▲ 点击蓝字关注荔枝微课学习
在《乘风破浪的姐姐2》上，张柏芝就因为嗓音火上热搜。
原来是那英在教张柏芝唱歌时，脱口称她的声音是“小哑巴嗓子”。
自出道以来，张柏芝的颜值一直都在线，是无数人心目中的“白月光”，但即使张柏芝颜值再高，只要一用说话就分分钟让人出戏。
她的声线沙哑成熟，一张嘴浓重的沧桑感扑面而来，简直让人无法相信这是精致的仙女所拥有的声音。
许多网友都倍感疑惑：为什么女神的嗓子能哑成这样？
连张柏芝自己也对自己的声音不自信，甚至一度很抗拒听到自己的声音。
的确，如果一个漂亮精致的女孩子一开口就是浓重的“公鸭嗓”，形象再美也会打折扣。
著名主持人李蕾说过，“声音，是人的第二颜值。”
除了身材和样貌，最能展现女人的性感与魅力的，就是声音。
每个女人都有3张脸，一张是样貌，一张是字迹，另一张就是声音。
董卿声音知性，抑扬顿挫中都带着“朗读者”的感染力；
舒淇声音性感，开口就慵懒得让人浑身酥软；
陈好声音娇柔，轻启双唇就让你沉醉在“万人迷”的世界里；
女人有副磁性的好嗓子，张口的瞬间，就能俘获人心。
相反，如果声音表达力不强，嘶哑无力或吐字不清，总会让人“开口跪”，温婉气质的形象在开口的瞬间荡然无存。
再迷人的性格，也会因为口齿不清而被埋没。
01 “北有柴静，南有李蕾” 从央视主持到众人倾慕的文艺女神 她说，声音是我最大的功臣 
李蕾 国内著名谈话节目主持人 李蕾声优课训练导师 15年媒体从业经验
2013年的春天，中央1套的一档谈话节目《1起聊聊》，闯进了全国人民的视线。
男主持是中国知名作家易中天，女主持是李蕾。
面对易中天抛过来的大小问题，李蕾的回应稳重但不失幽默，不抢戏不自我，成熟睿智、灵动如水。
易中天对她的评价是：“在节目中，有李蕾在我身边，放心，很放心”。
媒体评价她：“小身体却蕴藏着大力量”，是名不虚传的“电视精灵”。
20年媒体从业经历，15年电视主持经验，李蕾多次获奖：上海传媒人奖、中国广播电视金话筒提名奖、2010媒体新锐人物奖……
更是和主持人柴静一起被中国电视界好评为：“北有柴静，南有李蕾”，成为主持界的标杆人物。
▲与蒋昌建一起主力好声音
2016年，李蕾陆续推出互联网首档女性成长节目《女强教室》，独家对话著名作家&编剧六六，总点击量突破1000万。
▲对话《双面胶》《蜗居》《心术》等热播剧编剧六六
推出大型人物纪录片《这个时代的审美》，文化学者&观复博物馆创始人马未都、著名导演陆川、著名演员邬君梅、金马奖影后马思纯等众多大咖嘉宾。
▲李蕾与参与节目对话众多嘉宾
她还是畅销书作家。出版半自传长篇小说 《藏地情人》、纪录片同名精华读物《这个时代的审美》，长期霸占京东、亚马逊、当当网热卖榜，引起文化界瞩目。
做了多年谈话节目，李蕾采访过很多人，也被很多人采访。
她常被人问到，为什么能够在有限的时间和精力里，在诸多截然不同的身份里转换自如，并且都做得如此出色呢？
李蕾说，她的声音帮了她的大忙。
而李蕾很清楚，面对什么样的人该用什么样的声音，所以她身边的人都和她很亲近。
从传统媒体到新媒体，从主持人到作家，李蕾一路华丽转身，成为了令男人倾慕、女人羡慕，集美貌和才华于一身的气质女神。
她说：我事业人生的最大功臣是我的声音。
02
练就好声音，让平凡成就非凡
让你一开就赢得人心
但和大多数人一样，李蕾并不是学播音主持出身的。
于是她每天听李修平、罗京播新闻，他们说一句，她就跟着说一句，像同声传译一样，模仿他们说话的感觉和节奏。
她特地买了一本《播音员主持人基本功》，但里面很多地方只有文字解释，在实际操作中依然是什么都不会。
因为深知声音带给人的自卑是根深蒂固的，所以从那时候开始，李蕾就对自己进行声音训练，20多年来对声音的训练，让她变成了最好的自己。
1998年，李蕾开始做出镜记者，因为对声音的美化的勤学苦练后，她变得善于用不同的声音和人沟通，很快，她就成为了当时“身价最贵”的出镜记者。
后来，有人来找她探讨声音的问题，总有人向她抱怨，自己天生声音条件不好。
李蕾这才发现过了这么多年，很多人对声音的训练仍旧稀缺。
但其实80%的声音缺陷，都是因为没有调整好气息。
“声音是人的第二颜值，而气息是声音的本钱。”
气息不顺导致的语速过快、口齿不清晰、声音气势弱、说话不连贯等问题，也都可以通过调节气息，和其他小技巧来系统改善。
李蕾老师指导学员发声练习▲
为了帮助更多的人掌握发声奥妙，拥有一口美妙的好声音，在2015年，她开办了《李蕾声优课》线下班，一年办了十多期，地点在上海、北京、杭州、天津…… 即使学费1980元／每人，但仍然场场爆满。
很多学员都是拖着行李箱来上课的，最远的学员甚至是从美国打“飞的”来的。
在李蕾老师的学员中，很多女生都会因为嗓音粗犷，说话像个女汉子而自卑。
李蕾老师的学生中，就有这样一个例子。
办公室里的许姐和小张要竞争同一个晋升岗位，她们业务水平差不多，学历样貌也都差不多。
唯一不同的，是许姐很容易在汇报演讲时掉链子，说话结巴、声音又细又无力，PPT做得再好，大家也没有听的兴趣。
小张虽然工作时间短，但却能嘹亮清晰、逻辑通顺地为大家讲解，自信，大方，更显专业度。
结果可想而知，是经验少，但声音表达力强的小张，得到了晋升机会。
李蕾老师坦言，当一个人可以靠声音清晰地传达想法，并感染别人，自然更容易获得别人的认可。
而这，也就是所谓的“话语权”。
李蕾老师教她们只需“打牙关”一招，就可以轻松把声音变得温和：
把食指放在耳垂后面的凹陷处（俗称牙关），反复做打哈欠的动作，感受牙关的震动，再慢慢打开放松，说话时就会感受到声音变得温和细腻。
不仅如此，李蕾老师还透露，如果掌握了声音诀窍，更可以通过说话达到瘦脸的效果。
不仅法令纹和嘴角纹都可以消除，更可以锻炼面部肌肉，延缓衰老。
虽然非播音主持专业出身，李蕾却训练出了一副低沉圆柔瓷器般的好声音，而这样的后天条件，也为她带来了赏识与财富。
在中欧商学院现场指导教授练气、发声△
更让李蕾欣慰的是，通过线下培训，还有一位学员获得了全国演讲比赛冠军，用声音表达力为自己争取到了更好的前途。
手捧奖杯，就是最好的回馈与动力▲
后来，她发现，每次都有人因为时间和距离错过了课程。
2017年，李蕾将线下的声音美化课程打磨成了12堂线上视频课程《修炼好声音》，希望能够帮助更多人练就自己的好声音。
这套课程，将解决你诸多关于声音的困惑：
怎样一开口就hold住情场、职场和人场？ 教你保护嗓子，连续说话7小时不嘶哑？ 改变重音和节奏，让人难以对你说no？ 处理好家庭关系，有一种魅力叫会说话……
希望能够帮助更多人练就自己的好声音，让你一开口，就能打动人心。
练就迷人美音
让你的话好听、耐听、爱听
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
79元 共包含 12 节课，每课仅需 6.5 元
识别下方二维码，进入课程
51277人已领，优惠仅剩43份 
先来感受一下干货满满的大纲↓↓↓ 
超生活化的细致讲解，包含科学美声、瘦脸、K歌、磁性魅力的全方位的科学声音理论。
2杯咖啡的价格，换一副天籁好嗓，用绝佳音质，提升职场情场个人魅力！
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
79元 共包含 12 节课，每课仅需 6.5 元
识别下方二维码，进入课程
51277人已领，优惠仅剩43份
3大课程特色，全方位声音加持
适合人群
连续讲话半小时就声带疲惫、说话嘶哑的人 声音不自信、不好听，想要性感迷人好声音的人 想用声音展现个人魅力，在社交中拥有好人缘的人 经常需要高强度用声，声带容易引发炎症的人 普通话不标准，五音不全，唱歌容易破音的人
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
79元 共包含 12 节课，每课仅需 6.5 元
识别下方二维码，进入课程
51277人已领，优惠仅剩43份
在《乘风破浪的姐姐2》上，张柏芝就因为嗓音火上热搜。
原来是那英在教张柏芝唱歌时，脱口称她的声音是“小哑巴嗓子”。
自出道以来，张柏芝的颜值一直都在线，是无数人心目中的“白月光”，但即使张柏芝颜值再高，只要一用说话就分分钟让人出戏。
她的声线沙哑成熟，一张嘴浓重的沧桑感扑面而来，简直让人无法相信这是精致的仙女所拥有的声音。
许多网友都倍感疑惑：为什么女神的嗓子能哑成这样？
连张柏芝自己也对自己的声音不自信，甚至一度很抗拒听到自己的声音。
的确，如果一个漂亮精致的女孩子一开口就是浓重的“公鸭嗓”，形象再美也会打折扣。
著名主持人李蕾说过，“声音，是人的第二颜值。”
除了身材和样貌，最能展现女人的性感与魅力的，就是声音。
每个女人都有3张脸，一张是样貌，一张是字迹，另一张就是声音。
董卿声音知性，抑扬顿挫中都带着“朗读者”的感染力；
舒淇声音性感，开口就慵懒得让人浑身酥软；
陈好声音娇柔，轻启双唇就让你沉醉在“万人迷”的世界里；
女人有副磁性的好嗓子，张口的瞬间，就能俘获人心。
相反，如果声音表达力不强，嘶哑无力或吐字不清，总会让人“开口跪”，温婉气质的形象在开口的瞬间荡然无存。
再迷人的性格，也会因为口齿不清而被埋没。
01 “北有柴静，南有李蕾” 从央视主持到众人倾慕的文艺女神 她说，声音是我最大的功臣
李蕾 国内著名谈话节目主持人 李蕾声优课训练导师 15年媒体从业经验
2013年的春天，中央1套的一档谈话节目《1起聊聊》，闯进了全国人民的视线。
男主持是中国知名作家易中天，女主持是李蕾。
面对易中天抛过来的大小问题，李蕾的回应稳重但不失幽默，不抢戏不自我，成熟睿智、灵动如水。
易中天对她的评价是：“在节目中，有李蕾在我身边，放心，很放心”。
媒体评价她：“小身体却蕴藏着大力量”，是名不虚传的“电视精灵”。
20年媒体从业经历，15年电视主持经验，李蕾多次获奖：上海传媒人奖、中国广播电视金话筒提名奖、2010媒体新锐人物奖……
更是和主持人柴静一起被中国电视界好评为：“北有柴静，南有李蕾”，成为主持界的标杆人物。
▲与蒋昌建一起主力好声音
2016年，李蕾陆续推出互联网首档女性成长节目《女强教室》，独家对话著名作家&编剧六六，总点击量突破1000万。
▲对话《双面胶》《蜗居》《心术》等热播剧编剧六六
推出大型人物纪录片《这个时代的审美》，文化学者&观复博物馆创始人马未都、著名导演陆川、著名演员邬君梅、金马奖影后马思纯等众多大咖嘉宾。
▲李蕾与参与节目对话众多嘉宾
她还是畅销书作家。出版半自传长篇小说 《藏地情人》、纪录片同名精华读物《这个时代的审美》，长期霸占京东、亚马逊、当当网热卖榜，引起文化界瞩目。
做了多年谈话节目，李蕾采访过很多人，也被很多人采访。
她常被人问到，为什么能够在有限的时间和精力里，在诸多截然不同的身份里转换自如，并且都做得如此出色呢？
李蕾说，她的声音帮了她的大忙。
而李蕾很清楚，面对什么样的人该用什么样的声音，所以她身边的人都和她很亲近。
从传统媒体到新媒体，从主持人到作家，李蕾一路华丽转身，成为了令男人倾慕、女人羡慕，集美貌和才华于一身的气质女神。
她说：我事业人生的最大功臣是我的声音。
02
练就好声音，让平凡成就非凡
让你一开就赢得人心
但和大多数人一样，李蕾并不是学播音主持出身的。
于是她每天听李修平、罗京播新闻，他们说一句，她就跟着说一句，像同声传译一样，模仿他们说话的感觉和节奏。
她特地买了一本《播音员主持人基本功》，但里面很多地方只有文字解释，在实际操作中依然是什么都不会。
因为深知声音带给人的自卑是根深蒂固的，所以从那时候开始，李蕾就对自己进行声音训练，20多年来对声音的训练，让她变成了最好的自己。
1998年，李蕾开始做出镜记者，因为对声音的美化的勤学苦练后，她变得善于用不同的声音和人沟通，很快，她就成为了当时“身价最贵”的出镜记者。
后来，有人来找她探讨声音的问题，总有人向她抱怨，自己天生声音条件不好。
李蕾这才发现过了这么多年，很多人对声音的训练仍旧稀缺。
但其实80%的声音缺陷，都是因为没有调整好气息。
“声音是人的第二颜值，而气息是声音的本钱。”
气息不顺导致的语速过快、口齿不清晰、声音气势弱、说话不连贯等问题，也都可以通过调节气息，和其他小技巧来系统改善。
李蕾老师指导学员发声练习▲
为了帮助更多的人掌握发声奥妙，拥有一口美妙的好声音，在2015年，她开办了《李蕾声优课》线下班，一年办了十多期，地点在上海、北京、杭州、天津…… 即使学费1980元／每人，但仍然场场爆满。
很多学员都是拖着行李箱来上课的，最远的学员甚至是从美国打“飞的”来的。
在李蕾老师的学员中，很多女生都会因为嗓音粗犷，说话像个女汉子而自卑。
李蕾老师的学生中，就有这样一个例子。
办公室里的许姐和小张要竞争同一个晋升岗位，她们业务水平差不多，学历样貌也都差不多。
唯一不同的，是许姐很容易在汇报演讲时掉链子，说话结巴、声音又细又无力，PPT做得再好，大家也没有听的兴趣。
小张虽然工作时间短，但却能嘹亮清晰、逻辑通顺地为大家讲解，自信，大方，更显专业度。
结果可想而知，是经验少，但声音表达力强的小张，得到了晋升机会。
李蕾老师坦言，当一个人可以靠声音清晰地传达想法，并感染别人，自然更容易获得别人的认可。
而这，也就是所谓的“话语权”。
李蕾老师教她们只需“打牙关”一招，就可以轻松把声音变得温和：
把食指放在耳垂后面的凹陷处（俗称牙关），反复做打哈欠的动作，感受牙关的震动，再慢慢打开放松，说话时就会感受到声音变得温和细腻。
不仅如此，李蕾老师还透露，如果掌握了声音诀窍，更可以通过说话达到瘦脸的效果。
不仅法令纹和嘴角纹都可以消除，更可以锻炼面部肌肉，延缓衰老。
虽然非播音主持专业出身，李蕾却训练出了一副低沉圆柔瓷器般的好声音，而这样的后天条件，也为她带来了赏识与财富。
在中欧商学院现场指导教授练气、发声△
更让李蕾欣慰的是，通过线下培训，还有一位学员获得了全国演讲比赛冠军，用声音表达力为自己争取到了更好的前途。
手捧奖杯，就是最好的回馈与动力▲
后来，她发现，每次都有人因为时间和距离错过了课程。
2017年，李蕾将线下的声音美化课程打磨成了12堂线上视频课程《修炼好声音》，希望能够帮助更多人练就自己的好声音。
这套课程，将解决你诸多关于声音的困惑：
怎样一开口就hold住情场、职场和人场？ 教你保护嗓子，连续说话7小时不嘶哑？ 改变重音和节奏，让人难以对你说no？ 处理好家庭关系，有一种魅力叫会说话……
希望能够帮助更多人练就自己的好声音，让你一开口，就能打动人心。
练就迷人美音
让你的话好听、耐听、爱听
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
79元 共包含 12 节课，每课仅需 6.5 元
识别下方二维码，进入课程
51277人已领，优惠仅剩43份
先来感受一下干货满满的大纲↓↓↓
超生活化的细致讲解，包含科学美声、瘦脸、K歌、磁性魅力的全方位的科学声音理论。
2杯咖啡的价格，换一副天籁好嗓，用绝佳音质，提升职场情场个人魅力！
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
79元 共包含 12 节课，每课仅需 6.5 元
识别下方二维码，进入课程
51277人已领，优惠仅剩43份
3大课程特色，全方位声音加持
适合人群
连续讲话半小时就声带疲惫、说话嘶哑的人 声音不自信、不好听，想要性感迷人好声音的人 想用声音展现个人魅力，在社交中拥有好人缘的人 经常需要高强度用声，声带容易引发炎症的人 普通话不标准，五音不全，唱歌容易破音的人
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
79元 共包含 12 节课，每课仅需 6.5 元
识别下方二维码，进入课程
51277人已领，优惠仅剩43份
在《乘风破浪的姐姐2》上，张柏芝就因为嗓音火上热搜。
原来是那英在教张柏芝唱歌时，脱口称她的声音是“小哑巴嗓子”。
连张柏芝自己也对自己的声音不自信，甚至一度很抗拒听到自己的声音。
的确，如果一个漂亮精致的女孩子一开口就是浓重的“公鸭嗓”，形象再美也会打折扣。
每个女人都有3张脸，一张是样貌，一张是字迹，另一张就是声音。
董卿声音知性，抑扬顿挫中都带着“朗读者”的感染力；
舒淇声音性感，开口就慵懒得让人浑身酥软；
陈好声音娇柔，轻启双唇就让你沉醉在“万人迷”的世界里；
女人有副磁性的好嗓子，张口的瞬间，就能俘获人心。
相反，如果声音表达力不强，嘶哑无力或吐字不清，总会让人“开口跪”，温婉气质的形象在开口的瞬间荡然无存。
再迷人的性格，也会因为口齿不清而被埋没。
2013年的春天，中央1套的一档谈话节目《1起聊聊》，闯进了全国人民的视线。
男主持是中国知名作家易中天，女主持是李蕾。
面对易中天抛过来的大小问题，李蕾的回应稳重但不失幽默，不抢戏不自我，成熟睿智、灵动如水。
易中天对她的评价是：“在节目中，有李蕾在我身边，放心，很放心”。
媒体评价她：“小身体却蕴藏着大力量”，是名不虚传的“电视精灵”。
20年媒体从业经历，15年电视主持经验，李蕾多次获奖：上海传媒人奖、中国广播电视金话筒提名奖、2010媒体新锐人物奖……
更是和主持人柴静一起被中国电视界好评为：“北有柴静，南有李蕾”，成为主持界的标杆人物。
▲与蒋昌建一起主力好声音
2016年，李蕾陆续推出互联网首档女性成长节目《女强教室》，独家对话著名作家&编剧六六，总点击量突破1000万。
▲对话《双面胶》《蜗居》《心术》等热播剧编剧六六
推出大型人物纪录片《这个时代的审美》，文化学者&观复博物馆创始人马未都、著名导演陆川、著名演员邬君梅、金马奖影后马思纯等众多大咖嘉宾。
▲李蕾与参与节目对话众多嘉宾
做了多年谈话节目，李蕾采访过很多人，也被很多人采访。
她常被人问到，为什么能够在有限的时间和精力里，在诸多截然不同的身份里转换自如，并且都做得如此出色呢？
李蕾说，她的声音帮了她的大忙。
而李蕾很清楚，面对什么样的人该用什么样的声音，所以她身边的人都和她很亲近。
从传统媒体到新媒体，从主持人到作家，李蕾一路华丽转身，成为了令男人倾慕、女人羡慕，集美貌和才华于一身的气质女神。
她说：我事业人生的最大功臣是我的声音。
02
练就好声音，让平凡成就非凡
让你一开就赢得人心
但和大多数人一样，李蕾并不是学播音主持出身的。
于是她每天听李修平、罗京播新闻，他们说一句，她就跟着说一句，像同声传译一样，模仿他们说话的感觉和节奏。
她特地买了一本《播音员主持人基本功》，但里面很多地方只有文字解释，在实际操作中依然是什么都不会。
因为深知声音带给人的自卑是根深蒂固的，所以从那时候开始，李蕾就对自己进行声音训练，20多年来对声音的训练，让她变成了最好的自己。
1998年，李蕾开始做出镜记者，因为对声音的美化的勤学苦练后，她变得善于用不同的声音和人沟通，很快，她就成为了当时“身价最贵”的出镜记者。
后来，有人来找她探讨声音的问题，总有人向她抱怨，自己天生声音条件不好。
李蕾这才发现过了这么多年，很多人对声音的训练仍旧稀缺。
但其实80%的声音缺陷，都是因为没有调整好气息。
“声音是人的第二颜值，而气息是声音的本钱。”
气息不顺导致的语速过快、口齿不清晰、声音气势弱、说话不连贯等问题，也都可以通过调节气息，和其他小技巧来系统改善。
李蕾老师指导学员发声练习▲
在李蕾老师的学员中，很多女生都会因为嗓音粗犷，说话像个女汉子而自卑。
李蕾老师的学生中，就有这样一个例子。
办公室里的许姐和小张要竞争同一个晋升岗位，她们业务水平差不多，学历样貌也都差不多。
唯一不同的，是许姐很容易在汇报演讲时掉链子，说话结巴、声音又细又无力，PPT做得再好，大家也没有听的兴趣。
小张虽然工作时间短，但却能嘹亮清晰、逻辑通顺地为大家讲解，自信，大方，更显专业度。
结果可想而知，是经验少，但声音表达力强的小张，得到了晋升机会。
李蕾老师坦言，当一个人可以靠声音清晰地传达想法，并感染别人，自然更容易获得别人的认可。
而这，也就是所谓的“话语权”。
李蕾老师教她们只需“打牙关”一招，就可以轻松把声音变得温和：
把食指放在耳垂后面的凹陷处（俗称牙关），反复做打哈欠的动作，感受牙关的震动，再慢慢打开放松，说话时就会感受到声音变得温和细腻。
不仅如此，李蕾老师还透露，如果掌握了声音诀窍，更可以通过说话达到瘦脸的效果。
不仅法令纹和嘴角纹都可以消除，更可以锻炼面部肌肉，延缓衰老。
虽然非播音主持专业出身，李蕾却训练出了一副低沉圆柔瓷器般的好声音，而这样的后天条件，也为她带来了赏识与财富。
更让李蕾欣慰的是，通过线下培训，还有一位学员获得了全国演讲比赛冠军，用声音表达力为自己争取到了更好的前途。
手捧奖杯，就是最好的回馈与动力▲
后来，她发现，每次都有人因为时间和距离错过了课程。
2017年，李蕾将线下的声音美化课程打磨成了12堂线上视频课程《修炼好声音》，希望能够帮助更多人练就自己的好声音。
这套课程，将解决你诸多关于声音的困惑：
怎样一开口就hold住情场、职场和人场？ 教你保护嗓子，连续说话7小时不嘶哑？ 改变重音和节奏，让人难以对你说no？ 处理好家庭关系，有一种魅力叫会说话……
希望能够帮助更多人练就自己的好声音，让你一开口，就能打动人心。
练就迷人美音
让你的话好听、耐听、爱听
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
连续讲话半小时就声带疲惫、说话嘶哑的人 声音不自信、不好听，想要性感迷人好声音的人 想用声音展现个人魅力，在社交中拥有好人缘的人 经常需要高强度用声，声带容易引发炎症的人 普通话不标准，五音不全，唱歌容易破音的人
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
文章地址：
用户邮箱：
打赏金额：USDT
点击”去打赏“，即可进行打赏支持本文章哦
