角色和自己之间到底是怎么一回事儿，李沁忘了自己是从什么时候有了这么一层理解——“你要过的是她的一生，你要慢慢地接近她，再成为她。”
《请君》完结的那天晚上，李沁在微博上发布了一篇长文，她说：“曾感受你，理解你，心疼你。而此刻，我只想抱抱你”。这话是对她在剧中所饰演的角色于登登所说。
放在以前，李沁扮演的任何一个角色都同于登登这个形象没什么关系。“贪财好色”，足够主动，不时还会蹦出点喜剧味儿，这种脱离“正常”轨道的大当家角色，李沁算是头一回尝试。拍戏的100多天里，那个“于登登”不时会在休息间隙中冒出影子——李沁会变得活泼起来，习惯跟人调侃两句，但凡看过去，她总是一脸嬉笑。
跟角色近了，也就容易亲近起来，甚至生出些同理心，即使那个人物只存活在由描述所构建的空间中。100多个互相陪伴的日夜过去，李沁给于登登留下嘱咐，“记得好好爱自己。”
碰到个叫人难忘的角色多少有点靠缘分——得去看剧本，看文字里的那位都是什么样的形象，看她会不会戳中自己；看故事情节，一旦看进去了，跟着傻笑或落泪都是常有的事。当发觉角色和情节都经由作者仔细斟酌，甚至描述中的她已经跃然纸上，那层缘分也就暗自出现。这样的缘分并不意味着角色性格得和本人多么相似，相反，即便有再大的反差，也能透过刻画达成一定的理解。于登登就是这样出现的。“别看她表面嘻嘻哈哈，其实内心非常柔软、善良，且很有正义感。面对不同的人，她的情感起伏也会有所区别。这就变得有意思起来，你透过不同的人物关系能够观看她的不同面向。”此前未曾尝试过这样的喜剧角色，再加上人物本身富有的丰富层次，观众就此将李沁和他们心中的于登登画上等号。
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同呼吸、共命运，李沁觉得自己和角色之间就是这么一回事儿。她想起之前拍摄《人生·路遥》，看剧本的时候心里已经忍不住触动，她看刘巧珍那样的一个女性，靠着双手结结实实地挣出了自己的人生。这故事看得让李沁生出了些悲悯及激励，即使剧本里的时代背景同现在有一定的距离、即使扮演刘巧珍意味着妆造等各处细节都会抹去既有的属于李沁的特点：“主要是这样一个角色有血有肉，你会因为她心疼，演的时候还会感同身受。在你准备好去演之前，你要先走近这个人物——你要过的是她的一生，你要慢慢地接近她，再成为她。”
如果说于登登和刘巧珍都得归类在不那么“李沁”的选项里，那得承认，这的确是她故意做出的选择。“想多演些差别比较大的角色”，这可不是一时的玩笑话。刚接触演戏那会儿，遇到不错的角色就会接，在角色里熟悉演员这个职业，在片场跟着各位前辈学习，那时候毕竟踏入演艺的行当还没多久，总想多学点。但越往后演，越多了些自我思考，“总得多一些新的选择，多一些对于自己的突破吧。”拍《白鹿原》的时候，李沁也还在想着这事儿。都说反思和瓶颈是共生的关系，对李沁来说同样如此，拍这部戏的时候，李沁觉得身体和精神上或多或少被困在了某种瓶颈里，要怎么逃脱这种状况？李沁后来琢磨通了——索性把步子放慢一点儿，将自己放置在一个团队与所有细节都是精心打磨状态的环境里，在这种氛围里你反而能够在专业上多一些意外的收获。从那之后，李沁开始把接戏的频率有意放慢，剧本也都尽着自己心仪的接，但凡有什么同自己本身不大一样的角色，或是一眼扫去就明白足够有挑战性的人物，还会特意多看两眼。人物张力足够，情节也会让自己共情，那这个本子也就值得接过来。
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李沁偶尔会回想到《白鹿原》时期，你说它是一部戏嘛，它的确是，但它又不仅仅只有这么一层意味。起码对李沁来说，那像是自己人生路上的一个开关，你遇到了它，突然发觉自己能够为此沉下心来久久沉静，也开始意识到为了一些好的东西总是需要花去大量时间的。而自己该做的，就是先别急，去问问自己，想要的到底是什么。对于现在的李沁来说，你可以说她想要的是下一个“于登登”，又或是下一个“刘巧珍”，或者可以这么说，那会是又一个能够因为“她”止不住心疼，会因为和“她”共同相伴一些时日后忍不住嘱咐一句 “记得好好爱自己”，轻道一声再见的角色。
fine
你会不会产生一种担心，在某段时期内如果所接剧本或是所演角色如果具有一定的相似性，大众其实会就此摘取出一些关键词放在你本人身上，这会不会反而成为一种限制？
李沁
我觉得这点其实无可厚非，演员肯定会有一个阶段面临这样的问题。比如我在《庆余年》中扮演的“鸡腿姑娘”，单就这一部戏来说，大家或许会就此记住这个形象，甚至会在我演其他戏时也还是会叫出“鸡腿姑娘”的称呼。这时候我会觉得与其说是被限制，倒不如说是给大家留下了一些印象深刻的记忆点。至于到底是不是会被限制，那就是一个关于你如何度过自己的瓶颈期的问题了。演员总是得不停地打破自己，用另外一个深入人心的角色给大家留下印象，都是一样的，有因为成果带来喜悦的时候，就也会有平淡的日子需要度过。当你因为一个角色获得了大众的认可时，你就别管其他，明确自己的目标，等下一个角色超越自己就好了。
fine
那么吸引你的角色必然会有哪些特质？
李沁
其实这得看角色和演员之间是不是有磁场会互相吸引，或者说有没有这样的一种共振。比如说你在看到这个角色的时候会被吸引，会很想往下看，想知道后面发生了哪些事……这是很本能的一种感觉；再就是你在看这个剧本的时候会因为情节而共情，不管她的性格同你本人或是以往所扮演的角色有着怎样的差异，你都能感同身受，会站在她的角度去思考。一般会结合这两点去看，只要在观看的同时让我很有去塑造她的冲动，那这个角色就是最“对”的。
fine
大环境的节奏总是很快，你怎么处理因工作产生的焦虑？
李沁
我是在拍《白鹿原》的时候察觉到自己应该把节奏放慢一点儿，首先我是觉得那个戏是值得我去花那么多时间的，因为那样的创作环境总是能让你学到很多。自己也能在其中有一些细微的突破，日后再来回看，你会发现它更多是一个蓄力待发的过程，那段时期或许正是让你的想法更加清晰的时候。所以从这个层面来看，你后面的目标和方向也会更清楚一些。成长总是要经历这些过程的，别让自己一味陷于焦虑中，你先去经历才能知道自己在这段过程中到底收获到了什么。成长可不是要倚靠不停的工作才能实现，对演员来说，好好生活也是一种成长。如果一直在演绎不同的角色，一直忙于工作，反而会缺少感受生活的能力，角色也就未必能演好，所以别着急，每段时光都有它存在的意义。
fine
你觉得自己的性格有因为这几年的演艺生活有一定的转变吗？
李沁
我觉得还挺明显的，随着时间和经历的增长，会越来越坚定，个人能量也比以前要强一些。
fine
几年前你有提到过自己在工作上“爱较真儿”，现在你身上的这种“较真儿”有任何变化吗？
李沁
我的确是爱较劲，不过也就是在工作的时候比较较劲，因为很希望能把它做好。要是有件事儿我能把它做到百分之百的话那绝不会自我保留只做到百分之九十八，我甚至会希望能够做到百分之一百一或一百二的程度，因为很多时候你觉得自己使尽全力了，其实并没有，就是还得好好逼自己一把。要是每次都放弃一点儿，那时间长了也就必定不会看到自己的进步；但要是在每次自己觉得痛苦的时候还能逼自己一把，再努力一点儿，那么就算是很小的一点儿，其实积累下来也是很大的进步了。
fine
你在工作的时候，有什么是“必须”的？
李沁
必须要尽全力，每个人都得尽力。我是觉得在工作上必须要拿出百分之百的专业及热情，这样才能把工作很好地完成。没有这种状态可不太行。
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