还记得早期霍思燕演《欢天喜地七仙女》的小七吗？仙气加灵气般的感觉，总是让人感觉很清新。

除了姣好的面容，霍思燕还非常有爱心，曾经参加“天使之翼”百万助学行动，帮助了很多没有钱读书的孩子。

她现在还有一个称呼“嗯哼大王”的妈咪。

再一次出现在我们面前的霍思燕，不失少女味。

这不得不归功于她的成功瘦身，身形玲珑纤瘦，更添韵味。

她说生完嗯哼的第一个月整个人都是水肿的，第一个月瘦的速度可以用疾快来描述。

霍思燕主要是喝排水肿的汤（红豆、薏米等）。

为了防止胸部下垂，做做瑜伽，按按摩（揉腿、揉肩膀、揉肚子等）。

如果锻炼不使劲，总觉得不够。

还有五个比较重要的方法：

方法一：花茶草和开水。

方法二：吃东西时候，细嚼慢咽。（给胃部留出消化的空间）

方法三：用鱼类食品代替红肉。（降低脂肪的摄入）

方法四：运动是改善肥胖的关键。（可以提高新陈代谢，并燃烧多余的脂肪。）

方法五：如果你不想变壮士，做完运动一个不要忘记轻松。（用按摩棍按摩，可以加快血液循环。）