陈意涵30岁,对得起时间,对得起自己

陈意涵30岁,对得起时间,对得起自己

每日一本好书 港台女星 2016-03-10 20:20:28 255

近日,陈意涵在微博上晒出了自己18岁的照片,并配文:我的18岁,时光飞逝这件事只存在你有一年年纪回头看的时候…想当初,真的只想长大…


这个34岁的大姑娘,又一次因为长相甜美上了热门话题。


在那些当红的女明星中,陈意涵不是最漂亮的那一个,也不是最性感的一个,但无论何时,她却永远是人群之中看起来最舒服的那一个。


前不久才经历一场失恋风波的陈意涵,被好闺蜜张钧甯拉到长滩岛,作出一系列“大胆出格”的事,为自己的失恋画上句号。


陈意涵失恋清单


第1件事情:绑辫子头


第2件事情:刺青


第3件事情:裸泳


第4件事情:跳海


第5件事情:亲吻陌生人


陈意涵把这5件事情当做是自己而立之年的献礼,一件比一件疯狂,而且她都做到了。


都说,爱笑的姑娘运气永远都不会太差,因为爱笑的姑娘不仅自己快乐,也会把自己的快乐传染给别人,让大家一起开心。


生活中的陈意涵还是一个运动好手,除了喜欢跑步,骑马,划船,潜水样样都很在行


普通人身体脂肪含量一般在17%-25%之间,健美运动员比赛前,一般体质含量会达到11%-13%,而陈意涵的体脂含量竟然只有11%,比专业的健美运动员保持还要棒!


她可以一分钟57个标准的悬空式仰卧起坐。


如果说你的气质里有你读过的书,那么你跑过的步,流过的汗水能让你更好的认识到生命的意义。


陈意涵还有一个梦想,就是在全世界100个城市倒立。米兰、巴黎、哥本哈根、马德里,每到一个城市,陈意涵都会倒立看世界。


年龄并不是一个人衰老的信号。一个人的生活状态决定了她的容貌,所以陈意涵不惧怕素颜,因为最好的保养品就是自己笑容和永不停歇的脚步。



陈意涵说,完美的人生不需要名车豪宅,不需要名牌包和高跟鞋,一杯啤酒、一本书和运动,对于她来说,就足够了。



生活中的陈意涵,肆意享受美食



和姐妹聚会


用心体验生活中的小幸福


有闺蜜


爱旅行



为什么陈意涵看起来那么好看?因为她就是自己的太阳。


如果我们终究会有老去的一天,

一定要像陈意涵一样,

对得起时间,对得起自己。

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