宝宝们有没有发现,泡菜国好多明星都忽胖忽瘦,不拍戏不回归的话,就会在家放飞自我,体重管理什么的都不管了,等到开工的时候,自然就分分钟瘦回来了,超神奇的....
比如泥萌hin熟悉的张根硕欧巴,去年上半年的时候,关于他发福变大叔的新闻满天飞 ↓↓
当时,他是长这样的 ↓↓
嗯,可能是伙食太好了,昔日的“花美男”一路横向发展 ↓↓
酱婶儿膀大腰圆的即时感,怪不得被大家吐槽“张根硕变成了弓长木艮石页” ↓↓
哥们儿,西装也是加肥加大款的吧↓↓
但神奇的是,被拍到发胖的张根硕仅仅在一个月之后,就在ins晒了张健身照,此时的他已经瘦!下!来!了!↓↓
小V脸、尖下巴……瘦下来的张根硕,颜值立马回春了↓↓
和张根硕这种忽胖忽瘦体质相同的,还有男神李敏镐,前两年,他一度胖成了plus版 ↓↓
尤其长腿欧巴本身就海拔187cm,一发福之后,实在有种庞然大物的feel。。。
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所以去年,当大家知道他要和全智贤拍《蓝色大海的传说》的时候都超担心,怕一向在韩剧里帅得冒泡的李敏镐瘦不下来
But!男神的体质就是如此随意,开拍第一天,李敏镐就瘦回去惹!↓↓
实力证明:我只是胖着玩玩,嗯,这才是欧巴的正确打开方式嘛↓↓
但说实话,普通人很少会拥有男神的那种随意体质,想胖就胖想瘦就瘦,我们大多数都是不想胖却胖,想瘦却瘦不下来.....
尤其现在天气逐渐转凉,进入冬季人体的新陈代谢变慢,讨厌的脂肪组织容易堆积,一不小心,就会胖成球啊!
虽然吧,秋冬季容易长肉、容易变胖,但也是超适合做抽脂手术的季节哦,今天臭美菌就带宝宝们科普一些关于抽脂的知识,或许你也能像明星一样,甩掉你身上讨厌的脂肪~~
千万不要觉得这个问题没意义,其实很多人对抽脂手术都有误解,觉得抽脂就是减肥,注意!这是错误的理解!
抽脂手术是塑形手术而不是减肥手术,因为脂肪比重比较低,抽脂手术的减重效果并不明显,所以如果你想通过抽脂来达到减重的目的,可能会失望。
这也是为什么有些宝宝在抽脂手术后,觉得自己身材看起来已经纤瘦不少,但一上秤却发现体重却怎么少的原因...
抽脂主要针对的是局部脂肪堆积问题,能有效解决堆积的皮下脂肪,改善你的体型,尤其对体重相对正常、但局部脂肪堆积明显的人,抽脂手术是再适合不过的选择啦!
误区❶:“抽脂手术一定是抽的脂肪越多越好”
抽脂手术中,单次抽脂在3000毫升左右,但总量一般不超过5000毫升,5000毫升脂肪的重量大概有3公斤左右。
之所以限制抽脂量,是因为抽的脂肪越多,手术的风险就越大,所以并不是脂肪抽的越多越好哦!
如果一次抽脂觉得不满意,阔以进行二次抽脂,不过要等第一次恢复好了才能进行,时间一般在半年左右。
误区❷:“做完抽脂手术就可以暴饮暴食、不运动了”
人成年后,脂肪细胞的数目是一定的,当脂肪通过抽脂被抽吸走后,脂肪就会减少,基本也不会再反弹长回来,可泥萌别忘了脂肪虽然不会变多但它会变大,当然了,即使抽脂过的部位脂肪变大,你能胖的程度也非常有限。
为了维持抽脂部位的手感,抽脂还是会留下一定程度的脂肪,再加上没有抽脂部位的脂肪以及看不到的几乎让人遗忘的内脏脂肪,如果你仗着抽脂瘦身之后有恃无恐,管不住嘴迈不开腿,还暴饮暴食各种作的话,就灰常有可能导致能量过剩,然后转化为脂肪液存储在你的脂肪细胞里,最后就又变胖了
So,抽脂之后宝宝们还是要健康合理的控制寄几的饮食,尽量搭配适量的运动锻炼,这样的话,你抽脂瘦身的效果就会更理想哒!
面部,比如脸颊、下颌,身体各部位,比如手臂、大腿、腰部、臀部等等 ↓↓
臭美菌简单说下几个常见的抽脂部位 ↓↓
❶ 面部抽脂:面部吸脂的效果还是蛮神奇的,术后脸颊和下颌缘位置的线条会显得更明显、清晰,给人一种大饼脸变小V脸的感觉。
BTW,需要注意的是,因为面部神经hin靠近脂肪,所以面部抽脂时也不要抽取得太多哦,适量即可!还有就是,为了防止面部抽脂后出现松弛下垂的情况,面部抽脂应该配合面部提升术一起做更好 ↓↓
❷ 手臂抽脂:嗯,胳膊是做抽脂手术效果灰常快而明显的部位,因为手臂常常有厚而致密的脂肪细胞堆积,所以想单靠调整饮食或运动的方法变细,是不会有明显效果的,而抽脂手术反而阔以立竿见影。
术后手臂可能会有一丢丢肿胀的感觉,但同时很快就能看到明显的效果,另外,术后要尽量避免提重物,从消肿到变得自然大概需要一个月左右。
❸ 大腿抽脂:大腿抽脂是在大腿内侧开个小口,然后用隐形细管将肿胀液注射入体内,先将脂肪液化,脂肪就会像液体一样均匀的排出体外,技术过关的大腿抽脂手术,术后腿部应该是均匀光滑的,并且看不出痕迹。
所以说,世界上根本没有一劳永逸的事情,在变瘦变美上也是一样的,抽脂可以助攻宝宝们变苗条,但前提是你要找正规的医院和技术成熟的靠谱医生,另外,抽脂之后也不能过分暴饮暴食啊!
点赞的宝宝都会越来越苗条,欧耶~