过150度的远视，那么就不容易近视。

五、吃胡萝卜提高视力？

胡萝卜富含维生素A，对视力健康是必须的，但是很多其它食物也富含维生素A。饮食均衡，不管有没有胡萝卜，都可以提供健康视觉所需的所有维生素A。

六、近视人群不会得老花眼？

错误的。晶状体就是眼内的照相机头，我们用眼睛，一会儿看远处，一会儿看近处，这些全靠晶状体的变形来配合焦距的变化，晶体弹性好调节力强。随着年纪增长，晶状体的弹性逐渐下降，调节差。因此我们出现老花眼。这种老花的变化，人人都会有，只是程度不一。近视人群得了老花眼以后，远视力没变化，如果不戴眼镜，看远还是模糊。抵消的是下降的近视力，如果之前戴100-200度的近视，看远戴眼镜，看书不需要戴老花镜了。如果是600度以上近视，看书时，书需要拿得更近。近视人群老花后会需要一副渐进多焦点眼镜，可以看近也可以看远。关爱父母，定期体检眼睛，有需要的可以配多焦点眼镜。