43岁许绍洋从瘦子变猛男,饮食真的太重要了!

43岁许绍洋从瘦子变猛男,饮食真的太重要了!

健身吧网 港台男星 2019-11-19 18:02:33 831



 前段时间
许绍洋的肌肉照引发热议
那一身腱子肉爆发力十足
让不少网友大呼认不出



1976年出生的他
因饰演《薰衣草》而一炮走红
之后在《海豚湾恋人》中继续
担任男一号,颜值达到了巅峰
是不少妹子心目中的白马王子


但在那之后
人们渐渐失去了他的消息
对他的印象一直停留在翩翩美男中



时隔多年之后

他凭借身材登上热搜
一时唤起了很多人年少时的回忆

照片里的他
一改过去忧郁美男的形象
拥有粗壮的手臂宽厚的肩部肌肉
一袭白色背心更是让他荷尔蒙爆棚



从瘦子到现在的肌肉猛男
他可花了不少功夫
据透露,他每周至少锻炼4次
每次在2小时左右
增肌阶段以力量器械训练为主



想要拥有许绍洋一样的身材
除了足够的训练强度外
饮食更是非常重要的环节
毕竟大家都知道
三分靠训练,七分靠饮食



所以
健身圈有个残酷的事实
管不好自己的嘴
练得再多都是白练了


对于爱健身的我们来说
都知道补充蛋白的重要性
这样对增肌减脂都尤为重要



大家都知道蛋白粉是补充蛋白的好方法,但往往也面临着一系列困扰:


1、买来一桶粉,要保证干燥,尽早喝完,不然粉容易结块。


2、着急去健身,装个粉盒,最快也要30秒!你敢着急,它就敢给你扑粉,真是怕了它了。

3、大汗淋漓后,想吃点好的犒赏下自己,可想想额外的油盐热量,还是老老实实滚回去喝蛋白粉,虽然它喝起来的味道一言难尽,但咱不能前功尽弃啊。

4、每次喝完粉你都想摔了摇杯,只是下次还得用啊,叹口气乖乖去把它冲洗干净吧。


饮用蛋白粉本身有各种困扰
虽然现在蛋白粉口味繁多
但也只能老实喝完一桶再换口味

很多味道也并不好
但是为了能够保证肌肉增长
和充足的蛋白供应
蛋白粉也是健身时不得不喝的营养品
真是让人又爱又恨!


试试即饮型蛋白质饮料!
同样是为我们补充蛋白质的产品,
但是味道和蛋白粉可真是大相径庭!




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增肌减脂都非常适合


不仅口感极佳
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不管是健身完后的补充
还是增肌减脂时的代餐
都可以直接掏出PRO-T来补充蛋白质了

喝腻了蛋白粉
吃腻了减脂餐
加班熬夜免疫力低下
营养缺失,感觉身体被掏空



是时候给自己
来一瓶PRO-T蛋白饮料了
让身体时刻保持充足能量

END


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