每个妈妈都经历过这样的崩溃时刻:
孩子发脾气,又哭又闹还摔东西。
这种时候,你都会如何应对呢?是“以暴制暴”,还是冷处理?
明星妈妈孙俪,则是选择:给孩子一个拥抱。
她说,当孩子有愤怒不满的情绪时,他需要的只是你的一个拥抱,是你的理解和支持,至于那些大道理还是等他冷静下来再说吧……
深以为然。
当孩子发脾气时,其实是他在向我们求助。
如果孩子冲你发脾气,那么恭喜你,这说明你的孩子很信任你。
有人说,一个人的顶级魅力其实是情绪管理。而这种能力,就藏在孩子发脾气时,父母的处理方式之中。
孩子发脾气无害,一味阻止才有害
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过:
让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。
有科学研究表明,人类的理智脑比情绪脑发育落后,而发脾气时,情绪脑和理智脑会进行强烈的连接,这时候也是大脑发育的最佳时机。
因此,这种时候爸妈要做的关键是:
允许孩子发脾气,告诉孩子发脾气是正常的,并帮助孩子学会疏导情绪。
这听起来很抽象,但其实做起来真的没有这么难。
之前妙妈偶然看到过一则外国老爸教育发脾气的女儿的视频,这位爸爸的做法堪称是教科书级别的,这里特别分享给大家:
当孩子发脾气的时候,我们要做的不是告诉他,“你不能发脾气,这样做不对”,而是要让他明白:
你可以生气,这没什么大不了的,即使你发脾气了爸爸妈妈也依旧爱你。但你一定要记住,不要让自己长时间处于这种情绪当中,因为时间长了会出问题。
告诉爸爸妈妈你的底线是什么,哪些事会让你生气,我们会尊重你,并且不触碰你的这些底线。
孩子发脾气了?千万别和他讲道理!
心理学有一个专业名词,叫做“南风效应”:
北风和南风打赌,看谁能先把路人身上的衣服脱掉。
北风吹出刺骨的寒风,行人们觉得寒冷无比,反而裹紧了大衣;南风则吹出热热的暖风,人们觉得温暖,便慢慢脱去了身上的衣服。
面对发脾气的孩子,其实也是如此:
如果你板着脸对他们说教,甚至大声喝斥责骂他们,大概率孩子们只会哭闹得更凶,拒绝听从你的意思。
因此,学会“共情”其实很有必要。
育儿有方的黄磊就给很多爸妈上了一课:
妹妹因为早起发了脾气,过了几个小时, 黄磊也没拉着脸批评孩子,反而问了一句:“今天早上谁发脾气了”,妹妹反应也够机灵:“明知故问”。
从孩子的立场出发,给孩子冷静下来恢复情绪的时间,这样的处理方式比二话不说先批评要好得多。
孩子发脾气的时候,一万句大道理,都比不过一个小故事。
和大家说件真人真事:
同事家的孩子正处于叛逆期,一点小事就能爆炸。
有一回语文老师批评他作文写得“狗屁不通”,孩子很不服气,但也不敢公然顶撞老师,就把气撒在了家人身上,一回家就扔下书包,砰地一声关上了房门不肯出来。
在向老师了解情况后,同事没有选择给孩子讲大道理,而是对孩子说:
“你再气也得出来吃饭吧,你要是出来吃饭我就给你讲你最喜欢的运动员孙杨的故事。”
“偶像的魅力果然够大,儿子真的开了门,乖乖出来吃饭,虽然撅着个嘴,但我觉得他情绪明显有点稳定下来了。”
后来同事给儿子讲了孙杨和霍顿的故事,孩子听得很入迷,最后同事对孩子说:“其实,做人最重要的就是包容和格局。别人说你几句没什么大不了的,我们下次把事情做好了,让他们刮目相看,这才叫厉害嘛!”
第二天,同事儿子告诉她,自己已经和老师一笑泯恩仇了。
让孩子明白,选择需要付出代价
朋友有一回带孩子去儿童乐园玩,孩子把所有项目都玩了个遍却还没过瘾,哭着闹着要再玩一次。
朋友本想吼孩子,强制把他带走,但思考了一番还是说:
“你想玩可以,但这样我们就没钱打车回家了,等会儿只能走回去,你同意走回去的话,妈妈就让你再玩一次。”
孩子不假思索地答应了,很开心地又玩了一遍喜欢的项目。
等到要走回家的时候,孩子却不乐意了:
“妈妈,我们打车吧,走路太累了。”
“但是打车的钱刚才已经被你用掉了,咱们只能走回去。”
孩子虽然很无奈,但也只能选择跟妈妈走回家。回家有一段距离,冬天天黑得也快,孩子胆小,一路上死死抓着妈妈的手。
可是,打那天起,再遇到类似的事情,孩子从没有过多纠缠。
妙妈很欣赏一句话,“没有脾气大的孩子,只有不会教育的父母”。
有些时候,狠下心让孩子为自己的选择付出代价,他吃过苦头,记住教训,自然就会明白,无理取闹最终还是得自己买单。
孩子发脾气的时候,其实最关键的是父母要管理好自己的情绪。
还记得《爸爸去哪儿》里,陈小春和Jasper的一段小插曲:
Jasper走路太慢惹怒了陈小春,不停地催促孩子“快点,快点”,这时候,小小的Jasper拿起了喇叭:“Can you stop (being) angry now?(爸爸,你能不生气了吗?)”
陈小春愣了一下,随即意识到自己的坏情绪要得到控制,和儿子真诚地说了对不起。
成熟的父母,都懂得掌控好自己的情绪。因为他们明白,自己的反应会成为孩子模仿的对象。
父母的好情绪,才是一个家庭最好的风水。
其实啊,小孩子天真爱闹是很正常的事情,他们有自己的脾气,也会让我们忍不住发脾气。
这其实都不要紧,随着他们逐渐长大,逐渐懂事,那些发脾气、那些小任性,都会成为你记忆里最珍贵的回忆。
奇妙妈妈
自信是种奇妙的力量
孩子发脾气无害,一味阻止才有害。