2018年，陈坤42岁了。

2008年，完成电影《画皮》、电视剧《故梦》之后，陈坤做出了一个职业生涯上的重大决定：不接电视剧，专心大银幕。那一年，他不过30岁出头，电视剧正在给他带来源源不断的名和利。在鸿运当头的时候，陈坤给人生做了减法。

2018年，陈坤重归暌违多年的电视荧屏。8月14日，他担任男主角的古装电视连续剧《天盛长歌》播出。与其它电视剧的媒体试片会不同，《天盛长歌》的媒体试片会在一家电影院里举行，画面与音效完全经住了大银幕的考验。

在技术层面上，《天盛长歌》采用了目前电视剧的最高制作标准：画面比例采用电影通用的2.35：1；现场收音、采用杜比视听系统进行视效与音效的升级，使用杜比环绕音效进行欣赏完全没问题；女主角是倪妮，实现了“双电影咖”。

电视剧《天盛长歌》剧照

《天盛长歌》根据当红网络小说《凰权》改编，陈坤饰演男主角“宁弈”：出身皇族，身世曲折；然而最终靠自己的智慧和坚毅成为九五之尊；同时对女主角一往情深，弱水三千只取一瓢饮。这正是当下90乃至95后心目中的完美男主角。

坦率讲，如果这个角色不是由陈坤来演，很可能因为过于完美而显得平面化，无法令人信服。然而陈坤演出的宁弈，却天然具备了一种复杂性：表面柔弱，内心坚忍；他的身上仿佛天然带有巨大的阴影，一张俊美的容颜下，深深埋藏着不足为外人道的故事。

陈坤说：“我就是宁弈，只是换了名字而已。”

陈坤身边的工作人员说，陈坤接戏，唯一的标准是角色。只要这个角色对他有吸引力，他并不介意是不是主角。比如那个在《让子弹飞》中逼死“六子”的胡万，只是一个配角。当年连姜文都不敢确定，他对这个角色感兴趣：“这么小的角色，你愿意演么？”但陈坤对这个角色感兴趣的是：“能用一张嘴把人说死”。果然，“胡万”成为了陈坤演艺生涯中最不一样的一个角色。

回首2008年，陈坤说，当年毅然做“减法”，是因为感觉到自己对“演员”这个职业，已经丧失了敬畏：“我和工作之间，失去了一种感情上的连接。”

陈坤自传：《就这样走到了西藏》

在自传《就这样走到了西藏》之中，他这样描述他的2008年：“三十二岁是我事业上的一个转折点。之前没有爱上表演，只是爱上了表演带来的一切。三十二岁开始从内部改变，爱上了表演本身。职业未变，心变了。”

2011年以后，陈坤的注意力更多地从外境转向了内心。2011年，他创立了全国首个心灵建设类公益项目“行走的力量”。每年夏天，项目团队都会招募一群不同身份和职业的行者，和陈坤一起，前往远离城市的地方，进行十天左右的“止语”行走，倡导大家“以行走观照内心，在安静中唤醒内心力量”。到今年，“行走的力量”已经举办了8年。陈坤带领队员们去过了雪山、沙漠，森林。

@陈坤 微博上“行走的力量”照片

在减法与行走中，陈坤日渐沉静、内省、谦卑、低调。他渐渐成为了他想成为的那个人：“能给大家带来正面力量的人。”走近他，能感受得到他的清澈与坚定。

他不再为那些表相上的分别所困惑：“我把我的工作融入到我的生活。当我开始觉得不是把生活中的体验到角色里面去释放，而是，把角色当作我的生命体验，那这角色就给我带来了非常多的进步。”

至于电影和电视剧，他早已想明白：“都是表演，哪有什么差别？”

关于陈坤，网上流传最广的一篇文章，标题是“一个贫穷而美貌的男人在这世上会遭遇什么”。

这篇文章的内容，其实都是陈坤的自述。   

在这篇文章里，他回忆了他贫寒的童年、出名之前的困窘，出名之后的浮躁，患上轻度抑郁症之后的自我反省。

记忆最深的细节，是他描述童年时的家境：窗户是纸糊的，小伙伴们来叫他玩耍，只需要伸手把窗纸撕破，就可以直接拍醒他，叫他起床。

可以想见，如果没有颜值，这个穷孩子的演艺之路不会走得这么顺。这一点，陈坤自己不否认。他曾说过：“男人好看，年轻的时候是敲门砖，在演艺圈、在生活当中都是这样。”

然而，一条路走20年，仅仅靠美貌，是走不下来的。

电影《建国大业》剧照

2009年，陈坤在《建国大业》中扮演青年蒋经国，戏份不多，只有几分钟。然而导演韩三平找他谈话，告诉他这个人身上要体现“历史的厚重感”。之后陈坤决定不把这个角色当作“片段性人物”来准备，而是把这几分钟戏当成“人物传记电影”来演。他看了所有蒋经国的传记，网上能找到的蒋经国所有的资料。那年，本刊因为《建国大业》专题采访他，采访中，他能大段背诵《蒋经国家书》：“经儿知之，尔《说文提要》读完否？记得否？…..”

拍摄《寻龙诀》时，为了演好“胡八一”这个角色，陈坤看了100多张碟和一箱书，内容涉及紫微、梅花斗数、风水、八卦等等。还接受了繁重的搏击和体能训练。

陈坤说，拍摄《建国大业》的过程中，他认识到了“单纯的力量”：“单纯的动机、单纯而全力的方法。这些或许不能给结果直接加分。然而这份单纯能够战胜恐惧，战胜怯懦，把人生带入到一种正面积极的情绪中去。”

2017年，陈国富导演、陈坤和周迅合作创办了表演训练机构：“山下学堂”。

“山下学堂”希望培养这样的表演者：“他们想要先成为演员，而不是先成为明星。”

“陈坤把“山下学堂”类比为“家”，在这里他感到舒适和放松。他谈到他创办“山下学堂”的初心：“我和小迅，我们从事表演已经十几二十年了，我们在表演上有很多自己想要解决瓶颈的问题，那么需要一个好玩的地方，轻松的地方，不那么教条化或者是压力不那么大的环境，我们可以去做一些沟通和分享。”

很长一段时间里，陈坤对演员这个职业其实是有排斥感的。用他自己的话来讲：“有很长一段时间，我是跟‘戏子’这两个字过不去的。”

他觉得，这个职业没有得到尊重。为了对抗这个有侮辱性的称谓，陈坤拼命地看书、学习。后来他反思到了：“我反应为什么那么激烈，是不是因为我不够强大？当我强大的时候，我就能承受任何人对我的侮辱谩骂。”

现在的陈坤，对“戏子”这个词已经有了完全不同的观察角度。他发现：“有些人在生活中演戏，演的比演员好多了。”

现在的陈坤，完全接受了自己，以及自己的生活状态：“我以前认为工作和生活是分开的，我现在认为工作是生活的一部分，我的工作也是我的生活。我是个演员，我陈坤就是这样的生活，并且我很喜欢这样的生活，我完全接受我自己的状态。”

电影《火锅英雄》剧照

35岁之后，陈坤逐渐与生活和解。早年父母离异的阴影，让少年的陈坤孤僻、敏感，自卑。他忘不掉父亲再婚后，他和弟弟去父亲家做客，父亲竟然没有留他们吃晚饭。2015年，陈坤回家乡重庆拍《火锅英雄》，父亲带着煲的汤来探班。喝着父亲亲手做的汤，往事开始融化。为了填补上父亲这么多年对他的不了解，陈坤就把自己的很多秘密讲给父亲听。

近几年，接近过陈坤的人，明显感觉他逐渐变得阳光、开朗甚至话痨。连陈坤自己都忍不住自黑：“我用了十年时间，从忧郁王子转变成了一个话痨。”

2003年-2008年，在巨大的名利中，陈坤一度患上了抑郁症。他觉得自己是一个付出和得到不成正比得暴发户。他整夜整夜失眠，在矛盾中审视怀疑自己，不敢靠近窗户，怕自己会跳下去。之后，他终于给自己的困扰找到了一个出口：“财富的拥有或许是我的一个考验我是不是可以给财富一个正面的导向？用我所拥有的财富和资源去帮助更多的人，我拥有的东西才有意义，我的人生才有真正的价值。”

现在，接受本刊记者采访时，陈坤非常谦虚地说：“我存在这个世界上，我已经40岁了，我只对我的家人和我自己负责；我希望把我个人认为美好的东西传播一点出去，但现在没有做到。”

从一个曾经自卑的孩子，成为一个传播正面力量的人，这条路，陈坤说，自己走了将近30年的时间。

40岁之后，陈坤这样理解生命：“把自己想象成整个宇宙的尘埃，渺小同时伟大：你本身渺小为一粒沙，同时你是光本身，这是同时并存的。”

他这样描述他心目中的“自由”境界：“自由只是个名词，但是如果你坚定地相信你的心是放松的，安注于完满的状态，随时随地都是自由的。”

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