江疏影，粉丝心中的绝色女神。

她在《好先生》中，饰演白富美烈女江莱一角，让观众彻底折服，红唇长腿，迷人容颜。剧中经典场景更是美的让人窒息。

流着泪的侧脸，撩到不行

苦追“颜王”，眼神里却透露着一股狠劲儿，

冷艳十足，

这烈焰红唇，别说是直男了，直女都受不了。

这样一个女子，让人又爱又恨。

看看江疏影的一双美腿，再看看自己的腿。

让我哭会儿......

江疏影的街拍，

也是被惊艳到了，

美的不要不要的。

其实，江疏影不仅人美腿长有气质，还是一名学霸。

1986年出生的她，毕业于2004级上海戏剧学院本科班，是英国东英格利亚大学传媒经济学2009级硕士。

这样一个美貌与学问并存的女神，还坚持运动健身，女神都辣么努力，你是不是都自愧不如了呢。

喜欢跑步，经常参加各种长跑公益活动。

果然腿长跑起来也看上去也赏心悦目呀！

江疏影领衔挑战夜跑10公里。

只要努力就会有回报！江疏影这样鼓励高三学子们，这句话在健身中同样适用哦！

这腿长简直2米了，瑜伽练到这个境界也是够厉害的。

看看这小胳膊小腿，练的还是胸部。

你以为女神真的是这么好当的吗？不努力怎么能成为女神！

江疏影坦言：“改变自身的生活习惯，拒绝各种饮料尤其是碳酸饮料，多喝温热的白开水以及吃健康的食物。不要仅仅依靠某一种减肥方法，而是从改变自身体质做起。”

当然小江同学也是和大家一样的馋货，爱生活爱美食。

坚持少食多餐，选择健康的食材，这样的饮食法则也是她保持身材的诀窍之一哦。

粗粮食物如糙米、薏米、玉米、麦片中含有比白米饭更加丰富的粗纤维和B族维生素，在保证饱腹感的同时热量更低，这些营养素能够抑制体内多余脂肪的堆积，并且帮助降低血液中的胆固醇，更有利于健康。

比起动物脂肪，来源于植物如牛油果、坚果中的脂肪更值得去摄入，这些食物在包含每日身体所需健康脂肪。

在零食的选择上，与其吃油炸垃圾食品、奶茶等热量高而且非常不健康的食物，不如去选择那些热量相对低很多，而且同样美味的零食。

比如玉米片、紫薯糊等，在提供能量补给的同时这些食物不会给体重的上升提供机会。

最后放张高清美图给大家养养眼。

女神有美貌美腿高智商，可怕的是颜值高身材好的人还比你努力，你还有什么理由不去运动吗！

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