春 即 四 但 得
天 使 处 是 到
， 气 只 ， 蓬
促 温 见 我 勃
发 仍 白 们 的
一 低 茫 依 生
切 茫 旧 命
生 一 感 力
机 片 觉 。
立
春
地球绕着太阳运行而产生了四季变化，因此，孕育出顺应节气运行的生存智慧。
当春天来临，人们深藏在体内深处的阳性能量也受到太阳光的影响，正缓缓的从体内向外生发。这份初春的能量无法被压抑，只能被顺应。
在中国的五星术中肝胆属木，也是我们生发的通道，因此我们透过肝胆向四肢、全身散发体内的能量，便是春天需要好好完成的功课。
令人感到清新、纯粹的春天，受到太阳的召唤而促发饱满的能量，迫不及待往外迸发，好似我们看到空旷的草原，就会不由自主的奔跑，全身充满了活力，在好奇心的驱使下向外探索。
春天不仅滋养生长之气，这份生机还需贯穿全身，让身心皆能达到回春之感。最重要的方法便是让筋骨肌肉保持柔软通畅。
瑜 伽
精 油 按 摩
泡 澡
纯露能量法
以上方法即可以帮助我们疏通肝胆的堵塞，激励气血循环，特别是通过植物香气亦可激发创造的灵感。
“创造力，不应随年龄增长而衰弱“
立春，是“春天开始”的节气。气温虽然很低，大地与身体已开始准备迎接春天。气血像初发的幼苗从脏腑深处慢慢地向体表萌生。此时可以开始着手做自己喜欢的事情啦～！无论如何，只要你着手开始做自己喜欢的事情，都是在促进阳气生发，同时也在：
唤醒沉睡的身体
活络气血
促进细胞再生
让你得到焕然一新的样貌
「立春」芳香疗法养肝方案
——纯露能量法
养护肝胆，是芳香疗法的强项，例如柠檬、大马士革玫瑰、侧柏醇百里香、胡椒薄荷、马鞭草酮迷迭香等，主要功能都是激励肝脏细胞代谢，加强身体的排毒功能。另外，养肝护胆的作用也会表现在皮肤上，拥有有光泽的肌肤，是建立在良好的肝脏代谢功能上的。
大马士革玫瑰纯露
纯露，是植物经由水蒸气蒸馏法萃取而得到的水溶性物质，与精油同时产生，其活性与精油不尽相同，含有较多消炎性质的有机酸，是芳香疗法中辅助于生理疗效的的一种选择。
芳香疗法中，玫瑰纯露如同玫瑰精油一般的用途
心理上，闻其香气能松开心轮，让心比较开放、比较能倾听与接受、平衡情绪，化解精微体的郁结阻碍，同时平息器官中过多的火，对于舒缓爱情之苦、生离死别之苦、对付愤怒、生气、攻击性的问题，皆有良好的效果。
生理上，可解肝毒、补强神经及生殖系统、凉血散热、助孕。
中医理论中，玫瑰花性味甘温，微苦，入肝、脾二经，可以理气解郁，活血散瘀。清代的医学家赵学敏所著《本草纲目拾遗》中明确记载，玫瑰纯露“味淡，能活血平肝，养胃，宽胸，解郁”。
结合芳香疗法与中医理论，玫瑰纯露既可疏肝解郁又养胃，非常能够对应女性机能的不足之处，这种既解毒又温润不寒凉的养肝圣品，真真是我们春季养肝的不二之选。
女性的肝气郁结来自于两个方面：
情绪
经孕产乳
两个方面互相影响，经常恶性循环，常见的情况是出现肝脾不和导致子宫肌瘤，乳腺增生、月经失调等等。
春 季 养 肝
芳香疗法建议：
经前症候群、腹部痉挛、经前情绪不稳定：可在面部喷洒玫瑰纯露，同时吸嗅其香气，以达到情绪调节的功效；在月经前10天，每天以1汤匙玫瑰纯露加入1公斤温热水中饮用，可平肝理气。
恢复春季容易疲劳的心情：在泡澡水中加入2～3汤匙纯露，睡前充分的温暖全身，感受玫瑰的温暖能量。
长时间在电脑前工作：眼睛感到酸胀时，可用纯露规律的喷洒眼睛，以达到疏肝明目的作用。
养肝——重拾宁静与身心平衡：进行28天的纯露疗程，每天以1汤匙玫瑰纯露加入1公斤温热水中，1天内饮用完毕，停7天后可循环。
除了以上芳香疗法养肝建议外，别忘了春天还是一个乍暖还寒的季节，气温多变，身体的毛孔随着体内气血生发，从闭合状态慢慢舒张，此时最易受寒。加以：
头肩颈部的保暖
睡 前 泡 脚
按摩眼睛周围的穴位
利用芳香植物油按摩身体
避 免 熬 夜
多吃绿色蔬菜
阳气则可以顺利的通透全身，让你精力充沛迎接丰收的新年！
一年之际在于春~
Amber Senses提前祝大家春节快乐啦～！
在2018年情人节到来之际，Amber Senses特别推出一款香气礼盒，当中就给大家准备了来自保加利亚有机种植园萃取的大马士革玫瑰纯露。
这个春天，可以好好地爱自己啦！
还等什么？
马上开始你的养肝功课吧！
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