她一个是80后创业者，几乎每天都凌晨3点睡，第二天8点匆匆上班，早起拖着疲惫的身体安慰自己：好歹睡了几个小时。熬夜、喝酒、叫外卖是生活常态。 直到掉发、脾胃不和、颈椎老化、内分泌失调等找上她，才开始调整自己的习惯。
张德芬空间“橙光计划”签约作者
微奢糖
一个爱折腾的85后天蝎女
应用心理硕士 / 国家二级心理咨询师
工作8年，辞职读研
专注于将心理学更好地应用于生活
个人公众号：糖糖心理社（weshe99）
橙 / 光 / 计 / 划
“橙光计划”是张德芬空间联合今日头条、中国青年出版社发起的心理领域优质内容创作者合作计划，为业界最优秀的内容创作者提供开放、广阔的发展平台，共同生产与传播心理健康领域的优质内容。
主播 | 一朵花，电台主播，在海边的城市用声音温暖每个角落。
插图 | 日剧《家族的形式》
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