银耳桃胶皂角米雪燕羹

银耳桃胶皂角米雪燕羹

糖水 港台女星 2017-08-01 18:00:26 346

 

炎热的夏季,走到哪儿都是扑面而来的热浪。冷饮虽好,不可贪;冰淇淋更加,不可多。难道就没有什么是温凉滋养又合胃口的么?我想此刻的你,需要一碗香甜可口的银耳汤。 都说自己动手丰衣足食,那要怎么样才能做出好吃又营养的银耳汤呢?来吧,跟着小编动手做。
 

用料  

银耳1个
桃胶25克
皂角米15克
雪燕5克

 

银耳桃胶皂角米雪燕羹的做法  

◇准备材料:银耳、桃胶、皂角米、雪燕


◇桃胶、皂角米、雪燕分开泡发12小时,并去除杂质。银耳泡发2小时,去除根部撕成小块


◇这就是银耳的根部喔!用剪刀剪去较黄的部份就可以


◇高压锅加水1800毫升,倒入银耳煮30分钟


◇待高压锅消气,打开锅盖加入桃胶、皂角米继续煮20分钟


◇等待高压锅消气的空档,将雪燕过一下热开水,因为雪燕易煮化,所以过ㄧ遍热开水再加入煮好的银耳可以最好的保留雪燕的口感,


◇待高压锅泄气后,开盖加入冰糖及过完热水的雪燕就可以啰⋯⋯


◇每一口都是软糯润滑,吃出来的美丽最安心!

     

    小贴士

    雪燕容易煮化掉,所以切记要最后放喔!桃胶也是容易化掉 但是比雪燕耐煮,所以可以中途放桃膠。



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