当施瓦辛格老去,肌肉萎缩,身材竟比常人更差!?

当施瓦辛格老去,肌肉萎缩,身材竟比常人更差!?

牛男 欧美男星 2016-11-23 17:02:26 453


牛哥有时候老听到这样一些谬论:


"你练肌肉...等你老了,肌肉萎缩了更难看"

"健身是在预支你的活力,等你活力用光了,你也就GG了"

"你看那个谁谁谁,年轻的时候挺壮,现在都啥样"



...


有人还会贴出施瓦辛格的对比照

用来论证他们「不知所谓」的论点




对于这样的结论

我只想:



且不说施瓦辛格今年69岁

且不说他从政期间锻炼较之前减少

且不说奥林匹亚冠军这个等级的运动员

停练或少练会带来多大的身体改变


就他现在的身体

运动能力也完爆诸多年轻键盘侠



而更多一直保持健身习惯的人

他们的身体、身材

更是十足的碾压




年近60的国家健美队教练王严

近两年依旧备赛世界先生健美比赛

块状腹肌,饱满肌肉不输年轻人





60岁的演员张丰毅

综艺节目你们也看过了

是的,他是其中腹肌最明显的





63岁的健美运动员江宪老师

站在站展台上你能看出他63了?





64岁时候的史泰龙

这饱满的胸肌和背,老吗?





以前他是瑞典健美先生

后来他被我们称作"龟仙人"

他是Andreas Cahling

今年64岁,依旧健身







照片中是已经66岁的施瓦辛格

是,和他自己的巅峰状态比他是老了

和别人比?和键盘侠比?呵呵







今年67岁,健美常青树杨新民老师

前段时间爆火的同龄对比照你也看过了

这就是所谓"老去"的肌肉男





传奇的奥林匹亚先生Frank Zane

30岁VS70岁的状态

请仔细看肌肉的分离度





74岁的大爷,运动能力完爆小伙

人家57岁开始健身,健身老了肌肉会萎缩?






而79岁时仍有肌肉

能上T台的王德顺

50岁开始健身的人生更是大写的多彩





"当肌肉男老去,肌肉萎缩,

身材更差,身体也不行"


这样说话的人,

身边一定没有这样一个「父亲」:




(图为健身父子合照)




- END -


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