村上春树新开电台，公开了他的跑步歌单

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"晚上好，我是村上春树。"

8月5日，村上春树的第一期电台节目《村上RADIO：RUN & SONGS》开播。节目差不多有1个小时（包括广告）。

这也是村上春树第一次做电台DJ，更重要的是，很多人第一次听到他的“肉声”。

今年69岁的村上春树的声音听起来像个刚刚30岁的小伙子。嗓音带着点嘶哑和低沉，但充满了活力和幽默感。时不时会跟着自己喜欢的音乐哼上两句。他的英文发音捎带一点日式腔调，因为很长，可以听下面的第一部分。

在广播节目中，他推荐了他跑步时喜欢听的歌单。

下面是歌单，附上他的讲解词：

这首歌在上个世纪60年代一首非常有名的曲子。

我自己开了七八年爵士酒吧，每天都很忙，生活都没有给我什么发胖的机会。之后成了作家，把酒吧处理掉后，慢慢自己也胖了。那个时候也正好戒烟了，就觉得自己得锻炼了，得跑步，刚开始就从自家附近开始跑起来。

跑步的最大优点就是不用任何装备，身体动就好了，自己一个人就可以做到。你可以在你喜欢的任何时候去跑步，没有比跑步更棒的锻炼方式了吧。

摄影：Patrick Fraser /Corbis Outline

跑步的时候，我都会用iPod听音乐。我有7台iPod，里面差不多装了2000首歌。这么多的歌当中，我选了几首歌，跟大家一起分享。

今晚的主题是《当我跑步时，我听的歌》

虽然话题是讲跑步时听的歌，话题也比较简单，但是我觉得不能推荐非常冷门的歌。

首先，我觉得跑步的时候，如果音乐节奏变了，就比较难跑。所以我比较喜欢有简单节奏的歌，曲调能够朗朗上口，我喜欢那种能够给人以勇气，给人打气的音乐。这种歌也是最理想的。具体是什么样的歌？听下面这首歌吧。

这是Wilson为迪士尼乐园创作的专辑中的一首歌。里面三首歌是连在一起的。第一首是迪士尼加勒比海盗的主题歌。另外两首是1937年的《白雪公主》当中的歌，其实大概就是迪士尼的老电影的合集，组合还挺有趣。

这张专辑出来的时候，我就好奇，为什么布莱恩会出一个迪士尼的专辑。仔细一想，原来是威尔森三兄弟就是在加州的阿纳海姆长大，迪士尼乐园就在那里。布莱恩本人也是很喜欢去迪士尼乐园。

第一次听到 Beach Boys 的歌，就是这首Surfin’ USA。对我来说，冲浪音乐（Surfing Music）真的很酷。让人有一种麻醉的感觉。到现在听还是浑身麻醉的状态。

但是威尔森三兄弟中，现在只有布莱恩一个人健在，他能这么有激情地进行演奏，让我真的有点难以相信。他有才能，也非常敏感，因为和现实世界无法很好的契合，他能到今天，也是一个不可思议的事。

人生真的很难懂，真的。

1999年6月号《Brutus》的封面由村上春树的好友安西水丸绘制。安西水丸每年都会去为参加跑步比赛的村上加油。不过村上觉得安西到会场就是来喝啤酒的。

过去我就很喜欢跑步。上高中时，在学校不就是要跑步吗，因为是神户的学校。每年都有一次跑步上六甲山的活动，每次我都跑很长距离。班上的女孩子都沿路列队，喊着“某某君加油！”但对我喊的时候，好像都是：“村上君，别勉强自己啊”。

这首歌是King Pleasure的 D.B.Blues。当然 King Pleasure 是艺名，本名叫Clarence Beeks，名字听起来有点乡土气息。他也觉得这个名字绝对不会有出名的机会，索性给自己起了一个华丽丽的名字，意思是“国王的欢喜”。这个人是爵士乐中即兴演唱方面的一个开创性人物。在爵士名宿李斯特·杨的 D.B. Blues的布鲁斯音乐的伴奏下直接加上歌词唱。DB的意思就是“陆军监狱”（Disciplinary Barracks）的意思。因为杨本人曾因持有大麻在陆军监狱服刑一年。这段经历对他来说非常痛苦，也改变了他的人生和性格。在曲子的最后，有休斯顿·皮尔森的一段萨克斯独奏，但在中途淡出，非常遗憾。

这首歌是1968 年非常流行的歌 Sky Pilot。当时正是越战，从广播中听到这首曲子的时候，能感觉到空气都凝结到一起，皮肤都有一种特殊的感触。歌里面有一句“不要杀他”的讯息，是一首反战歌。因为政治原因，在当时美国电台节目中这首歌并没有被多次播放过。播放时间有7分23秒，当时单曲盘面分AB面，所以DJ只能手动翻转，所以中间会出现一些空白。

但是这点空白，感觉也不错。

跑步的时候，我会听这首歌，开车的时候也喜欢听。天气好的日子里，会开着敞篷车，边听这首歌，边兜风。里面失真的部分也很有趣，有点像飞机引擎的轰鸣声。

后半部分加上了苏格兰风笛的声音，The Animals是英国的乐队，所以将这些加进去了。听第二部分感觉乐队在由着自己性子来，什么都有，有破天荒的感觉。

这是1968年的一首很流行的歌。原曲是路易·阿姆斯特朗的WHAT A WONDERFUL WORLD，很多人都以民谣的方式唱这首歌，但是Joey Ramone是一种比较明快的节奏去演绎的。只要和Ramone有关，也只能用这种节奏唱了吧。

这是 George Harrison 的 Between the Devil and the Deep Blue Sea 。意思是恶魔与深蓝的大海。曲名其实就是英文中的一个惯用语，意思是进退维谷。英国作家泰伦斯·拉提根写过一个剧本叫《蔚蓝深海》，我十八岁的时候，读了这个剧本，印象非常深刻。其中的年轻女孩子在一句“如果眼前是魔鬼，身后是蔚蓝大海的话，那我选择大海”，之后便自杀。因为太喜欢这个剧本，也开始经常听这首同名的曲子。George Harrison 将这首歌收录进了自己2002年的专辑中，他本人弹着尤克里里，以一种充满伤感的曲调唱着，感觉很不错。一点也不像他的遗作，没有阴暗的气氛，我很喜欢，跑步的时候听，心情奇佳。

村上春树在希腊进行了他的第一次马拉松长跑。摄影：影山正夫

我原本没有想成为一个小说家，而一直对音乐有兴趣，与其说一直模仿别的作家的小说技法，不如说从音乐这个途径更近些。比如节奏、和弦，在写作的时候，都想这些东西。这样一来，边听音乐边跳舞一边写作，跳舞可能无法写作，其实就是在用身体在写作吧。我这种倾向还挺明显的。

有人说我的小说很容易读，其实有这样感受的读者，也很懂文学和音乐的共同点。

所以我的写作方法，大致上都是从音乐那里学来的。

嗯，听首歌休息会吧~

这是一首跑步后放松时听的歌。

我在哥本哈根的一家爵士俱乐部中和 Ben Sidran 相识，后来成了很好的朋友。在那里，有一家很老的爵士俱乐部，名叫蒙马特咖啡厅，当时我去听Ben的现场，他当时也认识我，在休息时间，我们聊得也很深入，兴趣爱好也一致。比如我们都很喜欢爵士钢琴家Mose Allison，还会聊一些Thelonious  Monk的故事等等。他之后还寄了送了一批CD到日本，里面有一张是翻唱鲍勃·迪伦的专辑“Dylan Different”。其中我最爱这首歌 Knockin' on Heaven's Door。编曲也很酷。

图片来源：news.donga.com

我开始跑步的时候，还没有作家跑步，当时被很多人笑话，最近社会开始发生变化，作家也开始跑步了。我觉得最有趣的是1984年，在美国有人问我想不想采访一些人，我当时说想采访作家约翰·艾文，他说他早晨在纽约中央公园跑步，可以边跑边聊，于是我就跟他并排跑步做了采访，很有趣。

所以我觉得，如果一个人的下半身都不稳定的话，文章应该是写不出来的。不过这个理论可能没人相信，哈哈。如果人的下半身锻炼得很好的话，上半身会很柔软，这样一来，文章也会写的很好。

我觉得身体上的能力真的很重要，尤其在写作方面。如果你整天坐在椅子上，写一天，你可能觉得根本不需要体力，但是如果不锻炼，坐在桌前是不可能集中精力写两三个小时的。

这首歌是 Hall 和 Oates 翻唱的The O'Jays的成名曲 Love Train。它也是1989年的电影《外星奇缘》的插曲。原意就是“地球上的女孩子很轻浮”，题目很过分，但是我想对外星人说，其实地球上的女孩子并没有想象的那样简单，嘿嘿。我没看过这个电影，但因为是吉娜·戴维斯和杰夫·高布伦主演，应该是一部不错的电影吧。如果你有看过，告诉我是什么样的电影。这首歌只能从这个原声专辑中听到，买它的人可能就我自己吧。

如果我是棒球选手，要在东京的神宫球场出场的话，我就选这首Light My Fire歌作为我的出场曲。我已经选好这首歌了，就差出场的机会了，哈哈。这首歌很让人放松，和吉姆·莫里森的版本不同。里面的小提琴是德国的赫尔穆特·扎哈里亚斯。能演奏这么摇滚风格的曲子也是难得。

纽约客插画家Jaime Hernandez绘制的村上

这次的村上RADIO，听到这里你觉得怎么样？

意料之外，这次还蛮有趣的，也收到了很多来自听众的问题，谢谢。

最后让我引用一句我喜欢的一句话，是乐队Sly & The Family Stone里的主唱 Sly Stone说的：

“我为了所有人而创作音乐，想创作那种不管是谁，就连傻子都能听懂的音乐。这样一来，这个世界上也就没有傻子了。”

我觉得这句话说的很好，我很喜欢。今天就到这里，有空咱们再见。

撒哟娜拉~

一位女主持人还收集了网友向村上的提问，看看他是怎么回答的。

自己的葬礼上，你准备放什么歌？

为什么很多人都问我这个问题啊，哈哈。艾瑞莎·弗兰克林 (Aretha Franklin）的《My Way》不错，不过还是喜欢安静一些的歌，因为死的时候，还是想安静地死。因为活着的时候，听了很多音乐了，死了放什么都无所谓。

有不听音乐的时候吗？

经常在听，不听的时候几乎没有。在欧洲住的时候，因为在各个国家旅行，还要搬家什么的，只能用磁带随声听和收放机，所以随身也不会带别的东西，旅行想轻松一些。

不过就是这一段没有音乐的时期，我写了《挪威的森林》和《舞舞舞》。

没有音乐的世界和没有猫的世界，你选哪个？

这个问题真的太难啦。我自己对这种二选一的问题，一般都不回答的。因为你选了其中的一项，如果成真，之后应该会后悔吧，所以一般都不会回答这种假设的问题。

如果给自己的乐队起个名字，你会起什么名字？

啊，自己好像并没有组乐队的想法，还没有想过这个问题。但是有人拜托我给他们的乐队起名字，当时为朋友想了一个：「アース渦巻きアンドファイアー」（蚊香产品名，“地球旋涡火焰”，音似著名乐团“地风火乐团”），结果最后被差评，没有用上，但是我觉得是个好名字。给乐队起名字，跟给猫起名字一样，是件很难的事情。

有考虑过起笔名吗？

以前没有想过要成为作家，很后悔没起个笔名，人去医院总会被叫名字。有一回我的皮肤有毛病，去医院看的是皮肤与性病科，结果我的名字被护士大叫，太丢人了。我只想说我看的是皮肤科啊！