1967年2月26日出生的日本J联赛横滨FC队前锋三浦知良，今天52周岁了。

在日本，你可看不出三浦知良有52岁了。在职业生涯的第34个年头，他依然坚持在一线：训练、比赛，甚至进球。

48小时前，2月24日，日本J2联赛首轮开幕，横滨FC客战长崎航海。两天后即将迎来52岁生日的三浦知良，当天随同横滨FC出征，但因为仅被列为球队第19名队员，未能进入18人的比赛大名单，连替补席也没坐上。

这个冬歇期，“日本足球皇帝”一如既往地自掏腰包冬训，2019赛季，他的梦想是打满一场90分钟。

这是三浦知良51岁的“最后一役”。这样，51岁11个月零29天的三浦知良，未能更新自己保持的J联赛最年长上场纪录。下一次更新纪录的机会，将是3月3日，主场对阵山形三神的比赛，届时，三浦知良就将年满52岁零5天了。

2019年，52岁的老男孩还将继续战斗。

比他小一岁的人都出征里约俄罗斯了，他还在踢

2019赛季，横滨FC按照惯例，选择在1月11日官宣与三浦知良续约——11号，正是属于三浦知良的号码。而早在2018赛季尾声，三浦知良就曾大胆披露，会把继续现役这条“非常态”的路，走下去。

横滨FC对长崎航海出现了有趣的画面。虽然三浦知良无法出现在职业生涯第34年的开幕战上，但当天，日本足球皇帝仍然现身看台，为球队助威鼓劲，还跟长崎队主帅手仓森诚握了手。

手仓诚森是里约奥运会日本国奥队主帅，俄罗斯世界杯日本教练团队成员，今年只有51岁。说起来，当下还是一名现役球员的三浦知良，比对手主帅还大了一岁呢。

一直以来，三浦知良每每一站上J联赛赛场，就刷新着最高龄J联赛上场纪录。一晃，自1993年J联赛诞生起，与三浦知良一起坚持现役的，只有效力于J3联赛、44岁的伊东辉悦了。

每个冬天，三浦知良都会主动加练，延续自己的职业生涯。

从J联赛始创期起，与三浦知良并肩战斗过的“老”人们都纷纷挂靴，开始了人生下半场。2019赛季，58支征战J联赛的球队，有33支球队的主教练，对于1967年2月26日出生的三浦知良来说，都是小字辈了。

高中足球界也不例外。J联赛黎明期清水鼓动的超级替补青岛文明，很快要率领带了13年之久的滨松开诚馆高中，参加12月30日开幕的全日本高中足球锦标赛。46岁的森岛宽晃，前日本国家队8号，现在也已经是大阪樱花俱乐部主席。

“就算是J联赛的主教练，年过50岁的都少了起来，40岁才是黄金年龄。我当然也不年轻了，这是自然规律。但年龄对我不是问题，年轻也好，老了也罢。”三浦知良说。

三浦知良2019赛季想踢满一场90分钟

每一年的2月26日，三浦知良的生日，都会吸引大批媒体记者蜂涌来到横滨，如果时间允许，三浦知良也会安排简单而隆重的“庆生会”。两年前，49岁的庆生会上，老型男三浦知良就身穿一袭私人定制的湛蓝西服帅气亮相，笑称“希望到50岁时还能在一线踢球。”

三浦知良的这一梦想实现了。

2017赛季，三浦知良以50岁2个月更新J联赛最高龄进球纪录，获得“吉尼斯世界最年长进球”证书，为此，日本一家出版社向55名日本摄影记者征集三浦知良图片，推出了写真集《KING KAZU-50岁，无止境的足球之旅》，纪念他梦想成真。

2018赛季，51岁的三浦知良在联赛和杯赛中，总共有42场比赛进入了替补席——但三浦知良依旧保持着积极的解读，并发誓2019年要卷土重来。

52岁的三浦知良，不断刷新着自己的纪录。

“奔跑固然重要，但足球最重要的，我认为是技术。体力谁都会衰退，年过50岁当然体力和力量无法跟20岁30岁时相提并论。正因为如此，技术就更加值得珍惜，因为它能够弥补体力的不足。所以，在我的自主训练和球队训练中，我都会有意识地增强体能训练，来支撑我的技术。”

刚刚过去的冬歇期，职业而自律的三浦知良，依旧一丝不苟地要求自己。期间，他先后两次前赴美国关岛自主训练，所谓自主训练，完全是个人行为，自雇教练和体能师、营养师，全部自掏腰包，仅仅在一年一度的圣诞和新年长假期间一度返回日本度假。

自主冬训两轮仍坐不上替补席 三浦知良如此拼命值吗？答案是肯定的。一切，只为了一个新的目标，那就是在新赛季，职业生涯的第34个年头，“能够打满一场90分钟的比赛。”

“要拥有能够贯穿一年的强大体魄，必须要有万全的准备。这也是自我激励和鞭策。我的朝气和活力，是全队的火车头。”

三浦知良新赛季的目标，是打满一个90分钟。

对于职业球员出身的前后辈们纷纷考取执教资格，三浦知良从未流露过一丝念头。“我只是纯粹地热爱着足球。既然如此，比起看球，指导人踢球，我还是最喜欢踢球。这样的感觉和热情，至今没有衰褪。”

为延续职业生涯每天坚持2小时训练雷打不动

作为世界上现役最年长的球员，三浦知良比年轻小伙子还要努力。为了能够延续自己的职业生涯，拼命、流汗，成了他的代名词。譬如，假期5点起床训练，再譬如，赛季每天坚持2小时训练雷打不动。

笔者就曾亲赴日本横滨，“突袭”过三浦知良的一次训练。

那是2018年世界杯前，5月的一天。当天，横滨FC主场迎战德岛漩涡，当笔者赶至赛场所在的横滨三泽公园球技场内，被告知：三浦知良今天不上场。女新闻官冰冷的眼神从厚厚的眼镜片后透过来，专访？恕不能安排。

抱着试试看的心情，笔者打车赶往横滨FC的训练基地。出租车司机门仓佑一告诉我们，“在我们日本，说到棒球，那就是铃木一朗。说到足球，那就是三浦知良。”

如足球小将，三浦知良在日本足球圈像是一个精神图腾。

因为工作的关系，经常在横滨站候客的门佑也时时会拉着客人去横滨俱乐部看训练。“每一次，只要看到KAZU桑来踢球，附近的左邻右舍都会喜大普奔，‘今天，我看到KAZU桑了！’”

三浦知良是日本国民心目中的神。与此同时，三浦知良这座“神”，却是接地气的，是普通人可望企及的。

在门仓佑一看来，三浦知良与中田英寿不同。“中田的活法和球感，太过出挑，一般人高不可攀。而KAZU桑却不同。他就是一个拼命三郎，就算是落选（1998年）世界杯，也很快爬起，默默训练，从头再来。如今上了年纪，也像年轻人一样，训练中拼命流汗，从来不懈怠。”

“流汗”“拼命”，这些无疑是吻合日本式价值审美的词汇。三浦知良，便是这样征服了日本国民的心。而托福他的“从不懈怠”，就在横滨FC与德岛漩涡比赛的同一时间，被门仓佑一热心地拉到横滨FC俱乐部的我们，惊喜地发现了三浦知良训练的身影——俄罗斯世界杯前夕，本田圭佑自称“我就是职业的代名词”，但在日本足球界，三浦知良才是公认的职业球员的鼻祖和典范。

偶像分两种，三浦知良算是平民偶像。

为什么一直坚持着现役？三浦知良：依然梦想世界杯

完成关岛自主训练，再与全队会合进入赛季前备战——在三浦知良的带动下，这一“套路”，如今已成为J联赛有自我追求球员的风潮。这，正应了他，这名15岁孤身赴巴西留学，23岁学成归来缔造J联赛盛世，日本国足“多哈悲剧”后毅然辞去高薪赴意甲深造的“日本足球皇帝”的心愿，“我希望以种种方式，推动日本足球的进化。”

一如今天，他正在以52岁的高龄，探索“前人未到领域”的足球之道：2019赛季首轮，51岁11个月零29天的三浦知良，未能更新自己保持的J联赛最年长上场纪录。下一次更新纪录的机会，将是3月3日，主场对阵山形三神的比赛，届时，三浦知良就将年满52岁零5天了。

“三浦之于日本，就是德国的贝肯鲍尔，法国的普拉蒂尼，抑或是巴西的济科。”法国人特鲁西埃曾如此精辟断言。为三浦知良出版写真集的《日本东邦出版公司》总编中林良辅曾这样向笔者表示。“他就是活着的传奇。”

2019，期待传奇登场。

在写真集的第44章，三浦知良把迄今坚持现役生涯的理由，归结为对足球的热爱。

“经常有人问我，为什么，你一直坚持着现役？我的回答很简单。因为我喜爱足球。从我孩提时代起，就耳濡目染，感同身受到了足球的快乐。我中了足球的毒，被它的魅力彻底征服了。但我的目标，绝不仅仅止于能够继续现役。我的坚持，绝非是为了让后辈们仰望我的背脊。”自称对射手身份有“矜持”、“骄傲”的三浦知良誓称要进更多的球，为球迷们奉献一次又一次的“KAZU DANCE。”

他也希望能够帮助横滨FC再次升上J1联赛，创造J1联赛的最高龄进球纪录。当然，他也毫不讳言地希望，能够入选日本国家队，实现登上世界杯舞台的平生夙愿——这是他职业生涯最大的遗憾。

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