我们的陆丰美女歌手庄心妍真的是多才多艺的女孩

不但歌红遍大江南北

也继承了陆丰女孩的美德和厨艺

近日她在平台上发布了一段

“陆丰炒告粿”的视频

赢得了很多网友的称赞

也宣传了我们陆丰的美食文化

大家一起欣赏一下

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歌手为了保持良好的状态

也是要经常健身的哦~

然而

健身需要消耗体能

然后就会不知不觉想起

陆丰美食

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当然

这也是一个“吃货”

的理由

（总会以各种各样的理由吃吃吃...）

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准备最主要的食材“告粿”

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调配制作“陆丰炒告粿”的灵魂酱汁（伴侣）

蒜头油

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准备蒜蓉、小米椒、酱油、蚝油、老抽

这时庄心妍还准备了辣、不辣两份的材料

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还有生粉（或者番薯粉、玉米粉）

先做蒜头油

再做辣酱

这么大条的是什么鬼？

下入生粉水勾芡就搞定了

庄心妍炒“告粿”的秘诀

炒“告粿”是个体力活

终于大功告成准备开吃......

以上视频及图片来源@庄心妍Ada

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