虽然角逐2018金鹰女神失败，但Angelababy可一点也不闲着。正忙着为此前代言过的UGG品牌拍摄新品宣传照片，编起脏辫画上星星眼，甜酷叛逆女孩造型广受好评！官方发出来的图长这样↓
全身照还是一如既往的大长腿↓
她的化妆师春楠还在某直播平台上直播了这次拍照花絮，视频里baby站在背景板前不停的变换姿势给摄影师捕捉。
眼霜酷酷的，每个毛孔都透露着自信。
只是视频里的Baby，被网友发现腿跟平时在图里看到的不一样。有网友说短了一截，粗了一圈。
这里就有必要回忆一下我们平时看到的angelababy的腿长什么样，又长又直，传说中的腿精无疑~
回到视频里，上下一对比她的腿好像看着是短了不少，而且小腿地方的肌肉很明显。
但坦白讲，现实中的腿能长这样已经算不错了。总体来看baby的腿还是细的，而且腿部肌肤看起来也挺白嫩。
至于小腿肌肉这块，也是蜜姐苦恼的问题啊。。明明本身挺瘦，唯独这小腿鼓出了一坨肌肉，穿裙子露出来的时候丑死了！
前阵子岛国一节目曝出，抬高脚趾走路会导致腿粗！小腿粗和站的姿势也有关系……
因为走路的时候如果脚趾悬空，腿部要更多力气支撑，肌肉就会越来越发达。
并且带来更多的脂肪
吓得我赶紧把脚趾结结实实往地上贴了贴……
那么这讨厌的小腿肌肉怎么才能减掉呢？
如何get美腿?
这4步下来一定没问题!
1. 温和有氧+简单的瘦腿动作
比起锻炼肌肉的无氧运动，坚持慢跑或游泳对小腿的减脂效果更好。
而靠墙90度竖腿、贴墙站立、空中蹬自行车等既瘦腿又可以一边做其他事的简单运动也很有效哦，将这两者结合，就不用再做其他运动啦!
2. 拉伸
Step1:双手贴住墙面，前腿弯曲，膝盖与脚尖齐平，后腿伸直，用力推墙。
两条腿各做五组15秒即可。
Step2:双腿伸直，一脚踩在台阶上发力。
两条腿各做五组15秒即可。
Step3:双手贴住墙面，两腿弯曲，前脚抵住墙发力。
两条腿各做五组15秒即可。
3. 按摩
一些女生很积极地瘦腿，但总是瘦不下来，小腿还是一如既往的粗壮。这种情况，很可能是你的小腿水肿了。怎么办呢？
下面这套日本妹子的腿部去浮肿按摩法，每天睡前做一次，每次15分钟，能够有效的缓解腿部肌肉疲劳，消除浮肿的双腿。
小细腿养成不易，贵在坚持啊！
商务合作，请联系▲
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
文章地址：
用户邮箱：
打赏金额：USDT
点击”去打赏“，即可进行打赏支持本文章哦
