前一阵子刘诗诗亮相颁奖活动现场，一身冰蓝色礼服优雅大方，获奖时忍不住落泪，并感谢在唐人的十年和培养自己的老板。如果要选出娱乐圈最有仪态的内地小花，海豹君会毫不犹豫地投给Wuli诗诗一票。

颁奖现场的画风虽然被神似“宽胶带”的奖杯略带跑偏，但看着胳膊上有着因拍戏留下的伤疤，和用手掩面的诗诗时，忍不住心动了，第一次发现静态的哭泣可以这么美。

上一次被诗诗的眼泪迷到还是她结婚的时候，身穿婚纱的诗诗明明扬着微笑的嘴角，眼泪却不停往下流，美得就像童话里的公主。不过更让大家喜欢的是，刘诗诗从骨子里散发出的优雅气质和无时无刻的端庄仪态。

其实海豹君刚知道刘诗诗时，并不觉的她有多美，虽说有着很舒服的邻家女孩气质，但不至于美得惊心动魄让人过目不忘。身边好多妹纸都觉的诗诗很美，那时候海豹君还怀疑她们是不是眼瞎，现在才知道是自己眼瞎，哈哈哈哈！

刘诗诗身着Georges Hobeika杏色花朵裙佩戴Chanel珠宝前往2016芭莎明星慈善夜

刘诗诗的美是随着年龄的增长而叠加的类型，她虽然比不上有些女明星的精致五官，但她身上的气质和仪态足以秒杀N多小花。并且这种仪态会让她的整体气质和状态越来越好，成为娱乐圈中清新脱俗仙女系代表人物之一。

刘诗诗阿尔伯特·菲尔蒂 (Alberta Ferretti) 定制款湖蓝色披风长裙现身2017 “尖叫之夜”活动

165cm的刘诗诗有着修长的天鹅颈和迷人的锁骨，不过最让海豹君折服的就是她挺直的背部曲线。

刘诗诗早前试婚纱的照片曝光

不管什么场合，只要看见刘诗诗，她都是肩膀打开，背挺直的优雅模样。

刘诗诗身着Blumarine 2016秋冬系列衬衫裙现身代言活动

腰杆笔直，肩膀自然下压能增加整个人的精神气，并且会让身材比例显的更修长，穿西装显得更潇洒，裙装更优雅。

刘诗诗身着Vivetta白衬衫搭配Givh Shyh阔腿裤，踩Jimmy Choo高跟鞋现身品牌活动

和老公一起拍大片，坐的Real直，海豹君打保票wuli诗诗小时候一定是被老师表扬的好学生。

吴奇隆、刘诗诗

穿越到电视剧中，挺直的腰板让wuli诗诗显得更有气场。

刘诗诗《醉玲珑》剧照

But，能这么多年随时保持腰板挺直的姿态非常需要功力，而wuli诗诗靠的就是从小的舞蹈熏陶。

诗诗6岁就开始学芭蕾舞，15岁凭借扎实的基础考入北京舞蹈学院，她最开始的梦想是成为一枚芭蕾舞者。

刘诗诗《月影风荷》剧照

跳着芭蕾舞的诗诗就像一只高贵的白天鹅

所以说，诗诗的好气质和好仪态都是从小就练出来的，十几岁青涩的她就用挺直的背部曲线和修长的脖子衬托出了好气质。

看看现在将近30岁的诗诗，多了成熟女人味，不变的依旧是挺直的腰板，尤其侧面看效果最佳。

即便是穿舒适的私服出街，诗诗还是保持挺直的背部曲线，穿什么都有专属自己的气质。

刘诗诗街拍

不止背直，诗诗从小细节里展示出的姿态同样可以给满分。和黄轩一起颁奖，对方讲话时，她就乖乖地挺直身板站在旁边，一脸微笑地看着观众。

刘诗诗、黄轩亮相2017爱奇艺尖叫之夜

刘诗诗出席活动、看秀时的坐姿同样保持端庄的仪态，有椅背她还会自动让身体挺直，两条腿自然叠加变成“礼仪腿”。既不妨碍到别人又能让自己拥有良好的状态。

刘诗诗出席电影《心理罪之城市之光》发布会

像诗诗这样，拥有优雅高贵的姿态，下个楼梯都自带闪光特效，有木有。

刘诗诗在2016春夏巴黎时装周卡纷 (Carven) 秀场

还有这张，简直就是“仙女下凡”，对于女明星来说，能够保持腰身挺直的好仪态真的太太太重要了！

刘诗诗亮相2017“爱奇艺尖叫之夜”

好多人都觉的有了颜值和身材就是美了，其实仪态和气质才是最重要的。娱乐圈有诗诗这样“端庄大方”的模范生，就会有需要进步的女星星，有颜有身材最后却输了仪态，往往是小细节为整体减了不少分。

杨幂、刘诗诗、刘亦菲

比如说驼背这个问题，是大部分女星星都有的小毛病，就连大幂幂都逃不过。正面看稍微好一些，当然前提是刘诗诗不在旁边，侧看的话就很明显了，驼背瞬间让大幂幂的肩背变厚了，强迫症的我好想帮她掰直。

看大幂幂的照片就能发现她有些含胸驼背，肩膀内扣，显得脖子也短了。

杨幂电影《我是证人》宣传期着装合辑

杨幂街拍

杨幂2016年6月21日机场街拍：身着Blank Nyc流苏牛仔外套搭配圣罗兰 (Saint Laurent) 格纹衬衫与缪缪 (Miu Miu) 平底鞋，拿香奈儿 (Chanel) 手袋

参加活动时，美是美的，但能感觉出她肩膀很放松，身体有些前倾，如果挺直肯定会更美。

给你们感受一下大幂幂挺直背的姿态，是不是气质好多了？

杨幂身着设计师品牌Reineren 2016秋冬系列白衬衫搭配Michael Kors压花牛仔喇叭裤现身《真正男子汉》第二季的媒体看片会活动

陈乔恩这张，本来丝绒就容易显胖，她的肩膀还有些回扣，肩膀没有完全打开，导致上身很显壮。

陈乔恩现身电视剧《放弃我 抓紧我》的媒体看片会

金星在节目上说过：“青春全在脖子这块，一定要把肩膀往后压，让脖子显出来”，所以说含胸驼背、没有打开肩膀真的很容易显老，比如说陈妍希这张照片。

陈妍希亮相2014"中国时尚权力榜"颁奖盛典  

早期的赵薇也是这样，现在稍微好多了。

霉霉同属于“驼背星人”，有大长腿却无奈背不直，总感觉她的脖子到背部是一个曲线状态。

当地时间1月14日，泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 身穿仙范儿小白裙在洛杉矶外出街拍。

当地时间9月16日，学院风装扮的泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 抱着猫咪Olivia离开纽约的寓所

含胸驼背、探头这种小毛病都是可以慢慢调整过来的，从平时的坐姿，走姿开始注意，不是说所以身材挺直的都是跳过舞蹈的，这种好气质你完全可以后天培养。

刘诗诗《瑞丽》九月刊内页

当然除了驼背这个小缺陷外，女明星们平时还有很多仪态方面的问题会为她们的形象大大减分，一不小心就会成为群嘲的黑点。

赵丽颖录制《快乐大本营》

想想当初赵丽颖因为参加快本喝水时的仪态，被各种黑。

郑爽私照

爽妹纸曾经因为踩着洗手台自拍，被网友说没素质，如今她更随性了，对形象也便不会很在乎。

郑爽素颜直播

突然无比想念那枚笑起来萌萌哒的爽妹纸。

虽说大众有时对明星要求过于严格，但没有对比就没有伤害。之前在韩国人气好评度超高的“国民妹妹”金裕贞就因为在发布会上翘脚。玩手指的小动作被网友批过于散漫，不礼貌。

其实对于一个还不满二十岁的妹纸来说，随意些算不上黑点。但关键是旁边的车太贤、徐玄振前辈都在认真地拍照，一对比就衬托出金裕贞妹纸的不成熟，以后多注意下就好了！

金裕贞身着Low Classic针织衫搭配S'more背带裙现身电影《因为爱》的媒体试映会

可能有人觉的大众对明星要求过高，但毕竟是明星，她们的一言一举都会成为热搜榜上的话题。与其因为那些不够好的小细节影响形象，还不如好好练就出优雅大方的仪态和气质为自己加分。毕竟颜值会随着时间慢慢衰老，但气质和仪态永远都不会衰退。