「呼吸，为了疗愈」藏宝图首次二度打开的宝藏——杨定一博士，将透过本集告诉你：
呼吸，是为了疗愈什么？
人活着就会呼吸，却也因此让很多人忽略了呼吸、正确呼吸的重要性。
每一口呼吸，我们可以深深的体会生命全面的展开和发生；透过每一口呼吸，声明我的身份：「我早就是圆满、完整、快乐、充满的爱」
透过不断的练习，把呼吸谱扩大扩宽，彻底转化身心。下一个呼吸、随时交给下一个，让我们一起打开这份造物者的礼物和祝福吧！
本期标题：每一口呼吸，深深体会生命全面的展开
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曾宝仪
关于这期访谈想说的话
博士的新书《呼吸，为了疗愈》分别用左右脑能懂的方式，透过不同的练习，带你重新了解呼吸的奥妙。
把呼吸当作身心转变的工具
应该有意识还是无意识的呼吸？
修行不是透过愿望，它是透过每一个瞬间
守息，练习把呼吸守住，清醒的呼吸
杨博士带领「我在 I AM」的呼吸
朗诵片段：
最后，这本书《呼吸，为了疗愈》是为了疗愈什么？
其实，这个疗愈不光是身体，不光是心理，不光是过去种种的创伤、身心不平衡或是身体累积的问题，而是想恢复更高的、全部的层面，或者说灵性的层面、整体的层面。
透过这种呼吸，我们突然发现可以轻轻松松、不费力、又没有选择地把自己全部交给下一口呼吸。
随时交给下一个呼吸。
接下来，下一个呼吸。
下一个，下下一个呼吸。
交给下一个呼吸，其实就等于是交给下一个瞬间。
呼吸，跟瞬间是完全一样的。毕竟，只有在眼前的瞬间，这里现在，你才可以进行下一口呼吸。
呼吸跟瞬间，是两面一体。只有透过这个瞬间，你才可以把这一生全部想执行、想活出的真实充分展开，让它活出它自己。
呼吸，为了疗愈。让我们找到真正的自己，找回真实。透过每一口呼吸，我们可以从这个人间彻底跳出来。
到最后，一个人虽然活在这个世界，但是已经不属于这个世界。
--摘自《呼吸，为了疗愈》p.478
2022年11月，曾宝仪在自己的播客节目《曾宝仪的人生藏宝图》中，跨海连线杨定一博士，进行了一段深入对话：
曾宝仪
关于这期访谈想说的话
2022年6月，在《疗愈的饮食与断食》新书出版期间，主持人曾宝仪提问杨定一博士：
「生命并不是一个人去体验灵性，而是完美的灵性来体验人生」这句话，要如何实践？
杨定一博士选择透过写书、亲自录制的影音和音频来传递全部生命的观念，并未授权任何讲师代为解说，也没有授权任何单位/讲师举办线上或线下实体课程、共修活动、或实修营，请悉知。
杨定一博士，美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，兼任教授，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学论文发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉“自由神奖章”的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。现任台湾长庚生物科技、美国Inteplast Group董事长。曾任台湾长庚大学、长庚科技大学、明志科技大学董事长，长庚医疗财团法人，长庚纪念医院董事会执行董事。
如果说以上是一些世俗化的标签，那么杨博士真正想和你说的话就在他的作品里了……
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Totality of life
人的健康，身、心、灵从来没有分开过。杨定一博士站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。
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