1月18日清晨，尖沙咀弥敦道的晨光中，2026香港马拉松鸣枪开跑。7.4万名来自全球110个国家及地区的跑者汇聚于此，而在汹涌人潮中，一支平均年龄超70岁的“银发跑团”格外引人注目——80岁的刘江、70岁的周润发、74岁的郑则仕与76岁的鲍起静，四位老戏骨并肩前行，最终全员顺利完赛10公里项目，用脚步诠释了“岁月有痕，热爱无疆”。

这场10公里赛事，对周润发而言本是“降维挑战”。作为四战港马的老将，他曾在2023年首战10公里时以1小时03分58秒完赛，配速6分24秒跻身两万选手前列；后续转战半马更是连续刷新PB，2025年已将成绩提升至2小时24分33秒。但这一次，他刻意放慢脚步，全程以2小时00分23秒的节奏陪跑老友，只因“要和伙伴们一起冲线”。

80岁的刘江，是这支跑团中年纪最长的一员。面对10公里赛道的考验，他全程状态稳健，冲线时虽略带疲惫，却难掩笑意。赛后他幽默调侃：“哪有人只练几个月就跑10公里的，全靠发哥‘逼’着，这进度快赶上大学毕业啦。”这份轻松背后，是老友间的彼此支撑——周润发不仅牵头组建跑团，还每日督促大家规律训练，让这群年过七旬的老人逐步突破体能边界。

赛道上的温情时刻，远比成绩更动人。周润发身着标志性黑色运动装，佩戴运动手套，以3936号选手身份低调现身，沿途不时与市民挥手合影、回应加油，依旧是那个零架子的巨星。当郑则仕体力不支时，他放慢脚步轻声鼓励；冲线后，四人紧紧相拥，白发在维多利亚港的阳光下熠熠生辉，这份跨越数十年的情谊，让现场不少观众动容。

“我们几个加起来快300岁了，不在乎成绩，志在完成。”周润发赛后的话道出了跑团的初心。此次放弃半马挑战、回归10公里赛道，他只为陪伴老友们圆梦，更想借此唤醒更多长者的运动热情。从带动郑则仕减重70斤摆脱病痛，到拉着刘江、鲍起静走出舒适区，周润发早已将跑步变成传递温暖的纽带，用行动践行着“把跑步当作终身事业”的承诺。

当80岁的刘江与70岁的周润发并肩冲过终点，他们跑过的不仅是10公里赛道，更是对年龄焦虑的温柔反叛。在这个充斥着“速度至上”的时代，这群老戏骨用从容的脚步证明：真正的年轻，是眼里有光、心中有友，是无论岁月如何流转，都愿为热爱与陪伴奋力向前。网友的感慨恰是最好注解：“发哥和刘江老师，活成了我们向往的晚年模样。”