有这样一个人，他叫纪元，纪晓岚第九代后人、全国排名前三的时间管理畅销书作者、自律帮创始人、两个孩子的爸爸。

纪元每天的工作是什么？

写公众号，开发APP、做节目，同时给3个公司做时间管理内训，写着2本书，开讲座，还保持阅读和学习……

除去工作，他的生活中，还需要陪伴2个孩子。

很多人会感到奇怪，一天就24小时，为什么可以做这么多事情？

其实他也曾和你一样，不会利用时间，甚至没想过一天可以做这么多事。

十多年前，刚毕业的纪元进了一家世界五百强外企，身边到处都是经验丰富、聪明的同事，而自己不算有天分、没有资源、缺少背景，完全没有优势。

于是，加班熬夜成了家常便饭，可努力不仅没有得到认可，还迎来了领导谈话。上司对他说“我们缺的不是努力的人，而是做出业绩的人，努力了没产出就没意义。”

被谈话后纪元深受打击，开始大量学习时间管理，但坚持不了多久就放弃了。

他也用过大家熟知“时间管理四象限”方法，可是发现很难区分哪个任务更重要哪个更紧急，光是为这些任务排优先顺序就要花费好大力气。

明明排第一优先的任务，却经常不想做，反倒是发呆、和同事聊天等不重要不紧急的事情，占据了相当多的时间。实践下来，这个不管用啊！



一场大病过后，纪元开始调整身心状态，去中国科学院心理研究所学习，2009年到2015年的6年里，他一直专注于学习研究、实践、线下授课。

他发现时间管理其实是个伪命题，因为我们要管理的，不仅仅是时间，更是心智模式、身体状况、习惯养成。

所有的这些管理，都要以人基本的人性为基础。

在6年的实践和授课中，他摸索出了一套“顺应人性”，适合普通大众学习的时间管理法。

2015年，他出版了《哪有没时间这回事》，到现在，该书总销量超过20万。

从一开始手忙脚乱的职场小白到现在月入六位数，身兼创业者、大学老师、产品经理、两娃奶爸等多重角色，探索多个领域的斜杠青年。

至今为止，纪元老师已经为近万人提供过时间管理的咨询，优化过超过25000张时间表。

如果你也——

忙的要死，却没有成果；

作息混乱、晚上熬夜，早上起不来；

拖延症经常发作，做事效率低下混乱；

无法平衡工作、生活、学习、成长；

不知道自己想干什么喜欢什么，大把时间虚度却又没时间干该干的事……

是时候行动起来，摆脱现在的状态，学习这套坚持落实的时间管理法。

老师将他近十年的时间管理和自我管理心得浓缩成为一套线上课程，针对12个常见问题给出具体可行的解决方案，学会一个都很赚。

纪元老师帮你找到最适合你的碎片化时间，让你明白做一个高效的人是怎样的体验。

至于每周多出来的那13.7小时，就去做爱做的事，成为你想成为的人。

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