文章来源：女王周刊 xingzuo522

自2017年1月6日林心如在微博上首次晒出自己的小海豚公主降临的消息，赢得了众多网友满满的祝福。一个女人，在40之际，依然活得生如夏花。嫁给爱情、结婚生子。

关注林心如的朋友都知道，拍完《还珠格格》一炮走红，她从未停下过自己的步伐。拍戏不断，去纽约游学，学习珠宝设计，四处旅行，练瑜伽健身……她一直将自己生活安排得丰富多彩。她还成立了自己的工作室，做了制片人、找剧本、找演员、投资拍戏，很多事都亲力亲为，典型的女强人！

生完小海豚公主没多久，林心如便一边工作一边带孩子，很多女强人都是在工作上如鱼得水，在家务上却笨手笨脚。林心如也是一样，她曾表示：带孩子方面，自己并不擅长，特别是帮孩子洗澡，对她来说有一定难度，她并非全能妈妈。接受记者采访时，她还自嘲说：给婴儿洗完正面孩子差不多就要哭了。

心如，你给孩子洗澡是有多不擅长？

女性同胞，婚后，既要承担工作上的重压，也要操心生活上的各种琐事。原以为是嫁给了爱情，其实是被生活叫醒。在一个个琐碎的日子里，被动地接受着容颜褪尽、身材走样、年华流失带来的各种折磨。

然而，并不是所有女性婚后都活成了“怨妇”。

作为爸爸的霍建华又表现如何呢？据报道，做了父亲之后的霍建华，虽然正在拍摄中的《如懿传》工期很紧张，但霍建华向剧组要求，每个月要给予一个礼拜的假，让他回家看老婆孩子。

“老干部” 回家后，会帮心如一起带孩子，会逗孩子玩，会用娃娃音陪孩子咿咿呀呀地学说话，果然是标准的好爸爸呀。其实，这种模式在大城市比较常见。比如北京、上海等大城市的一些家庭，如果没有老人帮忙，夫妻二人会安排好各自的时间，轮流出去工作。

与霍建华一起拍戏的胡可曾向媒体爆料，霍建华现在什么都会做，包括喂奶、换尿布以及洗屁屁……而《如懿传》将在五月完成整体拍摄，霍建华也将杀青，有了时间，就换成霍建华来照顾宝宝了，果然是“超级奶爸”啊。

同样，“超级奶爸”在娱乐圈男神中也并非个例：黄磊会煮饭，有责任感，会教育孩子。吴尊超爱自己的小公主，为女儿换起尿布来，手法是相当娴熟。林志颖曾在采访中表示，爸爸该做的事他都手到擒来，像换尿布、喂奶啦，这些都是最基本的。

周杰伦升级为奶爸没多久，便推掉了很多工作专心于家庭，用更多的时间来照顾妻子和孩子。

所以，女性的幸福感取决于另一半？只有陪得了娇妻，又哄得了萌娃的超级奶爸，才是家里的骄傲。那奶爸又有哪些标准呢？赶快来对号入座，测测你能打多少分吧！

照顾宝宝的事情虽然烦琐，但是谁都不是生下来就会的，都需要在实践中积累经验。先细心观察妻子是怎样照顾宝宝的，然后依样画葫芦。刚开始的几次，你也许会显得笨手笨脚，但熟能生巧，多练习几次，你就能荣升为称职的奶爸。

在照顾宝宝的过程中，你和宝宝有身体上的亲密接触，不但可以安抚宝宝的情绪，还能促进你们的亲子感情。

厨房里的老公最性感，厨房里的奶爸最温暖。好奶爸首先要满足婴儿到幼儿再到儿童这三个时期的营养需要。每一样都需要高超的厨艺。如果你具备了这一点，那么你就为超级奶爸奠定了基础。

当孩子哭闹的时候，妈妈们会疼惜地爱抚孩子直到他们露出灿烂的小笑容。但这对于爸爸们来说，也许并不容易了。

男人面对孩子无休止的吵闹会出现不耐烦的情绪，但身为一个奶爸就要克服这些，抑制自己在工作生活中的焦躁情绪，踏实下心来给予宝宝更耐心的关爱，学会与宝宝快乐亲昵地交流。

孩子的成长是一个不断学习的过程，从他们观察周围世界咿呀学语开始，爸爸们始终要陪伴左右。优秀奶爸需要实时掌握孩子成长变化，并给出适时合理的引导，做孩子亦师亦友的玩伴。

家不是妻子一个人，孩子也不是妻子一个人的。只有夫妻共同经营，才能让家庭更加幸福美满。各位准父母们，快一起加强各项技能吧！