1.13日晚22:00江苏卫视《火山小视频·有话非要说》迎来第二期节目，今晚的节目中有离家11年仅回过两次家的“老男孩”，也有在暴饮暴食与暴瘦中反复循环的大胃王女生，而在节目中谈及个人生活坏习惯的话题时，孟非首次谈起自己的戒烟经历，“我的职业生涯干过这么多事情，只有一个事情，我特别愿意在人前说，四年多前我把烟戒了，到现在没有一次反复。”

孟非谈戒烟：改掉一个坏习惯是为了做更好的自己

本期节目中，苦恼者丁可可前来求助，直言自己的老婆胡楚楚有暴食症，但在暴饮暴食后，“怕胖”的心理让她选择将摄入的大量食物全部吐出来，如此循环在暴饮暴食和呕吐中，她已经“骨瘦如柴”，甚至影响了生育。胡楚楚表示自己有试着用意念控制自己不吐，但“怕胖”的心理始终影响着自己，没办法克服。

这让孟非感慨万分，他谈到自己戒烟的故事：“我这一辈子，我的职业生涯中做过那么多事情，我觉得没有什么值得拿出来炫耀的，只有一件事儿。我从20岁抽烟，抽到42岁。我和黄磊在一天晚上吃饭的时候，我说从今天开始，我把烟戒了。从说完那句话，我把手上拿着的那根烟掐掉了，到今天，没有出现过一次反复。”他更是语重心长地对求助者、对观众说道：“当我们要养成一种恶习的时候，你可以给自己无数的理由，当你要改掉这个恶习的时候，只需要一个理由，这个理由就是：我要做更好的自己。”

节目中孟非告诉胡楚楚为了自己的健康需要去看看专业的医生，将心理治疗与药物治疗结合起来，只有为了自己做的事才能更好地坚持下去。听完“解忧特工团”的劝诫后，胡楚楚会做怎样的决定呢？