▼▼▼建议在WiFi条件下观看《精武门》(高清)摄制:香港嘉禾电影公司编剧:李小龙 罗维 倪匡导演:罗维主演:李小龙 苗可秀 田丰 李昆上映:1972年《精武门》剧情曲折紧张,武打动作设计高超,拼杀场面凶狠激烈,尤其是在影片的结尾,陈真一个凌空腾起,画面突然停格,成为功夫...

就是这么健 351 2016-07-06 21:24:52

李小龙是把力量与运动天赋完美、有效地结合起来的一位武术宗师.这篇将详尽考察他的训练方案,并附上与时俱进的升级版本.1973年,年仅32岁的李小龙不幸去世.但他所留下的武术精神始终积极影响和激励着世界各地的武术爱好者.通过他所拍摄的多部电影,人们能够领略到他对武术...

“我是中国最棒的老年人!我是李小龙再现!传递正能量!” 图中的老人一环扣一环的表演引来路人围观. 老人自称“张大侠”,来自河南,从小体弱多病,二十岁胃溃疡,十几年的胃病治不好,家里穷,也没钱治病,跟着老师习武,从二十岁学到三十五岁,一口气学了15年的光阴. 武术...

但是如果要说史上最牛逼的武打巨星那么非他莫属他是李小龙,Bruce Lee,原名李振藩.第一位征服好莱坞的华裔演员下图是李小龙锻炼下腹肌的方法,这个姿势被称为“龙旗”(Dragon Flag),他可以维持这样超过30分钟. 电影导演拍摄李小龙的动作场面时,因为速度太快,不能用平常的每...

来源:网络一代巨星李小龙的不朽传奇1.李小龙在1秒钟内可以打出9拳;他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远.2.一拳击出350磅的神力,和拳王阿里打破当时吉尼斯记录,但李小龙体重130余磅,而阿里体重260磅,完全不是一个重量级的,李小龙更强!3.李小龙在1秒钟内...

格斗号外 229 2016-07-06 18:31:15

但是如果要说史上最牛逼的武打巨星那么非他莫属他是李小龙,Bruce Lee,原名李振藩.第一位征服好莱坞的华裔演员他的无数经典镜头征服了一代又一代的影迷耍双截棍,龙哥慢点我看不清...天下武功,唯快不破!寸拳让美国人意识到Chinese Kung Fu的厉害指破木板摄像机都无法捕捉...

犬界李小龙三条腿的主人终于要在8月1日与中国犬友见面了.维奥雷尔Viorel Scinteie训练视频由犬滋味率先在中国发布后,受到中国工作犬爱好者的喜欢.犬滋味平台与维奥雷尔先生经过多次沟通在他全球巡回培训课程中,临时安排8月1日-5日与中国工作犬从业者为期五天的培训与交流,传...

1、李小龙是被酸死的(捧腹) 儿子和老公一起看李小龙传,看到结尾时,李小龙在沙发躺下休息后就莫明其妙的死了.儿子很为不解问:“爸爸,李小龙到底是怎么死的”?老公沉重的回答:“猝(醋)死”.儿子大惊:“什么?酸死的???2、学李小龙的收获 一男同事没事干时突然对...

每周按照如下的锻炼方案训练一次,如果你每周安排4天训练日,请隔天进行此方案.按照这套锻炼方案进行训练4~6周. 方向盘扭转(哑铃)仰卧,双手像握住方向盘那样握住一对哑铃,双肘着地,双手开始像转握方向盘一样,在身体上方来回转动. 单臂哑铃划船俯身,一只手握住哑铃,对...

之所以叫龙旗,是因为这个动作由李小龙发明的一种锻炼腹肌的方式.有人把这个动作形象的比喻成神龙摆尾,可以说龙旗是对李小龙腹肌的尊称.一起来看看龙旗是啥样的?这就是龙旗,也叫升旗、扯旗等.主要锻炼腹肌,当然也需要手臂的力量.这个龙旗越直,力矩越大,难度也越大,...