最近,葛大爷啥也没干就突然成了网红,他的“葛优躺”让大家纷纷效仿。大张伟、张一山、鹿晗等一众“北京爷们儿”都好好地“瘫”了一把。
现在手机是每个人的生活必需品,上班、下班、吃饭,无时无刻不在玩手机,大多数朝九晚五的上班族终日坐在电脑前,一天下来,肩颈、手臂已经承受了很大的压力,回到家长时间低头看手机,颈椎受到的压力增大,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等症状。
翘二郎腿是很多办公室女性在工作时的“惯用坐姿”,跷二郎腿的主要危害其实不在腿,而是这种坐姿大多数时候都伴随着弯腰驼背,长时间如此会造成腰椎和胸椎的压力,让脊椎变形,从而造成永久性的损伤。其次,二郎腿还会阻碍腿部血液循环,造成静脉曲张等病症。小伙伴们,还是趁早改改吧。
有时候,看起来很舒服的事情反而会给健康带来困扰。如果你恰好有这些习惯,不妨尝试着改掉。“瘫”是一种姿态,但追求健康的生活方式才是我们该有的态度。
(综合自中信银行微生活)
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