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她曾是华语乐坛的实力派歌手，曾连续多年登上央视春晚，她的第一张专辑《新世纪》就创造了大陆乐坛的一个神话，一举横扫了当年所有的最佳新人奖，她就是被誉为“中国女性摇滚第一人”的斯琴格日乐。
出道的时候，留着一头短发，长相还是比较漂亮的，外表看上去很文静，可是却有着一颗奔放的心，就在2000年，她的摇滚就像一匹黑马杀出重围，席卷全国，让观众们都知道了这个蒙古族姑娘，才华集聚一身，不仅只会唱歌，还会创作。
1990年，斯琴格日乐组建了苍鹰乐队，自己则担任贝斯手。1991年赴深圳寻梦。1994年，来到北京，乐队正式更名为“骑士”，发表第一首单曲《蒙古骑士》，也是自创的第一首歌，此后开始创作自己的作品。
在之后的近十年里，她一直担任着默默无闻的乐队的贝斯手。直到年过三十，她遇到了臧天朔。这位“伯乐”一眼就看中了她这匹郁郁不得志的“千里马”，将她招进自己的乐队。同年，斯琴格日乐登台演唱了自己创作的歌曲《故乡》，并因此一举成名。之后她又和臧天朔合作了《山歌好比春江水》。就这样，她开始走上了演艺事业的巅峰。
不仅能演唱自己的作品，臧天朔还承诺为她筹备专辑。之后更是在2002年、2003年、2004年以及2009年，连续四次登上春晚舞台献唱，曾经也是红极一时。
两人之间有很多的绯闻，但是一直没有人能说得清楚，曾经有传出臧天朔与斯琴格日乐同居，怀孕后又被逼堕胎的感情纠葛，直到臧天朔入狱之后，两人才分道扬镳。
斯琴格日乐和臧天朔也有着撕心裂肺的过往，当初在杨澜的《天下女人》节目里，说自己在不知道对方已婚的情况下开始和对方交往，怀孕后自杀又被迫堕胎，直至发现男方与她和妻子之外还有着另一段感情后，才彻底死心。虽然她没说这个人的名字，但媒体猜测这个人是她的恩师臧天朔。现在两个人算是和平分手，像朋友一样相处，也算是各生欢喜吧。
臧天朔出狱后还给斯琴格日乐庆生，足可以说明他们已经冰释前嫌，成为好朋友了！近日51岁的斯琴格日乐近照曝光，看起来完全不像51多岁的人，依然像30来岁的她一样的美丽动人。
如今，已经是年过半百的斯琴格日乐依然是孤独一人，不过经历了岁月的沉淀，反而看起来是越来越有活力了。希望斯琴格日乐能够在以后的生活上越来越好吧！拥有更加美好的前途！
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