首都体育学院副院长，前女子国际象棋世界冠军。中国首位国际象棋女子世界冠军，打破欧洲长达50年以来对该项目冠军的垄断。

她也是国际棋联资深教练、国际裁判，中国国际象棋协会副主席。运动员时期，多次获得世界团体赛、个人赛、亚洲团体赛、个人赛，全国团体赛、个人赛、体育大会冠军等优异成绩；获得“全国三八红旗手”、“全国新长征突击手”“全国十大杰出青年”、“北京十大杰出青年”、“世界十佳运动员”、“亚洲十佳运动员”、 “全国十佳运动员”等光荣称号。

1991年进入北京师范大学学习，先后获得英文学士、体育学硕士、心理学博士学位，2007年完成教育学博士后研究工作。长期从事青少年教育工作，担任多家报刊杂志的专栏作者。

“在我的人生里，受益最大的不是赛场上获得多少冠军，也不是学习过程中获得多少学位，而是作为棋手养成的思考的习惯和拼搏的勇气，这是伴随一生的财富。”在她的讲座里，谢军曾这样说。

她的演讲一贯逻辑严密、资料丰富，生动活泼地娓娓道来，令人获益匪浅。

在国际象棋的世界里，谢军的名字，可谓是如雷贯耳，而她本人，也完全将棋手的优雅和学者的内涵完美融合。

在谢军看来下棋是科学、艺术、体育的综合体现。对于不同的年龄段有不同的意义，不仅是休闲的方式、竞技的比赛，也是一种磨练意志的修行。

“成长的过程中有比赛、有对抗，要善于抓住每一次机会。比如下棋的过程中，如果你的对手状态好，那你应该下的稳健一点，如果对手状态不好，可以侵略性强一点。如何抓住机会，是棋手的核心素养，也是给我们的哲理。”谢军说。

下棋是在思考中学习进步的过程，观察一间棋室不同层次、水平的棋手，能发现他们的气质会有不同，这就是下棋带给孩子们的改变。

谢军一直认为，下棋的过程，对孩子是一种潜移默化的改变，应该让孩子们享受这种成长，而不宜采用填鸭式的教育。

在青少年的成长过程中，教育问题一直牵绊着千千万万家长们的心，本次公益讲座，谢军老师将把自己多年的教育经验，与在场的家长、孩子一起分享，并针对家长们心中的教育疑问一一进行解答，帮助家长解决家庭教育难题，帮助孩子树立正确的价值观念，共同呵护孩子健康成长，为家长排忧解难。

公益讲座