随着《妈妈是超人3》节目的播出，让很多人对金钱观都出现了不一样的见解，但是有一句话却没有错，不是人家在炫富，而是贫穷限制了我们的想象力。

明星们不仅开豪车，穿大牌，其实连吃东西都非常的讲究。霍思燕和嗯哼在家的时候，一次就给嗯哼准备了7 种水果吃。相信总有几款是大家没有吃过的。有好几种水果小编甚至都没有见过……请把我拽回农村吧!

在霍思燕家的厨房里，我们看到了这几种蔬果，白色的草莓、大樱桃、释迦果、麒麟果、宝塔菜、圣女果和哈密瓜，种类很多啊，看起来都很好吃! 但是你们知道这些水果的价格吗？小编特意查了下，发现真的吃不起这些水果，太贵了！

比如白色的草莓，也叫“菠萝莓”，是源自南美洲的一种野生草莓，这种草莓吃起来有点像菠萝的味道，有人给它取了个好听的名字叫“白雪公主”。它确实很合适这个名字，因为它售价非常的高，一斤的售价在100元到120元左右，而且并不是哪里都有卖的，小地方和小城市很少见。

还有麒麟果也叫“燕窝果”，吃起来有点像熟了的猕猴桃，别看它和红色的火龙果挺像的，但是价格可是差别很大的，毕竟是外来的品种。麒麟果售价一般也在80元一斤，可以说都是很贵族了。

虽然西红柿很常见，但是看看霍思燕家的西红柿的那种品相，就可以知道绝对是佳品，看那色泽和饱满度，就知道一般人很难买到！

所以说，看见霍思燕一次给嗯哼吃7种贵族水果，真的是非常壕了！仅仅是水果都这么豪气，更别说一日三餐得有多烧钱了。不过看完邓莎和大麟子吃的早餐后，小编才是真心佩服！

在邓莎的家里，大家好像很难发现有什么高价的东西，而他们的早餐更是让人惊叹，玉米包子和牛奶，很少人能相信，明星的早餐原来可以这么简单？！小编算过，邓莎家的早餐最多就在20到30块，甚至不及霍思燕吃一个白草莓来得贵，但是邓莎和大麟子却吃得非常开心。其实日常三餐不必追求豪气，营养均衡才是最重要。

很多妈妈自从有了宝宝，吃穿用度都想给他最好的，尤其是吃的方面，更是格外精细。其实从膳食均衡的角度说，这样并不利于宝宝全面摄入营养，甚至还会危害健康。像邓莎家将玉米这类的粗粮作为早餐，其实一点也不简陋，反而更有心。因为粗粮富含膳食纤维和B族维生素、铁、镁、锌、硒、钾、钙等微量元素。虽然粗粮口感不如细粮，可人家营养价值很丰富的好不好？！

身为一个中国人，对谷物的眷恋是发自内心的吧。谷物类的食物含有较多的碳水化合物，又比较耐饿，可以直接吃，也可以加工成各种辅食，粥、面、包、饼，每一样都是宝宝能轻松吃，既营养又美味，是超级棒的选择哦！贝爱其味十五谷熟拌饭精选了十五种营养丰富的杂粮杂豆提前蒸制，使得杂粮和杂豆本身具备一定的成熟度，只留下香味而不会有生杂粮那种令人不快的味道。不管是宝宝还是老人，都可以轻松接受，毫无难度！

对于很多家庭来说主食单一都是通病，其实它最容易做出花样。一份大米加上一份十五谷熟拌饭，不用多麻烦，轻轻松松就能吃到十六种食材，美味可口。而且作为宝宝的辅食添加也是超赞的哦！为宝宝补充维他命B1、铁、镁、食物纤维等多种营养物质！

接下来我们再说一下甘薯，甘薯可是世界卫生组织推荐的第一蔬菜，吃甘薯的好处数之不尽，是公认的冠军蔬菜。在我国明代李时珍所著的《本草纲目》中，就对甘薯的保健养生功能有所记载呢，在日本更是被称为“长寿食品”。

贝爱其味零食甜薯干采用特殊工艺加工，保存有一定的水分，使得甜薯干不会太硬，直接吃口感甜软柔韧。宝宝可以磨牙牙，吃起来也不会很辛苦。即使没有使用任何添加剂，但因为经过干制，所以甜度较新鲜甘薯略有提升，并且完整的保留了优良甘薯的营养和美味。它最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使宝宝顺畅排便，还有利于排除宿便。

所以为了宝宝的身体健康，宝宝的食物应该粗粮细粮搭配着来，贝爱其味十五谷熟拌饭和零食甜薯干都可以在丽家宝贝买到哦，快来给宝宝补充膳食纤维营养吧!

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