苏有朋曾为TA息影、孙红雷曾为TA彻夜难眠,,,

苏有朋曾为TA息影、孙红雷曾为TA彻夜难眠,,,

晋城康宁手外科医院 内地男星 2016-03-24 20:06:40 155

我院专业治疗各种手足外伤、断指(肢)再植、复杂创伤骨折、烧伤整形、颈肩腰腿痛、颈椎、腰椎间盘突出症、各种关节炎、脊柱结核和侧弯、膝、髋关节置换等手术。

核心提示:据小编了解,很多明星都是工作狂,长年累月地在外地奔跑,有武戏也经常亲自上场,休息时间少、饮食不规律。


小编着实心疼他们。

  

看看苏有朋,在2010年10月做了颈椎手术,但是某些症状还存在,目前只能服用药物得以缓解,继续工作。


没想到这张无忌有北冥神功护体还是躲不过颈椎病的折磨!说多了都是泪啊!


孙红雷坚守十年凭借一部《潜伏》一炮走红,迎来了他自己的时代,荧幕上的他干练稳重,而现实生活中的他却是个工作狂。


常年拍戏劳累引发的颈椎病让他十分困扰,经常拍戏的时候颈椎就突然的痛起来,还伴有头晕,为此他吃过药,也试过其他办法,效果均不大。


我说你余则成潜伏任务做得这么好,没想到自己真正的敌人却潜伏在自己的身体里,唉,真是日防夜防自己难防呀!

  

2015年,媒体爆出裴勇俊有可能结婚,但是由于颈椎病急性发作必须住院手术。有可能无法再演出他一手策划的KBS二台偶像剧《Dream Hi》了。裴勇俊在特别演出了该剧之后,颈椎病就恶化了。


当年一部《冬季恋歌》,偶吧横扫我大中华,如今没想到也败在了颈椎病手下。 

2010年8月初,徐若瑄主演的电视剧《恋爱兵法》正在上海热拍,,本来正拍摄到紧要关头,却突然请假返回台湾,后来证实徐若瑄是因为她颈椎病发作,一度出现面神经麻痹症状,造成颜面神经失调


颜面神经失调?什么鬼?


这是说好听点,说难听了就是面瘫呀!!!仔细看看,嘴是不是的?


想想都后悔,好不容易跟偶巴合作还闹了这么一出。

  

是不是看不大清楚,再举个栗子,这个就很明显啦!


蔡康永,这是你吗?!!

贵圈太乱,我不想再掺和了,还是回到办公室,当我的上班族吧。


我们上班族写总结写计划接手机打电话发文件泡壶茶看着电脑还顾着其他。


咱们上班族不比他们明星差嘛!


明星有司机保姆经纪人还有房车票子和绯闻。而我们上班族默默工作,自给自足上有老下有小,没事还和对象吵

  

你说这做人怎么就这么大涅?


但是不管贫困还是富有,不管年轻还是年老,颈椎病一视同仁!

  

丫的,明星患个颈椎病都能上头条,我们上班族可怎么能心理平衡!!


下面小编给诸位上班族发个福利,我们请不起按摩师,但是我们乐观勤劳,我们深感骄傲!

  

康宁教你几招,对付颈椎病

  

1、抗阻抬低头

  

立正站立。首先双手交叉放于前额部,低头时交叉的双手给头一定抵抗;然后头部放正,双手交叉放在头后部,当头后仰时给一定的阻力,最后还原。重复8-12次。

  

2、抗阻侧头

  

双足分开同肩宽站立,双臂自然放在体侧。首先保持身体直立,左手托住左面部给头一定抵抗,头部尽量在无痛或微痛下偏向左侧;然后头部放正,再按相反动作使头偏向右侧后还原。重复8-12次。

  

3、抗阻转头

  

双足分开同肩宽站立,双臂自然放在体侧。首先保持身体直立,左手托住左下颌给头一定抵抗,尽量在无痛或微痛下向左转头;然后头部放正,再按相反方向使头转向右侧后还原。重复8-12次。

  

4、颈部放松

  

两足分开同肩宽站立,一手叉腰,头稍后仰使颈部肌肉放松,另一手四指放在颈部,从下向上再从上向下按摩肌肉。两手交替,反复10次。

  

5、调整呼吸

  

两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。

  

小编物语:康宁小编自己做了一下,感觉脖子好舒服呢,哈哈,这酸爽我给自己打101分,多的这1分就是拿来骄傲的!

 

各位看官也赶紧收藏吧,脖子不舒服的时候记得练一练哦~

康宁手外科医院将为您的腰椎、颈椎健康保驾护航

【医院地址】晋城市西环路2137号(凤台西街与西环路交叉口北50米,城运驾校旁边)

【健康热线】固话:0356-8881120  

【健康热线】手机:15388567580         

【医院网址】http://jcknyy.com


取消

感谢您的支持鼓励,我会继续努力的!

文章地址:

用户邮箱:

打赏金额:USDT

点击”去打赏“,即可进行打赏支持本文章哦

发表评论