热播剧《都挺好》的话题讨论度十分高，不管是苏大强的窝囊自私，还是苏明成的啃老，都让观众看得生气，用他们的话说就是苏家除了苏明玉以外没一个好人。可当大家看到苏明玉对待石天冬后才意识到，原来她也挺渣，有意无意之间伤害了别人。

而在石天冬饰演者杨祐宁的采访中，他表示第一次的吻并算不上爱情，不过确实是整部剧的一缕阳光。观众十分喜欢杨祐宁在剧中的表现，他饰演的石天冬温柔细腻，善良美好真的就是整部剧中的一缕阳光，特别是在他做饭的时候，似乎整个世界都安静下来了。

对于这些下厨的场景，很多人都会疑惑这是不是真的在做饭，也发出疑问是不是找了手替。面对这些问题杨祐宁十分坦荡，承认自己用了手替，还夸赞这双手很可爱。

当然也不是全程用手替，他说到很多时候都是自己上手，包括会亲自动手做饭。

采访中，杨祐宁透露道整个拍摄团队会分为两组，一组专门拍戏，另一组专门拍做饭，由此可见正午团队真的很用心。

特别是做饭的戏份，他会亲自下厨，而且杨祐宁告诉大家他曾经是学餐饮的，还有厨师执照，这么看来杨祐宁还是很厉害的呀，想必做出来的饭菜一定很好吃。

然而作为宝藏男孩杨祐宁不仅仅是有厨师执照，还自曝家中是开餐厅的，突然有点明白为什么石天冬这个角色要选择杨祐宁了，可能是导演看中了他的背景。在整个采访中杨祐宁多次提到家中餐厅，有点推荐自家餐厅的架势，自夸餐厅的口味很好，很多都是回头客，各种夸赞让人听了都想去亲自试试。

有一点让人很意外，杨祐宁表示想开一家餐厅，和食荤者一样的创意料理店。本以为他作为一个演员更希望在演艺事业上没想到他更喜欢开餐馆这样的生活。

除了杨祐宁与石天冬的家庭背景相似，他的性格也很像石天冬，说话温柔，采访时相当有礼貌，跟媒体朋友打招呼，中途被导演叫去拍戏也不忘说道别。特别是经纪人已经宣布采访结束了，他仍然在回复问题，十分有耐心。由此可见他不仅仅是苏明玉的一缕阳光，也是大家的一缕阳光。