在青藏高原这片神秘的土地上

孕育了大美西藏

她拥有雄伟壮观的自然风光

她是佛教文化艺术的摇篮

这一生最重要的事情

就是一路朝拜去西藏

走进西藏

走进世界级的天堂

走进西藏的山水

走进西藏的人们

走进西藏的历史

走进西藏的前世今生，岁月无痕

2019，我们一起走进西藏。

西藏最经典的路线安排是川进青出

翻山越岭，跨越湖海，历经晨昏，用脚步、呼吸、心跳以及灵魂深处的无限向往，来一场最深刻、极致的西藏大环线拼车自驾游吧！

一生要去一次川藏线

最美的风景在路上

川藏的春天很温柔

冰雪消融，万物生长
川藏的夏天很养眼

荒山野区瞬间变作绿野仙踪

川藏的秋天很梦幻

浓墨重彩，火红绚烂
川藏的冬天很大气

冰雪覆盖，银装素裹

稻城亚丁的湖泊

纯粹得如同琥珀
碧蓝得如同天空
让人看一眼便沉醉

云中天堂南迦巴瓦峰

难以触及的震撼之美

走进羊卓雍措

欣赏世界最美的蓝色绸缎

珠穆朗玛峰

震撼人心的海拔高度

冒险者的探索之地

我心中最圣洁的世外桃源

走一次青藏线

来一回公路美景大片

一路感受无人区的荒凉

经历大自然的沧桑

从骨子里渗透出的是

青藏高原独有的粗犷和雄伟

可可西里、茶卡盐湖、唐古拉山

这些神奇的名字吸引着我们

去找寻自由的风光

 ★稻城亚丁徒步 

 ★金沙江大拐弯，梅里太子十三峰，盐田盐井 

 D1：成都—康定—新都桥 

沿途景点：折多山、泸定桥、塔公草原

从成都出发，经雅安来到康定，再到大渡河逆流而上，中午时分到达泸定，感受革命先烈当年飞夺泸定桥的惊险。之后越过川藏第一屏障折多山（4278米）就正式进入康巴藏区了。依山盘旋而下，下午时分可到达新都桥，在去塔公草原，新都桥沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草，川西的平原风光美丽地绽放。晚上俱乐部安排了欢迎宴以及篝火晚会以及房车欢唱活动！

车程：410km

*温馨提示：初到高原，建议不要喝酒、洗头、洗澡，不要剧烈活动。

D2：新都桥—理塘—稻城—亚丁

沿途景点：新都桥风光、海子山

早起拍摄新都桥日出，感受光与影的世界。之后出发经过雅江，翻越天路十八弯之后来到被誉为世界第一高城的理塘（海拔4014米）。午饭后到达海子山山顶放眼望去，一望无际的乱石滩和无数个小湖泊便呈现在你面前，让你看到古老的海底世界。穿过红草地和藏区最大的青杨林便来到被誉为中国最美县城——稻城县，再翻过波瓦山沿赤土河谷而下，到达香格里拉镇。

车程：450KM

*温馨提示：

白天行车基本4000以上海拨，切勿饮酒、动作幅度不宜过大，平常心面对高原即可，高原紫外线强，请备好墨镜和防晒，注意保暖！

D3：亚丁一日游

沿途景点：洛绒牛场、三怙主神山、五色海、牛奶海

今天大家要早起，准备的户外装备要派上用场了，带上干粮和水前往亚丁风景区。自从亚丁被国际友人称作“蓝色星球上最后一片净土”以来，心动之人接踵而至，近距离感受三大神山，仙乃日（6023米）、央迈勇（5958米）、夏诺多吉(5958米），之后徒步到山顶欣赏美丽的五色海和牛奶海。

*温馨提示：

今天徒步海拔平均4000以上，天气多变，随时会有暴雨和大风，量力而行，安全第一。此外，洛绒牛场后无补给点，提前备好干粮和饮用水。体能较好者，时间充足条件下，返程中可前往珍珠海游玩。

D4：亚丁—奔子栏—飞来寺

沿途景点：香格里拉、月亮湾、梅里雪山

清晨从香格里拉镇出发往乡城方向行驶，经德荣到奔子栏，奔子栏在金沙江上游有很高的知名度。有著名的金沙江第一弯，作为滇藏茶马古道上的咽喉，奔子栏有着辉煌的历史与与繁荣。奔子栏的历史可追溯到吐蕃王朝时期。吐蕃大军曾在此驻扎又通过，进藏客商也必须要经此才能知道拉萨。奔子栏素有“康巴江南”的美称，在这里不仅能吃到藏区难得一见的新鲜水果，在路边的小馆子和旅店里，还能吃到鲜嫩的金沙江江鱼。

随后翻越白马雪山到达飞来寺景区，这里是梅里太子十三峰最佳观赏点，运气好的话，能看到梅里雪山的落日震撼天际。

车程：约430KM

D5：飞来寺—芒康—左贡

沿途景点：梅里雪山.太子十三峰、澜沧江、芒康盐井

早上推开窗，便是天堂！难得一见的“日照金山”景观往往发生在晴日的凌晨，太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上，然后逐渐扩大，形成绝美的“日照金山”奇观，持续20分钟左右，最后雪山整体变白，失去金色印象。

早餐后经214国道继续出发沿澜沧江到达西藏盐井，游览千年古盐田。盐井历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路，盐井盐田这道人文景观是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线，被称为“阳光与风的作品”。盐井也是一个在西藏迄今唯一有天主教教堂和信徒的地方，天主教给这个村庄带来许多异国风俗，同时，和藏文化的长久融合又呈现出别样的意趣。

随后翻越红拉山到达西藏昌都地区芒康县，芒康藏语意为“善妙地域”。午餐后翻越拉乌山，到达如美镇，过澜沧江后开始翻觉巴山，东达山（海拔5008）到达今晚宿地左贡县！

车程：386KM

D6：左贡—八宿—然乌湖

行程亮点：怒江72拐、安久拉山、然乌湖

早餐后继续往西，经过邦达镇，业拉山，来到荡气回肠的川藏公路奇观怒江72拐（也称“川藏99道弯”），经过怒江到达八宿县，过怒江桥，公安检查站等不可以拍照哦！

八宿午餐后继续出发翻过安久拉山（怒江和雅鲁藏布江的分水岭），到达“天堂有泪化做柔情然乌水”然乌湖畔，然乌湖意为“尸体堆积在一起的湖”，传说中湖里有头水牛，湖岸有头黄牛，他们互相较量角力，死后化为大山，两山相夹的便是然乌湖。形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜，晚上我们入住然乌湖畔！

车程：295公里

D7：然乌湖—米堆冰川—波密

沿途景点：然乌湖、米堆冰川

早晨后去往然乌湖的上湖游玩，在清晨柔美的阳光下然乌上湖在远处的雪山衬托下格外漂亮！观赏完上湖的风光后我们沿然乌湖一路下行去往中国最美冰川--米堆冰川，在米堆冰川午餐午餐。随后徒步前往木堆冰川，近距离接触它，米堆冰川常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。

接下来将穿过原始森林到达藏王故里，冰川之乡波密，是出口菌类松茸、羊肚菌的重要产地之一，晚上住波密。

车程：137公里

D8：波密—通麦—鲁朗—林芝

沿途景点：古乡红酒宴，通麦天险，鲁朗石锅鸡，南迦巴瓦峰

经过川藏线上曾经以艰险著称的通麦天险，进入以云海和林海闻名的鲁朗，来到坐落在深山中被誉为“东方瑞士”的鲁朗小镇。这里水声潺潺，溪流蜿蜒向前，成千上万的野花遍地点缀着绿色的大地，错落的房屋在优美的环境中显得格外安然静谧。沿着山路盘旋而上，如果运气好，在色季拉山垭口可以观赏到中国最美雪山--南迦巴瓦峰，下垭口后沿尼洋河到达林芝入住。

车程：210KM

*温馨提示：

1、通麦大桥、鲁朗小镇、色季拉山观景台尽量不要购物。

2、进入中国小瑞士之称林芝地区，大家可以尽情的享受高原天然氧吧。

 D9：林芝—巴松措—拉萨 

沿途景点：巴松措、米拉山

早饭后前往神湖巴松措，又叫措高湖，藏语意为“绿色的水”的意思，位于工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。

巴松措是绿色的，正如它的名字，它是那种淡淡的玉石般没有杂质的绿色。湖水清澈透亮，周围青山如黛，顶峰是终年不化的积雪。蓝天、雪山和湖面的倒映连绵不绝，很是壮观！站在岸上欣赏这绝美的风景，心情自然开阔明朗。

随后翻越海拔5013米的米拉山，神圣的拉萨就在前方了。顺着拉萨河行驶几十公里，布达拉宫就会出现在你面前，越来越近。傍晚抵达被誉为“圣城、日光之城”的拉萨入住。

车程：405KM

*温馨提示：

1、米拉山口比较冷，拍照一定要注意防风保暖哦~

2、布达拉宫门票一般需要提前一天预约，凭身份证原件或者护照原件到布达拉宫西侧管理处预约。第二天根据预约劵上的时间，准时到达布达拉宫，进入购票参观。

3、在拉萨街头的商店或摊点前买东西一定要记得砍价哦~

D10：拉萨—羊湖—拉萨

沿途景点：羊卓雍措、雅鲁藏布江风光

今日可以睡个懒觉，起来洗洗衣服，晒晒太阳，早上10点左右可以去到羊卓雍措游玩。羊卓雍措，位于西藏山南地区浪卡子县，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。湖中有大小岛屿21个，岛上生活着各种候鸟，使这里成为西藏最大的水鸟栖息地和野生禽类的乐园，成千上万只白色水鸟在湖面飞翔的画面，奇异壮观。

车程:210KM（往返）

 D11：到达拉萨

 D12：拉萨—羊湖—日喀则 

沿途景点：羊卓雍措、雅鲁藏布江风光

今天我们将要离开日光之城，再次踏上征程。首先所来到西藏三大圣湖之一羊卓雍措！在这里蓝天白云触手可得，此时的羊湖就好比于一条蓝色的丝带镶嵌于山间。游玩羊湖后继续前行去往日喀则。

车程：460KM

D13：日喀则—定日

沿途景点：扎什伦布寺

早晨前往著名的扎什伦布寺参观。扎什伦布寺是藏传佛教格鲁派四大寺之一，金顶红墙建筑群雄伟、深厚、壮观，远处眺望，殿堂叠耸，金碧辉煌，宏观壮美。在这里你可以领会佛教的魅力与神奇，进寺观看，香炉紫烟升腾，贡台灯火闪烁，众佛尊容各异，形态逼真。大殿里，僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。午饭后踏上去珠穆朗玛的征程，往日川藏线上的连绵高山已经一去不复返，眼前的景色豁然开朗。车窗外蓝天白云触手可得，公路一直延伸到天际。

车程：240KM

*温馨提示：

1、定日食宿价格高条件差，请大家做好心理准备。

2、观景台尽量不要购物。

3、定日比较冷，一定要注意防风保暖哦。

D14： 定日—扎什伦布寺—日喀则

沿途景点：珠穆朗玛峰

心情都是亢奋的，因为将要去近距离参观世界屋脊——珠穆朗玛峰。早餐后，从定日乘车翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，抵达珠峰自然保护区。经过世界上海拔最高的寺庙——绒布寺（4900米），绒布寺白塔林立，五彩经幡飞扬，是公认的仰望珠峰的绝好位置，一同感受珠峰雄踞世界之巅，地球唯我独尊的殊荣。心中呐喊：珠峰，我们来啦！

车程：500KM

D15： 日喀则—纳木措—当雄

沿途景点：纳木措日落

踏上征程沿着304省道向着心心念念的天湖—纳木措进发。一路踏草原，跨高山，赏雪峰，傍晚时分抵达纳木措看日落，看好日落住当雄。

车程：385KM

*温馨提示：

1、当雄食宿价格高条件差，请大家做好心理准备。

2、纳木措比较冷，拍照一定要注意防风保暖哦。

3、大家可以准备一些零食。

D16：当雄—安多—沱沱河

沿途景点：唐古拉山、青藏铁路

早餐过后，预计8点出发，沿着念青唐古拉山脉和青藏铁路前行，经唐古拉山口（▲5231米）唐古拉是青海和西藏的分界线，并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路）傍晚时分到达沱沱河（▲4600米）入住。（沱沱河是长江的正源）江泽民题词长江源！

车程：580KM

*温馨提示：

1、进入青藏线物资匮乏食宿物价较高，请大家做好心里准备。

2、沱沱河比较冷，大家要注意防风保暖哦。

D17：沱沱河—可可西里—格尔木

沿途景点：昆仑山、可可西里、藏羚羊

今天将从109国道穿越有生命禁区之称的可可西里——中国最大的无人区。在这里可以看到藏羚羊、藏野驴等其他野生动物，海拨一路下降，过了“龙脉之祖”昆仑山口后与青藏铁路肩并肩进入格尔木。

车程：480KM

*温馨提示：

1、行程自然景观壮美，行车时间较长，在拍照时间上请集体行动。

2、可可西里不时有狼群出没，请不要擅自下车追逐藏铃羊，以免发生危险或者被罚款。

3、现在可可西里已经有修建卫生间，禁止随地大小便，若有被发现将会被执法部门罚款。

4、在穿越可可西里的时候，留下我们的足迹，带走我们的垃圾。

5、穿越青藏线无人区随时有可能堵车，大家要做好心理准备哦。

6、进入格尔木物价大幅下降，大家可以敞开胃品尝美食。

D18：格尔木—茶卡盐湖—青海湖

沿途景点：茶卡盐湖、青海湖日落

从格尔木出发后就开始进入柴达木盆地，沿途都是戈壁、沙漠和雅丹地貌，荒凉的景色别有一番风味，然后途径“中国的天空之镜”茶卡盐湖，洁净的湖面让脚下的倒影清晰而美丽。下午翻越橡皮山后到达“中国最大的内陆湖泊”青海湖，等待观看日落。

车程：530KM

D19：青海湖—西宁

沿途景点：青海湖日出

想要去看日出的队友要早点起来，多穿衣服。拍完日出，大家顺着青海湖畔前行，二郎剑和湟源油菜花田，最后前往本次的行程的终点—西宁！本次旅行行程全部结束，相信大家共同相处了这么长时间，已经依依不舍了。不过今天的再见，是为了下次更美好的重逢！

车程：220KM

 ★出行装备 

1.证件现金：身份证、银行卡、部分现金等（身份证最重要，没有不能入藏）。

2.行李箱包：背包或拉杆箱（建议不超过24寸）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。

3.随身衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。

4.数码器材：手机(充电宝)、相机(充电器、备用电池)、存储卡。

5.防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

6.备用药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。

7.洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。

有没有一起去的