跟着黄磊,一起走进深夜食堂做美味蛋包饭-蓝冰滢的厨房汇-八卦帝

跟着黄磊,一起走进深夜食堂做美味蛋包饭

跟着黄磊,一起走进深夜食堂做美味蛋包饭

蓝冰滢的厨房汇内地男星 2016-04-20 21:58:29 112

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最近黄磊要加盟中国版《深夜食堂》的消息简直是铺天盖地，那么说到《深夜食堂》，在日本原版中有一道菜肯定不能忽略，那就是厚蛋烧

厚蛋烧是日本非常家常的一道料理，是每一个日本主妇做料理的基本手艺之一。如果看过日剧《深夜食堂》，肯定也会记得，其中有一集就是，那个黑社会老大最喜欢吃的食物，那是他最有故事的食物吧。每次都要吃的食物，而且总也吃不厌烦，肯定是爱到了极致。一定是有这食物专属的故事。看店老板一步一步地做玉子烧，就觉得虽然是简单的食物，但是你看到它一点点变成美味的制作过程就会让人很愉悦，加上吃到口中的感觉，那就更加让人着迷了。

鲜美的鸡汤配上微微发甜的鸡蛋。因为高温煎出来的一点点焦黄。表面撒上的那一撮木鱼花，随着厚蛋烧的温度飘荡，游弋的讲述着美味的奥秘。

用1分钟的时间，学会这简单但是充满故事的厚蛋烧吧！

材料：

鸡蛋3枚，高汤100g，食用油适量，黄油适量，木鱼花2g，沙拉酱适量

步骤：

1，鸡蛋打到碗里，打成蛋液，倒入高汤混合均匀

2，平底锅烧热，倒入适量食用油，用厨房纸巾擦去多余的油分，

3，倒入1/4/的蛋液，让蛋液在锅底平铺均匀，当蛋液开始凝固，用筷子从前先后翻卷蛋皮

4，蛋皮翻卷到离自己近的一边，用沾满油的厨房纸巾擦拭锅底，再倒入1/4的蛋液

5，蛋液开始凝固，把卷好的蛋卷向上翻卷，完全卷完，把蛋卷重新推回离自己近的这边，重复这个过程2次。

6.蛋卷卷到你满意的厚度，装盘，挤上沙拉酱，洒木鱼花装饰即可

大民民：创意料理达人、美食博主

蓝冰滢：国家二级公共营养师、美食作家

是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方

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黄磊

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