朴信惠最近正忙着拍新剧
前阵她在ins上更新了一张近照
只是看到照片
我深深的震!惊!了!
这居然是朴信惠!?
瘦太多了吧
✿
就是这部新韩剧《Doctors》,先来段预告片,大家一起感受下剧中甜甜的玛丽苏氛围!
剧中清新系女神朴信惠作为女主担当,任性切换于叛 女、乖乖女和职业医生之间,又收割了一枚男神金来 沅,挑战系数不低哦,郑老师表示还是很期待的! ✿ 被预告片里浓浓的恋爱氛围秀了一脸 也顺带着你们一起吃狗粮 咳咳~言归正传 朴信惠不仅脸变小了, 连身体骨架好像也小了一圈 ✿ 这张侧面差点让人认不出来了! 而且脸颊的削瘦感再加上骨架的单薄, 和之前暴瘦的郑爽还有些神似。 人瘦了,整个气场都不一样, 萌萌哒的刘海再一点缀, 整个人透出一种娇弱感, 瞬间让观众保护欲爆棚了有木有! 从出道之时就是标准的包子脸,还带一点婴儿肥。 虽然收割各大男神,但因为“微胖” 和男神合照时总是被各种吐槽…… 出席活动时 被拍到的皂片也不是辣么美腻~ 每个女神都有一段想偷偷抹去的黑历史 可是她真的是瘦了! 看这胳膊,看这手腕,一个字,真细~ 就连最难瘦的脸也小了一圈,脸部轮廓出来了,五官更立体了。 坐在长椅上,和金来沅谈情说爱 摸头杀! 就问你羡慕吗?! 羡慕吗?! 羡慕吗?! 羡慕吗?!看了一下朴MM的微博,不难发现,其实从去年年底开始,她的脸就开始慢慢变小啦~ 2月毕业的时候,因为苹果肌太瞩目, 当时很多人怀疑她在脸上动了手脚, 但现在看来也有可能是减肥过度, 皮肤松弛导致的呢。 反正不论咋样,人家现在就是瘦啦!瘦啦! 从小圆脸进化成鹅蛋脸 最夸张的是她前不久参加粉丝运动会, 简直了, 整个人都轻盈了起来。 锁骨也瘦出来了 给你们动图,自己感觉一下 那么问题来了 朴信惠瘦了这么多 到底是肿么做到的呢? 是!不!是!有!秘!诀! 之前整过一个独特的饮食减肥法,曾在节目里曝光过。就是吃白菜和黄瓜,6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。白菜!黄瓜!低脂牛奶! 早餐:黄瓜1个+低脂牛奶一杯 午餐:米饭1/2+少许白菜 晚餐:黄瓜1个+少许白菜 黄瓜是我们最常见的蔬菜之一,为天然的减肥食品,黄瓜是很多瘦身女性的首选之物。它味道清香,既能生吃,也能熟吃,汁液非常丰富,而且含有各类营养素,具有很好的减肥作用。用黄瓜制作出各类美味的减肥食谱,既能利尿消肿又可抑制脂肪生成,让你保持苗条好身材。 ①鲜黄瓜内含有一种物质叫丙醇二酸,它可以抑制糖类物质转化为脂肪。 ②黄瓜的热量非常低,每100克只有15大卡的热量! ③黄瓜中还含有丰富纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定的作用。 每一个减肥的妹纸都是坚强的小天使哪! 除了饮食方面,练舞是她拍戏之余最常做的瘦身运动,每周都坚持上强度颇大的舞蹈课。
好啦~秘诀也告诉你了
要怎么做就是你自己的事儿啦~
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夏天关注这个微信的人都瘦了
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客官,我的胸太大了~
快要掉出来了!
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