蒋欣中午一点发微博，说每一天的好心情从吃好早饭开始，还发了几张照片，记录自己做早饭三明治的过程。

照片中的品种还挺多，有水果有蔬菜还有肉和鸡蛋，不过都是一些热量很低的食物，尤其是西红柿和蔬菜，热量低的不能再低，一看就知道蒋欣这是在节食控制自己摄入的热量。

蒋欣说那个龙虾肉还是自己昨晚外面吃饭打包的，今天被拿来做三明治，也是为了不浪费食物了！

网友说蒋欣吃的很少，但也挺营养的，夏天就要来了，减肥成了大部分人必须要做的事情，而且大家注意到蒋欣到了中午一点才开始吃饭，那这样算下来，蒋欣一天只吃两餐啊，吃得少肯定会瘦的。

不过众多网友中有一位网友对蒋欣吃饭的餐盒提出了质疑，网友说蒋欣在家居然用塑料餐盒，一点都不懂的环保，被这位网友一说，还真是这样的，整个桌子全是塑料盒子，尤其是看蒋欣吃的这些感觉也不是叫的外卖吧！

蒋欣向来就会看网友的评论，这次也不例外，看到有人这样质疑自己，蒋欣赶紧出来解释，说这些塑料餐盒都是自己多次利用了，而且有的餐盒都破了，但是自己还在用，快餐盒是每天都刷的那种。

我说这些盒子怎么看着雾雾的，原来是用过的，还好蒋欣看到了这条评论及时回复，不然到时又会被网友误解，扣上浪费不环保的帽子，那就真的很难说清了。围观群众都表示看不下去，回骂那位网友是键盘侠之类的，都在帮蒋欣说话！

想不到蒋欣一次性的塑料餐盒要用这么多次，还是挺节俭的。其实以前就有人说蒋欣不是一个浪费的人，经常一件衣服穿很久，蒋欣曾在微博上发了一条微博说自己9岁那年收到的梳子和15岁收到的盒子，两样东西一直用到现在，那时大家才知道，原来蒋欣这么节省。

后来蒋欣去超市买东西被网友认出，网友都说蒋欣身上穿的衣服很普通，不是什么很贵的大牌，而且这件裙子还被蒋欣带到剧组穿。

而且蒋欣还被网友发现，她经常穿着同一双鞋子出现在机场。

一双鞋子穿这么久，难怪大家都说蒋欣是娱乐圈的节省模范女星。

看谈资还不过瘾？

那就去看好戏。