《笑忘书》是由林夕作词，王菲演唱的一首歌，《笑忘书》里谈到了很多爱自己、保护自己的方法。可是我终究还是一个残忍的人，比如其中写到，指望别人来救你的话，也请你自备一个药箱。你有问题，倘若只是坐着指望别人来拯救你，那你还是没有明白什么叫做自爱。自爱就是你先有拯救自己的方法，才能有爱人..