妖精脸，爷们心，但我不是御姐

做好这几点，比整容靠谱多了！

在这个看脸的世界，人们都想着法子变美，微调、整形似乎已经越来越普遍化。有时候看到一些人突然变美了，也不得不怀疑一句“是不是整容了”？

不过有的时候，换脸可真不只有整容，用一些Icon们的“变脸”案例告诉你，做好以下几点，比整容靠谱多了。

换个发型换张脸

发型对一个人有多重要？有的时候换个发型真的就像换张脸。

去年换个发型就引起了不小轰动的鲁豫就是一个例子，把十年如一日的BoBo头换了个齐刘海微卷短发，美到让人不认识。

甚至还有不少网友说撞脸郭碧婷了~

还有时尚度猛蹭的吴昕，就是从换了一个发型开始的。

最近又换了个发型简直又撞脸赫本了。

娱乐圈还有很多明星也是换了发型之后，颜值猛增的。

高俊熙换个短发就火了，形象也是从辨识度低的路人甲一跃到时髦达人。

袁姗姗以前总被网友吐槽太土，换个发型这颜值就令好多人路转粉。

方脸的Rosie Huntington换个大波浪脸部线条都柔和多了。

大表姐换个短发wob头就像打了一剂瘦脸针。

换发型换张脸，宝宝们想要改变自己的时候，不妨从换发型开始。

当然，也有可能有换失败的时候，不过怕啥，又不是整容，发型失败了再换过就好了。

瘦下来堪比整容

俗话说，胖子都是潜力股，想要变美，瘦一点点，胖的时候是傻大叔、是表情包▼

瘦下来就是真男神▼

还有不久前说过励志辣妈何洁，因为怀孕体重从两位数飙升至160斤，胖到身材完全走样，减肥回来后依然貌美如少女▼

瘦下来不仅仅是身材均匀了，连脸都像削了骨、抽了脂般一键美颜~

Gigi以前是麻豆界的微胖传说，瘦下来感觉脸小了一半，脸部线条美得精致极了▼

有时不用瘦非常多，那变化也是显而易见的，朴信惠一瘦，脸部五官就立体好多▼

有一对夫妇的瘦身案例更励志，曾经肉肉的情侣，决定一定要瘦下来才结婚▼

结果5年之后他们瘦下来了，不仅仅颜值急增，身材也是脱胎换骨般，有令人羡慕的健美肌肉、小细腰和马甲线啊！整容可整不出来~~

画对眉毛让你精致

以前也跟大家说过这个问题，一些明星成名前和成名后的形象给人很不一样的一大原因就是眉毛。

比如赵丽颖，以前那个短粗眉毛完全不忍直视啊，清秀的脸庞毁于眉毛。

好好画眉的她整个人都灵动了，一字眉显得脸圆圆很可爱。

不过比起一字眉，现在有些微挑的眉形更适合她， 有些弧度的眉形显脸小。

还有之前热映的《蓝色大海的传说》，好多人高呼全智贤真是越来越美了。但她的妆容几乎没变，依然清透，只是悄悄换了个眉形。

以前在星你的时候是一字短粗眉。

现在换了个弯眉，温婉清秀好多。

改变气质靠体态

这是一个看脸的世界，但更是一个看气质的世界。如果说五官决定了你美不美，那么体态，很大程度上决定了你有没有气质。

Taylor的脸确实很精致▼

但就是不够注重体态，喜欢脖子前伸，气质大减▼

大幂幂背虽美，但也输给了爱前倾的脖子▼

走机场的照片里还能看得更明显，除了脖子前倾，还喜欢含胸▼

全智贤站着时还是很挺拔的，但是坐姿就不够美观了，含胸让她气质大减▼

明星同款的时候更容易看出来了，赵薇和志玲姐姐站一起，很明显就是站立得很挺的志玲姐姐赢了▼

都是些美人儿脸，但糖糖赢了，胜的不是脸，而是一种气质▼

说到气质，娱乐圈备受赞誉的就是刘诗诗，你会发现，她无论是站着还是坐着，腰身脖颈都十分的笔挺，怪不得总给人一种玉兰气质▼

看一眼刘诗诗的妈妈或许就更加明白母女俩的气质为何物了，即便上了年纪，仪态也不比女儿的差▼

一个人的体态对气质的影响实在太重要，所以宝宝们也要记得时刻挺直身板，张开你的胸和背哦▼

如果你现在的体态不太好，可以尝试通过以下两个瑜伽小动作来改善。

简易串联招式

每天坚持练5分钟，可以缓解颈部和腰部的不适。

背后扣手式

1.山式站立﹐双腿并拢。吸气，右手弯屈置于背后胸椎位置，掌心向后，手背贴紧脊椎。( 如无法将手掌放近胸椎﹐可借助右手将左手手肘拉近背部中央 ) 。

2.提高右手并弯屈手肘，互相扣紧左右手指，右手贴着头颅后方，手肘向上。保持呼吸自然﹐保持姿势约20秒﹐完成后依样再做另一边，每边重复做2次。

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