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真的瘦 | 看了刘亦菲炫腹图,这腹肌可不是一朝一夕练成的

真的瘦 | 看了刘亦菲炫腹图,这腹肌可不是一朝一夕练成的

时尚COSMO 内地女星 2020-03-05 15:23:09 411

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好的身材，不是一朝一夕练成的。

最近关于刘亦菲的消息总是一波接一波，每每靠颜值鲨人的天仙姐姐，这一次却因身材吸引了大家的注意力。看看这成果，刚做的蛋糕是不是不香了？

刘亦菲的身材这么好，是有缘由的。

前些天《花木兰》导演妮基·卡罗在接受《帝国》杂志的采访时就讲了大量的拍摄细节和选角试镜的幕后故事。她和团队是在面试了几乎一千多个女演员后才定下了刘亦菲，当时刘亦菲在参加了两个小时的高强度试镜后，又直接被拉到体能训练师那接受了一个半小时残酷的体能测试，做了举重、俯卧撑、引体向上等等一系列同样累死人的体能评估。这一切，她全部撑下来了。“能文能武”这个词用来形容刘亦菲正好恰当。

刘亦菲在拍摄过程中更是有一股不服输的劲儿，即使在有武替候场的情况下也要坚持自己上，一直跟着训练，最终全片百分之九十的特技动作都是她完成的。就连导演都在感叹：“她在片场把拍摄水准拔得很高，她比身边所有的男生更强硬，大家都被她的力量吓到了。”她一直都是用实力在拼的那个姑娘。

日常生活中的她也一直在坚持运动来维持身材，保持拍戏的体力。练瑜伽、舞蹈、打球、跑步从未落下。

看看刘亦菲晒的这张腹肌照片。从健身的角度来说，她的这种腹肌比常见的马甲线更难练，简单的训练是绝对达不到这种效果的。

想要拥有同款肌肉线条，在吃喝，运动上，都得好好下功夫，下面我们就来看看具体怎么做吧

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刘亦菲

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