华中师范大学
不知不觉中华师已经开学三个星期啦
春的脚步如此匆匆
一起来制定新学期的小目标吧!
“我决定明早要起来,
麻雀的歌从你窗口一直唱到我的门外”
--by《早起》坡上村
目标一:每天早起√
一日之际在于晨
每天与桂子山一起醒来的感觉是多么美妙啊
“我很害怕你突然向我提问题,
也很担心考试没重点复习”
--by《上课不要玩手机》海涵同学feat陈俊雅
目标二:戒掉手机√
少看几眼手机
多做几道习题!
“I just wanna run throw it away,
they're finding me out. ”
--by《I Just Wanna Run》The Downtown Fiction
目标三:每天运动√
春天正是跑步的好季节
今晚约佑铭体育场怎么样?
“健康的生活才是最重要,
动一动吃得好,再累也睡得着 ”
--by《健康动起来》井柏然 张艺兴
目标四:去春游√
大好春光不忍辜负
不如来一场说走就走的旅行
我心里一直都在暗暗设想,
天堂应该是图书馆的模样,
我昏昏然缓缓将空幽勘察,
凭借着那迟疑无定的手杖。
--by 博尔赫斯
目标五:泡图书馆√
读一本有趣的书
就是和一个有趣的人做朋友
2017年,你准备和多少人做朋友呢?
(图片摄影:经管 肖紫峰)
你以为今天的推送就到这里结束了么?
并不
为了鼓励大家做一个坚持有毅力的好山民,小诗决定在此公众号开通打卡功能。所有的山民们无论你是坚持早起,还是坚持跑步,又或者是阅读…那么每天来官微打一次卡吧!
首次打卡满21天,小诗将赠送新媒体特别周边,若你能打卡1学期,那迎接你的是一个超级大奖哦!
快接好打卡攻略!
1、打卡方法
在公众号内回复「打卡」,或者点击公众号内「早起打卡」菜单,即可进入打卡页面进行打卡操作。在打卡时段内「5:00-24:00」点击打卡获取打卡口令,复制后在公众号内回复即可打卡成功,打卡后可以查看当天打卡排行榜,并收到早起成就卡。
2、打卡时间
5:00~24:00为打卡有效时间,可获当日基础积分。
5:00~9:00内打卡有额外奖励积分。
3、打卡正能量积分规则
总积分=基础积分+奖励积分
基础分=连续签到天数
连续1天积1g,2天积2g
奖励分,分为四个大时段进行奖励(5:00-9:00 一个小时为一个时段):
第一个时段,全时段统一奖励20g,不分梯度;
第二个时段,每10分钟为一个奖励梯度,奖励13-8g;
第三个时段,每15分钟为一个奖励梯度,奖励7-4g;
第四个时段,每20分钟为一个奖励梯度,奖励3-1g;
总之5:00-9:00之间打卡,打卡越早奖励越高,差距越大
4、心情日记奖励规则
在公众号内「打卡」后,可通过「心情日记」入口,记录当日心情日记/早起计划并生成心情卡片(图片)记录你的成长。
日记奖励规则:
1.用户每日写下第一篇心情日记加10g积分。
2.若为公开日记,其他用户点赞一次加1g积分。
备注:若日记被删除(管理员或自己)则本次日记积分清0。
5、邀请好友奖励规则
您可通过页面分享邀请好友和你一起打卡互相监督,可以为母校攒正能量,提升排名!
邀请加分规则:
每新增1名好友加10g积分,封顶500g。
6.全局身份标识