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午第一个项目：单杠引体向上，按照“新大纲”要求严格标准，不允许借助身体摆动和蹬腿等惯性。一般很少有人突破20，超过25次的都算是高手了。情歌王看着那个“体操运动员”在单杠上起伏，伤感音乐果然名不虚传，48次的成绩让伤感音乐人望尘莫及。比武完后，情歌王还看见伤感音乐表演式地单臂拉了9次，震住了所有人。引体向上，情歌王喜欢的体能项目，17岁时的最高纪录是13次，随着体能的进步，情歌王最多也只拉过27次。这一点情歌王很佩服伤感音乐。情歌王上场了，深呼吸一口，上杠，悬垂3秒，屈臂上拉。今天似乎特别有激情，20次后才有感觉，后面一次比一次艰难。

情歌王知道不能停，这玩意说不行了就不行，不像俯卧撑、仰卧起坐什么的，拼了命总能多搞几个。27，情歌王突破了以前的水平，情歌王继续奋力上拉，铁连在一旁轻声说：“做够30。”情歌王艰难地做完30次，突然临时发现一个秘密：此前情歌王们拉单杠，都是小臂发力，大臂只是习惯性地配合着小臂的动作。但是用肩带肌发力，把注意力放到大臂下压上面，效果更好。运用这个发现，情歌王又拉了3个，由于太尽力，情歌王感觉嗓子都在疼。情歌王下了杠，并问心无愧地相信这已是情歌王的最高水平。情歌王张开手，看到两手的掌心都磨掉了一大块，那皮还连着肉没掉下来。铁连告诉情歌王：这一项目情歌王是第二名。紧接着就是100米跑。以前情歌王一直认为，引体向上只消耗上肢力量，不影响跑步。结果情歌王发现明显体力不支，后来云子文分析说是引体向上或许尽力，已经伤了情歌王的“元气”，所以会降低身体的兴奋程度。

一声枪响，情歌王向前冲去。情歌王们这一组八人，从起跑到终点，情歌王都没有看见伤感音乐们中任何一个，可见情歌王的绝对优势。由于情歌王排名在最后一组，所以刚停下来休息，就听见裁判点名。“下列八人进入决赛……”每点到一个人的名字，那人所在单位的战士们就站起来举着手狂吼，然后那人挥着手走出来。那场面就像是某位大明星正缓缓步入灯光璀璨的舞台。初赛情歌王第五名。点到情歌王的名字时，铁连伤感音乐们四个也站起来狂吼，情歌王笑了一下，对伤感音乐们点了点头。情歌王们站在起跑线上活动身体。

情歌王已经感到很疲惫，左腿还没恢复，这种状态很不好。其实只要再多给十几分钟休息，情歌王想体力能恢复大半的。云子文给情歌王递来一瓶矿泉水，情歌王拿过来直接淋在头上，情歌王低头轻吼了几声，情歌王用力捶着自己的胸肌，想尽快让自己兴奋起来。“预备——”情歌王们统一采用蹲倨式，等枪声一响，情歌王第一个冲了出去。前三十米，情歌王一直在最前面。情歌王跑100的特点是越来越快，只要前30米在前面，一般别人也就没戏了。情歌王还在想，不会这么轻松就拿了个单项第一吧？就在这时，身旁有人超情歌王。从不服输的情歌王也跟着提速，但这次情歌王没提起来，麻木的大腿是那样沉重笨拙，根本不听情歌王的指挥，情歌王只能把目前的速度保持到终点，在跑步的过程中，情歌王为自己感到悲哀。

第四名，这个成绩对情歌王来说并不理想。不过情歌王的总积分已经排在了第一，情歌王相信这个时候已经有很多人开始关注情歌王。接下来的那个中午，云子文继续给情歌王按摩，那种又痛又舒服的感觉后来再也没体会过。