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《好的孤独》
听杨枪枪为你朗读
文：陈果，摘自《好的孤独》（有删减）
前段时间，复旦大三学生邱泽宇在《开讲啦》节目中，自曝刷了两年都没有刷到陈果的思修课。
复旦同学曾这样说，陈果老师的课比双十一还要难抢。
这个老师为什么会有这么大的魅力？
一手夹着粉笔一手插裤袋，霸气侧漏地谈论着“朋友是无用的”，“孤独和寂寞不是一回事”，“只有成熟，才能对抗衰老”……
一个个令人眼前一亮的观点，让大家纷纷觉得醍醐灌顶。更有人说，“如果当初大学的第一课是她讲的，那我的人生也许会不一样”。
这个思修老师完全颠覆了大家对于思修课的看法，原来思修课也可以这样有意思。
陈果一直是个学霸，现在是复旦大学的哲学博士、副教授。她主讲思修，被学生奉为灵魂导师，学生送外号“思修女神”。
陈果老师的上课视频一直在网络上疯传，观看人次过亿，连《人民日报》也两次为她点赞！
她2017年出版的《好的孤独》，深刻解读孤独的力量，火到上《新闻联播》！
孤独藏有巨大的精神力量，
找到它你就可以脱胎换骨。
书里究竟藏了多少的宝藏，能得到这么多的点赞与夸奖？
自信的别称，就是不卑不亢。
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点击即可观看，刷爆网络的陈果老师谈自信
跟很多人一样，我欣赏自信的人。
一个充满自信的人，不仅可以让别人跟他交流的时候，不由自主地信任他，还会发现这个人总有一种让人难以抗拒的影响力。
“自信”是什么，“自信”是自己喜欢自己，自己信自己，自己认可自己。而不是别人信自己，别人认可自己，别人信自己那叫做“他信”，而不是“自信”。
几年前有人问我，别人喜欢自己和自己喜欢自己哪个更加重要？
我当年的回答是两个都重要。但现在我要说：
如果在两者不能兼顾的情况下，自己喜欢自己更加重要。
因为我们要了解一个真相，不管你有多优秀，多完美总有人不喜欢你，总有人讨厌你。
同样，不管你多么不好，多么不堪，多么糟糕，还是有人喜欢我们。
我很喜欢一句话：“我自风情万种，与世无争”。我觉得这也是活到一定最高境界了。
在不干扰别人的情况下，在不给别人带来麻烦的情况下，其实真不必那么看重别人的想法，不必那么看重别人的意见。
如果你的自由干扰了别人，这不行，如果你的自由影响到了别人的自由，那不行，如果你的自由是不道德的，那不行，在复旦有一个自由的规定，只要你不影响别人，随你怎么变态。
当你喜欢你自己的时候，你才会由内而外散发出一种自信，散发出一种自由。
真正的自信源头是来自于自己，做你自己才能够真正的自信，你喜欢你自己才是有真正的自信。
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同时，跟很多人一样，我不喜欢自以为是的人。
他们总是坚信自己的判断、自己的才干、自己的选择，无论别人提供多么正确或客观的东西，他们也依旧固执己见。
这样的人好像也是很“自信”，但是总是觉得这样的“自信”哪里有些不对劲。
一个周围人眼中麻利干练、做事靠谱的妹子，在策划活动时四处指挥，往往不会被认为是过于强势。
一个周围人眼中颜值一般、好吃懒做的妹子，在寻找另一半时希望对方有钱有颜，往往不会被认为是女神。
前者就会被大家认为自信能干，而后者就会让人觉得自负想太多。
我们每一个人都渴望成为一个自信的人，而没有一个人愿意被他人指摘为“自负”。但是很多时候，我们又会发现“自信”与“自负”之间的界限似乎并不明确，好像很难区分。
很多时候看起来自信满满，说起话来铿锵有力、掷地有声，事实上不过是夜郎自大、自视过高罢了。
我们常把“自负”误当成“自信”，因为它们有着一个共同的前提：相信自己。
它们的关系十分微妙，就像由同一束光投射而成的“明”与“暗”。
“自信”与“自负”，都是“相信自己”，却差别在“程度”上的不同。
如果“自信”保持“适度”，才是真正的“自信”；一旦“自信”过度就变质成“自负”了。
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“自信”也好，“自负”也好，有一个相通之处：相信自己。
“自信”的人肯定可以看清自己的能力，明白自己的界限和长处，但“自负”的人，就不一样，他看不到自己的水平，也不知道自己几斤几两，反正就是觉得我可以，我能行。
这就是我们古话说的：“人贵有自知之明”。
什么叫力所能及，什么事情不能把控，什么东西是有所敬畏，你知道了这些，说明你就有自知之明了。
如果你真以为自己“无所不能”，久而久之，错把自己当神。一个人一旦成了“神”，就意味着“与天齐高”“逍遥法外”，这就是典型的“无法无天”。
一个人如果能专心致志于自己情有独钟之事，尽其力、显其能，已是很大的幸运、非常的幸福，又有什么必要追求事事皆通、无所不能呢？
“自信”既不自卑，也不自大，恰是这“自卑”与“自大”两个极端之间那个近乎完美的平衡点，那条不偏不倚、恰如其分的“中道”，所以有时我们给自信一个别称——“不卑不亢”。
就像苏格拉底所说：“我知道得越多，我所触及的未知领域也越广阔。”
世界并不因为我们渐趋充分的“认知”而变窄变小变无趣，相反，它会随着我们视野的高远、心胸的开阔而越来越宽广、越来越奇妙。
清晰地认识自己，认识世界，就是“自信”的第一步。
如果你发现自己没有原来设想的那么棒，可以放好心态，然后踏实努力。
又或者，你可以挖掘自己别的闪光点，扬长避短。
等你真的达到了你期望的程度，自然会赢得他人的尊重，说话做事自有气度。